Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Так сложилось, что в детстве начал мастурбировать, при этом сжимая мышцы ног, таза и вытягивая ноги, это очень сильно ускоряло достижение оргазма. Теперь, в половой жизни у меня возникли проблемы: не могу испытать оргазм, не напрягая мышцы таза, икроножные. Как...
Для начала стоит воздержаться в течении месяца. На протяжении этого же месяца выполняйте упражнения Кегеля, после чего продолжайте выполнять их месяц через месяц. После воздержания займитесь переучиванием своего организма и психики на правильную стимуляцию. Выполняйте мастурбацию так редко как только можете. Сам процесс превратите в легкие поглаживания и ласки и таким образом пытайтесь достичь эякуляции. Можете также использовать ткань, струю воды, мастурбаторы. Просмотр порнографии замените на эротику. Так же хотя бы 2 раза в неделю займитесь ласками своего тела, изучайте приятные и эрогенные места, акцентируйте на них внимание. Старайтесь не напрягаться и выполнять все максимально расслабленно. Добавьте в рацион питания больше природных афродизиаков.
Как то после бани я почувствовала сильное обезвоживание. Тело как будто высохло и сильно болели мышцы, как будто я заболеваю. Затем сухость во рту появилась, слюней не хватает и глаза болят. Мышцы ослабли, кожа стала сухой и дряблой. Потеря веса. Голова болит Сахар, ттг в...
Добрый день, прошу помогите бодибилдер, худею, был дуоденит, пытаюсь лечить, не получается, или проблема не в нем, мышцы уходят после 2 тренировки, живот дутый, в туалет хожу по праздникам, пропадал аппетит, восстанавливается когда ем простую еду на жирное смотреть не могу,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хочу сбросить вес без вреда для здоровья и за небольшой промежуток времени. Хотела бы уточнить такой момент: можно ли при наличии жира, качать мышцы или это прибавит объемы? Просто дело в том, что слышала разные мнения: кто-то говорит, что мышцы сжигают жир, а...
Здравствуйте. Начните правильное питание, физическая нагрузка с преобладанием кардиотренировок 4-5 р в неделю или пешие прогулки до 10 т.шагов. Пейте воду, в питании добавьте клетчатку, после 18-00 не есть, фрукты после 16-00 нельзя, углеводы после 13-00 нельзя.
Добрый день
У меня гипертонус жевательной мышцы с левой стороны, что вызвало асимметрию лица (левая бровь опущена вниз и немного нижнее веко) Сегодня 18-й день как косметолог сделала укол ботокса в жевательные мышцы (Диспорт 100 единиц с левой стороны, 80 ед справа и 20 ед в...
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый день. А были ли вы на консультации ортодонта? Иногда асимметрия обусловлена неправильным прикусом. Так же рекомендуют показаться врачу,проводившему процедуры.
Врач проведёт мимические пробы и оценит ,есть ли результат
Отсутствие эффекта может бвть ,если к примерк препарат старый, долго стоял у врача
Мужчина 48 лет. Более 6 месяцев есть болевые ощущения в локтевых суставах обеих рук. Определенно не могу сказать, болит сам сустав или мышцы около сустава. На днях появилось проявление усиления боли левого локтевого сустава, при пальпации на мышцы локтя, боль усиливалась,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно заметила, что шея с левой стороны как бы немного больше. При прощупывании кажется что это мышца. Если просто смотреть, то особо не видно, а при прощупывании ощущается. Фото приложила, на одной из фотографий обвела в кружок про что я говорю. На всех...
2 года назад у мамы была. Сильный ушиб. Ребра тогда благодарю правильно лечение тогда, через 2,5 месяца все прошло,а через 3,5 месяца, , мама пришла нормально, в состояние. Но сейчас спустя 2 года, мама упала Так же, но по самочувствие получше дышать может хорошо, ...
Здравствуйте.
Положено сделать рентген. По размеру гематомы судить об отсутствии перелома нельзя.
Травмы ребер болят интенсивно около месяца.
Боль связана с самими травмами и с межреберной невралгией, которая развивается из-за сдавления межреберных нервов посттравматической гематомой и рефлекторным спазмом мышц.
Наиболее сильный обезболивающий препарат ненаркотического ряда - Кеторол. В день можно принять не более 4-х таблеток. Обязательно с Омепразолом (защита желудка).
Дополнить обезболивающие, противовоспалительное действие нужно
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает спазм мышц.
Витамины группы В - нейротропные витамины, помогают бороться с невралгией.
Диклофенак гель 5% 2р (утро\вечер) на место боли, а днем пластырь с Вольтареном.
Кроме того. Непосредственно перед сменой позы (лечь\встать\ перевернуться и т.п.) место боли нужно смазывать Меновазином. Это симптоматическое средство кратковременного обезболивания 10-15 мин, но с ним будет легче менять позу.
Пациенты для облегчения встать\лечь привязывают к ножному концу кровати "веревку", а рядом с кроватью ставят стулья с высокими спинками, чтобы было за что держаться.
Так или иначе, но Вам еще 2-3 недели придется терпеть боль.
Однако боль будет иметь тенденцию к уменьшению.
Доброго дня всем и с праздником. Неделю назад невролог выписал уколы:
Дексаметазон+ витВ12+лидокаин чередуя с дексалгином. + Вечером баклофен и аттаракс. Параллельно пью сорбифер и эсциталопрам. Невролог сказал увеличить эсцт. До 15 мг (до этого пила 10. Третий день плохое...
Добрый день. Все неврологические препараты могут давать такой эффект. Но и это вполне могут быть симптомы самого тревожного расстройства. Особенно если на момент появления принимали препараты недавно и в небольшой дозе
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 недели назад была травма. После поднятия по лестнице с тяжестью свыше 30 кг, резко заболели мышцы бедра. Растяжение проводящей мышцы бедра или связок (предположительно).
Неделю не могла наступить на ногу, был частичный покой для ноги.
Сейчас боль почти...