Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
"калории в жир"
1 ответДобрый день. Помоги разобраться в вопросе. Для простоты примера будут ровные цифры. Есть данные что 8000кал = 1к жира(приблизительно). Исходя из этих данных помогите разобраться в одном вопросе. Допустим , что моему организму нужно 2000кал в день на все процессы. Но я за 2...
Здравствуйте! Это работает немного по другому. Действительно, нашему организму для функционирования и протекания всех необходимых процессов нужно определённое количество энергии (калорий). На, так называемый, основной обмен уходит очень примерно 2000 ккал в зависимости от роста, веса и пола человека. Плюс, определённое количество энергии тратится на физическую активность. У людей с малоподвижным образом жизни эта цифра будет ниже, у тех, кто занимается тяжёлым физическим трудом или профессиональным спортом - значительно выше. То есть, это именно то количество ккал, которые организм потратит полностью. А как раз то количество съеденных ккал, что превышает расход, может отложиться в организме. Но это не точные цифры - 1кг с 8000 ккал. Всё более индивидуально. Плюс, очень сильно зависит от того, за счёт чего данные калории были получены. Излишки белка, например, просто выводятся организмом. Таким образом, для каждого человека это будет работать по разному.
Жир в Кале
33 ответаОколо 2х недель назад заболело в левом подреберье, мучали постоянное вздутие, один день после еды был сразу жидкий стул,потом нормализовался.Прошла узи,анализы, анализы все не плохие по Полип желточного пузыря 3мм, диффузные изменения поджелудочной железы ,обратилась к врачу....
Добрый день! Подскажите пожалуйста, а что у вас со стулом в данный момент времени?
здравствуйте, у меня очень плохо растут волосы на голове, медленно. При этом растут волоски (30-50 шт) на подбородке и усики. широковатые плечи, тощая грудь и попа, жир откладывается на животе. активно занимаюсь спортом 4-5 раз в неделю, веду здоровый образ жизни. от спорта...
Добрый день! Необходимо провести УЗИ органов малого таза, а также кровь на тестостерон, пролактин и ФСГ. Это и есть эндокринное расстройство.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста! 1. Ребёнку 3.5 года, надо ли без сдачи анализов принимать витамин Д? Или омегу, или рыбий жир? Что вообще надо? 2. второму ребёнку 4 месяца, даём аквадетрим. На ГВ. Нужно ли мне принимать витамин Д? (омегу, рыбий жир?)
Витамин Д можете давать в профилактических дозировках всегда, 2-3 капельки старшему... Омега 3 и лецитин тоже можете. Но только во время еды вместе с жирной пищей. Если реакция на омегу 3 со стоорны жкт... проминайте область желчных протоков как в методе https://www.youtube.com/watch?v=yHeiT_r8fI0&t=475s
Ягодица ниже другой
1 ответЗдравствуйте! У меня вес с детства был не маленьким. Щас вес в абсолютной норме.Недавно заметила, что правая ягодица ниже другой, но там не мышца, а именно жир. Может быть такое, что жир просто неправильно распределился туда? И возможно ли это убрать физ.нагрузкой
Здравствуйте, если ограниченное скопление жировой ткани липома, то физическими упражнениями Вы её не уберете, только операцией. Для уточнения природы образования можно выполнить УЗИ мягких тканей данной области и показаться хирургу для осмотра. Здоровья Вам
Можно ли принимать омега-3, произведенную из рыбы, если есть аллергия на рыбий белок? Вроде это жир, очищен от белка, но информация в интернет разнится. На морепродукты и икру аллергии нет. На упаковке с капсулами написано, что жир молекулярной очистки(популярная американская...
Лучше не рискуйте , аллергия может проявиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 1годик
1 ответМожно ли ребёнку в годик давать рыбий жир, какой дозировку?
Здравствуйте. Данная добавка не нужна здоровым детям, необходим только приём витамина Д. Для адекватной консультации можете задать вопрос педиатрам,мы консультируем людей старше 18 лет.
Повышенный холестерин
7 ответовПовышен холестерин, анализ прикрепила, сдавала 18.01 и 11.04. Пропила рыбий жир месяц. Что делать для понижения холестерина??? В анамнезе АИТ(без заместительной терапии, без гормонов!). Образ жизни не активный, больше сидячий. Сколько можно пить рыбий жир? И нужно ли его ещё...
По результатам анализов повышен холестерин за счёт ЛПНП. Вам необходимо соблюдать диету-исключить жареное, жирное, белки животного происхождения, больше свежих овощей и фруктов, жирные сорта рыбы,оливковое кунжутное, соевое масла, клетчатка. Выполнить УЗИ сосудов шеи для уточнения атеросклеротического поражения. После повторная консультация терапевта Также, ферритин 19- это низковат. В идеале он должен быть равен вашему весу, в норме ориентируемся на показатель 40 Пропейте также препараты железа-Сорбифер дурулес по 1 таб 2 р/д(1 месяц), далее перерыв неделя и сдать ОАК, ферритин, железо Диета: печень, шпинат, свежие фрукты и овощи, гранатовый сок.
Гинкго билоба
1 ответЗдравствуйте, можно ли одновременно принимать гинкго билоба и рыбный жир? Спасибо
Добрый день! Отвечаю на Ваш вопрос: да, совместный прием данных препаратов- возможен, хорошо сочетаются между собой ——————————- Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача. Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо! Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов
35 ответовПомогите расшифровать анализы копрограммы у ребенка 5 месяцев. Смущает нейтральный жир
Не волнуйтесь, нейтральные жиры - это совсем не показатель, тем более у малышей. При желудочно-кишечном муковисцидозе часто стул жирный визуально, жидкий, зловонный. Отмечается патология поджелудочной на УЗИ ОБП. Меконий после рождения отходит с задержкой в несколько дней. Ребенок часто совсем не набирает в весе. Если вы не обнаружили у себя перечисленных красных флагов, то, вероятнее всего, переживать не о чем.