Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, усталость, сбой цикла
9 ответовДобрый день! Мне 32 года. Последние полгода примерно (в особенности 2-3 крайних месяца) стала одолевать сонливость, усталость, сбой менструального цикла, кровянистые выделения в середине цикла, плохая память. Я уже почти год как вышла после декрета на работу, когда вечером...
Я все же склоняюсь к тому, что ваше состояние ухудшилось из-за анемии и перенесенного ковида. Поэтому сейчас нужно дообследование, что я писала выше (ферритин) и прием препаратов железа и витамина Д. Посмотрите какая будет динамика. Важно конечно уделить побольше внимания режиму сна и бодорствования, работы и отдыха, правильному питанию, постараться поменьше переживать. Стресс и тревоги и на либидо и на менструальный цикл и на общую усталость организма очень влияют. Что касаемо вашего лечения высыпаний, то я согласна, если есть желание о беременности, то лучше сейчас не принимать системные ретиноиды, а остановиться на Клайре.