Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это такое?
16 ответовДобрый день. Сын-подросток. Худенький, спортивный, но со сколиозом. Ходит дома топлесс))). Обратила внимание, что у него слева внизу выпирает что-то. Что это может быть? Ему всё равно. Беспокойства нет. А я заволновалась. На ощупь твердое, потом вроде мягкое. Не пойму. Фото...
Здравствуйте, по фото ничего патологического не видно. Отметьте пожалуйста маркером какое именно выпирание Вам не нравится.
Брадикардия у ребенка 10 лет
15 ответовДобрый день, спортивный врач наслушала экстрасистолы, сказала не выдаст справку без ЭКГ мониторинга. Поставили суточный монитор, заключение: Основной ритм - синусовый с ЧСС 43-160 в мин с эпизодами выраженной синусовой аритмии, синусовой брадиаритмии в ночное время. Общ....
Добрый вечер. Пожалуйста, прикрепите результаты исследования к вопросу. Подскажите, ребёнок занимается спортом? Есть какие-то жалобы? Обмороки ? Накануне болели какими-то инфекциями?
Тренировки и нарушение стула
8 ответовНеделю как начала ходить в спортивный зал. С пятницы по субботу было 6 тренировок по часу. Разной направленности. Со среды начался понос, частый, водой. С четверга по 2-3 раза в день стул, жидкий. Чем лечить не знаю. Из-за поноса уже обострился геморрой.
Здравствуйте, старайтесь придерживаться диеты 4 стол по Певзнеру, сорбенты-смекта 3 раза в день, пробиотики-энтерол 2 к 2 раза в день в течение 10 дней, питьевой режим если нет температуры можно лоперамид для купирования диареи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заражение во время беременности
12 ответовдобрый день Беременность 34,6 недель Сегодня после прогулки, разделась, вымыла руки пошла в туалет. Вытерла половые губы влажной салфеткой. Пошла одевать дом костюм. И обнаружила у себя на палце правой руки смолу. Именно большим пальце и указательным вытерала половые губы....
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство. Не переживайте и не волнуйтесь. Ничего критичного не произошло, ни коем образом вы не занесли никакую инфекцию во влагалище. Ванные процедуры рекомендовано с применением Геля лактоцид ,лактогель либо эпиген гель
Появилось необычное раздражение на икре
12 ответовДевушка, 21 год, без хронических заболеваний, без вредных привычек, спортивный образ жизни. Была в обычной одежде, зачесалась нога, вечером после работы обнаружила вот такое раздражение (фото прилагаю). При надавливании чешется и болит(похоже на синяк), в центре раздражения...
На здоровье!
Здравствуйте, мне 17 лет у меня вес 102 кг, и рост 182 см хочу начать ходить в спортивный зал и принимать протеин для роста мышц и похудении проблем с печенью и почками у меня нету и с сердцем всё нормально подскажите мне можно ли употреблять соевый протеин?
Здравствуйте, Арсений. Вы — большой молодец, что решили заняться спортом и подходите к этому осознанно, заранее уточняя, какие добавки действительно безопасны. Такой подход говорит о зрелости, и это уже половина успеха. На Ваш вопрос отвечаю прямо: да, в 17 лет соевый протеин можно употреблять, особенно если: – у Вас нет пищевой аллергии на сою – нет нарушений со стороны пищеварения – и Вы планируете регулярно тренироваться и следить за режимом питания Почему это допустимо и безопасно: – организму в период роста и физической нагрузки требуется больше белка – соевый протеин — это растительный источник белка, он не содержит лактозу, хорошо усваивается – он не влияет на гормональный фон, как иногда ошибочно пишут в интернете, особенно в адекватных дозировках Как и когда принимать: – обычно 1 порцию (~20–25 г белка) принимают после тренировки – при необходимости — можно добавлять в один из приёмов пищи (например, в кашу или смузи) – но важно помнить: протеин — это добавка, а не замена нормального питания На что ещё стоит обратить внимание: – основа успеха — это сбалансированный рацион, где есть овощи, крупы, белок (животного или растительного происхождения), полезные жиры – тренировочный процесс должен быть регулярным, но с достаточным восстановлением – не стоит резко ограничивать калории: Вам ещё предстоит расти и формировать тело на годы вперёд
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в левом боку
10 ответовЗдравствуйте! Сегодня долго гуляли , играли в бадминтон, я очень часто наклонялась, резко двигалась . Заболел левый бок , где яичник . Дискомфорт чаще при движении . Боюсь, что могла повредить яичнику. Человек я не спортивный вообще , спортом не занимаюсь . Подскажите...
Здравствуйте! Скажите боль поверхностная или глубоко? Скорее связано либо с неврологической причиной (ущемление нерва) либо с растяжением связки матки, яичника. Боль терпимая? Оцените от 1 до 10
Инфекции и соскоб
19 ответовЗдравствуйте, сдавали с ребёнком соскоб из горла, медсестра помыла руки, одела новые перчатки и обработала их. Палочку вскрыли при мне, но ребёнок плохо открыл рот и мед сестра опустила палочку к низу и отвернулась к шкафу что бы взять шпатель, потом взяла соскоб. Скажите...
Риска нет, для заражения вирусу в капле крови нужно попасть в кровоток. Данный ершик затрагивает только слизистую стенку и на нем даже дотронувшись до пятна крови ничего не могло остаться. Такой путь передачи с одной поверхности на другую не существует.
Сыпь у грудничка
23 ответаДобрый день! Дочке 5 месяцев, в течение примерно 3 недель на личике сыпь. Под глазами, больше всего на носу и единичные элементы на щеках. Дочь на ГВ, давно ем практически все, кроме явных аллергенов, проблем не было. Грешу на зимний костюм с искусственной шерстью, в котором...
Подавайте фенистил 7 дней Если не пройдет проверте нарушения микрофлоры кишечника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 месяца назад у меня была операция по удалению аденомы паращитовидки. у меня сейчас усталость боли в межреберной области .Стала ходить в спортивный зал и боли в суставах обострились Конечно у меня есть гипотериоз, остеопороз 3 степени ЧТОБЫ лелче было заниматься спортом...
Здравствуйте. Нет диагноза остеопороз 3 степени. Возможно вы ошиблись? Какие показатели ионизированного кальция сейчас? кальций мочи? ВитаминД? Карнитин принимать можно.