Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в разных отделах позвоночника.
14 ответовДоброго времени суток. Мужчина. 29 лет. История длинная. Считаю необходимым начать с момента, когда появились самые первые не прекращаемые боли в одном из отделов позвоночника. С 2018 года регулярно занимался физкультурой. На конец 2019 года занимался ЛФК дома, ходил на...
также хочется отметить, что протрузии в грудном отделе в дисках между 3 и 4 грудными позвонками, 7 и 8 грудными позвонками они незначительного размера, и столько неприятностей не должны доставлять, в поясничном отделе есть грыжи умеренного размера между 3 и 4, 4 и 5 поясничными позвонками, они среднего размера, нужно нагрузки в поясничный отдел осевые ограничить, чтоб грыжи не прогрессировали, с этой целью можно курсом прокалывать хондропротекторы, усиливать свой мышечный корсет за счет физических нагрузок преимущественно со своим весом; при этом нужно избегать прыжков и перекручиваний в позвоночнике. Чем крепче ваши мышцы, мышечный корсет - тем меньше падает нагрузки уже на позвоночник и его суставы.
Муж тиранит, идти некуда
4 ответаЗдравствуйте, я зашла в угол и не могу выйти из него. Самое худшее, что я могла сделать это выйти замуж. Но сейчас у меня на руках маленький ребёнок, я так долго ждала когда смогу полноценно работать и наконец уйти от мужа, но в связи с карантином теперь нет никаких сил и...
Добрый день! Только вам решать- как с вами можно обходиться, а как нельзя. Здесь и вопросы самооценки , личных границ, самореализации, обид, которые стоит проработать с психотерапевтом или психологом. Все в ваших руках!
Здравствуйте, я полностью понимаю, что по интернету, наверное, трудно получить полноценную консультацию по моему вопросу, но я прошу вашей помощи и насколько можно полной консультации. Можете соориентировать меня по желательным анализам/обследованиям, чтобы я имел...
Невозможно по форме сказать Пейрони или нет. По крайней мере при Пейрони четко пальпируется бляшка и в этом месте идёт деформация при эрекции. Соответственно если бляшка есть, то это болезнь Пейрони, если нет-то нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.