Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О температуре
3 ответау меня температура три дня, 38 градусов, это вирус или другое? что мне делать. я не знаю что делать, я в страхе. надо обращаться к терапевту или оставаться дома? Я думаю, что это просто вирус гриппа, я не думаю, что это корона, что мне делать?
Здравствуйте. Необходим очный смотр доктора. Онлайн нельзя по цифрам температуры сказать, что это - вирус или бактерия. Всего доброго
Просыпаюсь по ночам
15 ответовДобрый день! В последнее время стал просыпаться по ночам после не могу уснуть иногда до утра - думаю стрессануло. Прошу посоветовать комплекс витаминов типо антистресс или натуральное средство типо пустырника. Обычно валериана справлялась но в последнее время либо привык, но...
Здравствуйте. Здравствуйте, в первую очередь необходимо найти причину нарушения сна. Сдать общий анализ крови , ферритин, вит Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4. Эти параметры влияют на качество сна. Из нерецептурных препаратов, которые влиюят на сон - мелатонин. Безрецептурные легкие успокаивающие - глицин, новопассит. Соблюдать режим дня и сна: Ложитесь спать тогда, когда ощущаете сонливость. Если за 15-20 минут не засыпаете, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Перед сном убрать гаджеты и телевизор , предпочтение отдайте книге. Йога, ароматерапия, расслабляющая ванная перед сном с морской солью . За 30-40 мин до сна - 2 таб пустырника и Чай Мелисса. Магний б6 1 т 3 р в день 1 мес При неэффективности лечения - консультация невролога .
Экстрасистолы тахикардия страх
43 ответаПомогите пожалуйста. Город маленький к специалисту не попасть. После сильных переживаний появилась тахикардия и экстрасистолы. Страх жуткий.теревожность не перестает я постоянно об этом думаю постоянно ощущаю сердце. Пытаюсь взять себя в руки, но когда ощущается там не могу,...
Ирина, здравствуйте! Эксраситолия, и другие нарушения ритма , в т.ч. тахикардия , которые возникают на здоровом сердце (т е при нормальных показателях Эхокг ) абсолютно не опасны, на работу сердца не влияют, ограничений никаких нет, назначения антиаритмической терапии не требуют; единственное они могут ощущаться тем самым негативно влияя на качество жизни, в таком случае рекомендуется найти причины нарушения ритма Прикрепите , пожалуйста, результаты обследования для более подобного изучения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх серьезного заболевания
1 ответЗдравствуйте! Меня беспокоит то, что я слишком часто думаю, что у меня какое-то серьезное заболевание, просто потому, что у меня часто что-то болит. К примеру если у меня болит живот, я сразу думаю, что это гастрит(это просто пример, так со всеми органами).
Здравствуйте! Вам нужно работать с тревогой. Либо это сначала работа с психотерапевтом в методике кпт, либо попробовать сразу антидепрессанты группы сиозс. Я бы вам советовала золофт. С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Здравствуйте! Возникли неприятные ощущения при мочепускании, возникает резь в конце. Сильно пока не беспокоит , но думаю у меня начался цистит. Думаю принять урофосцин ( с фосфомицином) в перерыве в 4 часа после приема джесс. Повлияет ли на контрацептивный эффект. Был...
Здравствуйте. Препараты полностью совместимы, можете принимать с таким интервалом по времени, контрацептивный эффект при этом не снизится
Здравствуйте. После расставания с мч снизилась самооценка, не могу полюбить себя, появилась неуверенность. Постоянно комплексую по поводу внешности. Думаю, что никому не нравлюсь. Не могу верить парням, которые говорят комплименты, постоянно думаю, что эти комплименты лживы....
Здравствуйте, Ангелина! Если чувствуете себя неуверенно, а в сравнении с другими, занимаете нижний уровень, то одними только уходовыми процедурами не обойтись. Необходим курс психотерапии с психологом по восстановлению Вашей самооценки. Всё у Вас в голове. Самооценка - это как Вы себя оцениваете. Но очень часто это происходит ошибочно, так как люди оценивают себя в сравнении с другими. А это ошибка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 8 лет, начал мастурбировать, думаю недавно, раньше не был замечен. Ещё стал равнодушно относиться ко мне, избегает любого общения и разговора. Думаю причина в ссоре между мной и мужем, но ещё ему тяжело находить общий язык со сверстниками, у него почти нет друзей
Здравствуйте, Татьяна! Это у него попытка снять напряжение, реакция на ваши ссоры с мужем. Постарайтесь тактично переключать на другое, если заметили, не реагировать бурно.
Тревожность
6 ответовЗдравствуйте Очень тревожное состояние когда болеют мои дети,начинаю сильно паниковать,думаю что могут умереть и всегда думаю о худшем варианте событий. Психолог помог на время,принимала магний.но хочется что то посерьезнее. Может есть какие то успокоительные. От такого...
Здравствуйте Вероятнее так проявляется тревожное расстройство Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т 2 р в день 1 мес КПТ Если транквилизатора будет недостаточно , подключить антидепрессант ( СИОЗС)
Прыщики непонятного происхождения
25 ответовЗдравствуйте, начались проблемы с кожей три года назад, как я думаю от стресса на фоне смерти близкого человека. Естественно я обратилась к врачу, который назначит мне кучу средств от прыщей, я мазалась и мазалась, ничего так и не проходило. Тогда я обратилась к гинекологу,...
Здравствуйте, это проявления угревой болезни . Связано с генетикой и с чувствительностью сальных желёз к гормонам. Нужна в вашем случае системная терапия ретиноидами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вазоспастическая стенокардия в 29
36 ответовЗдравствуйте! Девушка 29 лет, не курю/ не пью, имею тревожное расстройство, последние пол года нахожусь в стрессе. Беспокоит следующее, примерно 10 дней назад мыла полы, и почувствовала сдавленность в груди, стало как то не хорошо, захотелось прилечь, не помню через какое...
К сожалению, да, это является клиникой невроза. Стенокардия не проявляет себя как ком в горле, это приступы до 20 минут, и нет остаточной тяжести.