Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня лет с 16 проявлялась время от времени такая проблема, что я буквально с большим трудом могла делать повседневные вещи и принимать волевые решения( не придумать, а начать). Сначала врачи списывали на ЖДА ( пролечилась. Гемоглобин и ферритин в норме уже лет 5), депрессию...
Здравствуйте!
Учитывая ваши жалобы кроме гемоглобина и ферритина стоит оценить уровень витамина в12, его достаточной уровень от 488
Оценить работу щитовидной железы - уровень ТТГ-исключить гипотиреоз
При желании проверить витамин Д, норма от 30
Ну и еще раз исключить депрессию 🙌