Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько ккал употреблять
3 ответаЗдравствуйте, питаюсьПП, 3-4 раза в день. Вес 100, рост 180, возраст 27. Делаю за день 10-12 тысяч шагов, так как работа подвижная или прогулка в парке. Помогите, не знаю сколько ккал нужно в день чтобы похудеть?
Добрый день, Суточная норма калорий для похудения (для Вас): 2410 ккал
Отек ног
3 ответаПостоянно ближе к вечеру сильно отекают ноги, образуются синяки на ногах, воды пью мало, соль почти не употребляю, проблем с венами ног нет, с сердцем так же проблем нет. Работа в основном сидячая. В чём может быть проблема?
Если отечность ног появляется только после работы и проходит сама по себе после отдыха, то лечения здесь не надо. Но если же Вам отеки доставляют дискомфорт и долго не сходят, необходимо обратиться к врачу. Самая распространенная причина отека ног - проблема с почками, но в таком случае появляются и боли в пояснице, изменяется цвет мочи. Возможно нарушение оттока лимфы - лимфедема, это очень серьезное заболевание. Во время ПМС также женщина может замечать отеки и здесь лучше обратиться к гинекологу. Желательно проверить все-таки вены, так как внешних признаков заболевания может и не быть.
Расшифровка анализа
24 ответаДобрый день! Прошу помощи по анализам. Муж, 45 лет, тяжелая работа, имеются грыжи позвон. и поотрузии. Особо жалоб нет, иногда ломота в теле. Анализы примерно в таком состоянии уже два года, из врачей толком ничего сказать не может.
Спасибо за уточнение! В таком случае следует проконсультироваться с гематологом. Если инфекционные заболевания исключены, ревматолог исключил свою патологию, осталось только исключить заболевания крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий сахар утром на тощак
1 ответДобрый день, на протяжении 4 месяцев только ужинаю в 20:30 вечера, работа сопряжена со стрессом, после приёма пищи сахар в районе 6.7, утром на тощак 8. Бывают головные боли но не часто. Исключила сахар из утреннего кофе.
Здравствуйте. Сдайте кровь на Гликированный гемоглобин.
Геморой или нет
7 ответовЗдравствуйте , беспокоит жжение в промежности и как какой то нарост ( я выделила на фото) . Работа сидячая , бывает запор но редко , дискомфорт есть как будто что то мешает там. Скажите что делать и как лечить, особенно то что выделила
Здравствуйте, Алина! Вот где Вы обвели- как раз вижу только давно спавшийся, невоспаленный геморроидальный узел..А вот повыше- два набухших В любом случае: нало полечиться Начните прием : детралекс 1000х 2 р в день- 30 дн свечи релиф по 1х 2 р в день- 7 дн Ванночки теплые с ромашкой вечером Замените туалетную бумагу на влажные салфетки Исключить курение, алкоголь, кофе, острое, копчености, Не поднимайте тяжести Не допускайте запоров
Расшифровка экг
12 ответовЗдравствуйте! Каждые полгода делаю ЭКГ, провожу УЗИ. Ничего не беспокоит, иногда бывает экстрасистолия ,если перенервничаю. Работа нервная) Посмотрите кардиограмму, узист кардиолог сказал блокада правой ножки пучка Гиса ,больше никаких изменений, хотелось бы ещё одно мнение....
Нет,при здоровом сердце она никак не опасна! Пропуск удара-это экстрастстолы, но нечастые они так же не страшны, не требуют лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
постоянно шум в голове уже лет пять, что делать к какому специалисту обратиться и лечится ли это радикально. мне 67 лет и я здоров всю жизнь занимаюсь спортом работа такая. в поликлинике последний раз был лет 15 назад.
Добрый день! Шум в голове может указывать на наличие атеросклеротических бляшек в сосудах головы. Необходимо пройти УЗДС МАГ (магистральных артерий головы). Разъяснить результаты данного исследования и назначить лечение лучше сможет невролог. Лечение зависит от размера бляшки, на сколько она перекрывает сосуд. Будьте здоровы!
Воспалилась десна у щеки
1 ответЗуб мудрости вылезает, растет в щеку. Из-за этого воспалилась десна сбоку и болит. К какому именно стоматологу мне нужно обратиться? К хирургу или парадонтологу? Если придется вырезать зуб, смогу ли я разговаривать в ближайшие дни (работа разговорная)?
Перекоронарит. С ним идут к стоматологу-хирургу, либо к челюстно-лицевому хирургу.
Здравствуйте, у мужа тяжелая работа за рулём, я у него на подмоге, навигатор, документация и тд. У меня 10-11 неделя беременности. Ничего страшного, что провожу целый день в машине? Чувствую себя хорошо, токсикоза нет, питаюсь нормально ☺️
Добрый вечер! Все нормально, только каждые 1,5-2 часа сидения в машине надо останавливаться и немного ходить. Иначе будет венозный застой в малом тазу, что не очень хорошо для беременных
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие таблетки лучше купить?
2 ответаПоследнее время стала очень нервная ,из-за любой мелочи агрессивно реагирую ,работа нервная постоянные стрессы срываюсь на родных и близких ,хотя они ни в сем не виноваты ,думаю может по пить какие- нибудь таблетки ,только не знаю какие ?
Здравствуйте, новопасит