Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа как триггер
2 ответаНесколько раз было плохо на работе в частности случалась паническая атака, сейчас прохожу лечение от па, но все равно еще как прихожу на работу так постоянные мысли о том что будет опять плохо и бывает иногда снова накатывает!! Как с этим бороться?
Елена, здравствуйте! вы пишите, что проходите лечение- что имеется в виду(это и медикаментозное и психотерапия)? Так как пока еще вы работаете над своим состоянием- то что есть страх па, есть даже проявления симптомов- этонормально!) вы ведь работаете над привычкой мыслить- а на это необходимо время.Да, Вам в прошлый раз было не очень хорошо, произошла па на работе- верно? Но она произошла не просто так- сама па-это уже проявление накопленного напряжения, стресса, перегрузки и многих факторов- и это как разрядка для психики и организма- она не на вред, а с целью снять это напряжение. Но так как Вы были сами по себе очень напряжены- естественно испугались этих симптомов.И сейчас- даже если пока па будут происходить- это значит. что постепенно все еще психика снимает нагрузку, а вы - в процессе лечения- и восстанавливаете ресурс писхики и меняете метод мыслей- с тревожного на обычный ) так что все постепенно наладится, и когда психика восстановится=- па точно уже будут не нужны и не будет их симптомов. но даже сейчас, когда они могут быть- вы ведь знаете что они не навредят. верно) И знаете, что с ними делать- что помогает Вам? Это и дыхательная практика, и расслабление, и упражнения по напряжению и расслаблению(по Джекобсону)- то есть есть уже механизмы и помощи в самом моменте. Поэтому - потихоньку применяйте техники и восстанавливайтесь!)
Работа за ноутбуком
15 ответовЗдравствуйте. Работаю за ноутбуком, часов по 7-8 с небольшими перерывами. Часто бывает, что сильно начинают слезиться глаза, что собственно вчера и произошло. Сегодня утром была припухлость век, думала аллергия и выпила 1т Супрастина утром и в обед. Только к вечеру начало...
Они хорошо снимают нагрузку с глаз, сама ими пользуюсь. Экран видится немного в желтых тонах, свет от монитора получается мягче.
Работа паращитовидных желез
8 ответовДобрый день! 14.07 по диагнозу папиллярный рак была проведена тиреоидэктомия. По результатам гистологии метастазы не обнаружены, химия йодом не показана. Была описана 1 паращитовидная железа. На узи нашли только 2 штуки, то ли плохо искали, то ли их было 3 изначально, теперь...
На почки не влияет, принимайте так же под контролем кальция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа щитовидной железы
5 ответовЗдравствуйте, прошу прокомментировать анализы и УЗИ щитовидной железы. Есть ли отклонения и нужно ли лечение, какое? Узлы были выявлено и ранее, отклонений в анализах ранее не было.
Здравствуйте, Ольга! Функцию железы определяют по ТТГ и Т4 св. Они в пределах нормы. Железа хорошо функционирует Повышенные АТ-ТПО при нормальных гормонах говорят о риске развития аутоиммунного тиреоидита с исходом в гипотиреоз в будущем. Не факт, что это произойдет Сами по себе при нормальных гормонах они не вызывают никакой симптоматики В таких случаях достаточно контроля ТТГ и Т4 св. 1 раз в год Кровь на АТ-ТПО сдавать больше не надо. Их не снижают и в динамике не смотрят. Важно лишь то, что они повышены. И нет препаратов, добавок или диет для снижения антител. То, что их можно и нужно снижать, миф По узи объем железы в норме. Узелки маленькие. Гипертрофированные фолликулы - мелкие кисточки. Тирадс 2 означает низкий риск злокачественности (практически 0%). Такие образования только наблюдают Рекомендуют контроль узи 1 раз в год. Желательно у одного и того же специалиста, чтобы погрешность в описании была минимальной. По стандартам при обнаружении узловых образований показано сдать анализ крови на кальцитонин. Это маркер медуллярного рака щитовидной железы. Назначается всем при обнаружении новых узлов в качестве скрининга. Не сдавали его? Основная причина образования кист и узлов - йододефицит. Обычную соль рекомендуют заменить на йодированную и включить в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах). Имеющиеся узлы не уменьшатся, но данные меры будут служить профилактикой образования новых узлов и кист
ВПЧ и работа
1 ответЗдравствуйте. Такой вопрос. Можно ли работать в продуктовом магазине и прочих заведениях общественного питания и прочих организациях, где происходит общение с людьми при ВПЧ? И является ли это основанием не ставить прививку от COVID-19?
добрый день. ограничений по работе и противопоказаний для вакцинации в связи с наличием ВПЧ нет.
Работа при ЗППП
3 ответаЗдравствуйте! Устраиваюсь на работу в детский сад воспитателем. Сдала анализы на сифилис и гонорея (отрицательные). Но в гинекологии нашли воспаление шейки матки и направили на анализы ЗППП, а с понедельника уже выходить на работу. Есть ли вероятность передачи ЗППП через...
Здравствуйте, никакой опасности нет, ИППП передаются только половым путем, а Вас направили на дообследование, чтобы подобрать эффективное и правильное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервная работа воспитателя
1 ответЗдравствуйте! Я работаю воспитателем в детском саду, которому очень не повезло со старшим воспитателем. Она всегда всем не довольна, когда к ней обращается, делает вид, что не слышит вопросов, но очень любит делать замечания при детях, высказывать, чем она не довольна. Свой...
Здравствуйте, Анастасия! Вы реагируете на негатив, принимаете его на себя, не выставляете границ дозволенного с Вами общения, поэтому она так и поступает. Ей удобно скидывать свой негатив на кого-то. Как только Вы мысленно начнёте себе говорить, что "со мной такое общение не пройдёт", будете замечать больше позитивного, ситуация будет меняться. Образно говоря, шарик негативной энергии, который метнули Вам, бумерангом вернётся отправителю.
Работа слюни желчь
13 ответовЗдравствуйте, вчера сделала фунчозу, заправила пакетиком со специями. Ночью начала просыпаться от того, что очень много слюней во рту, тошнота , и рвота немного желтым горьким. Сейчас это продолжается.
Здравствуйте. температура тела в норме? Стул какого характера? Так может проявлять себя инфекция, так же функциональное нарушение на фоне погрешности в питании.
Работа у котенка
8 ответовДобрый день. Котенок бенгал полгода. 5 дней назад приехали на дачу и на следующий день утром его вырвало на кровать как проснулся, без еды, прозрачная рвота, немного слизи. Потом через два дня дома уже днем вырвало маленьким кусочком прозрачной слизи. Вчера опять утром...
Здравствуйте Пока что на время диагностики и терапии отменить все лакомства дополнительные в рационе За 10 минут до приёма пищи ( кормить дробно в течении дня) принимать мотилиум 1/2 таблетки 2р/д 10 дней и наблюдать за динамикой состояния 2 дня церукал подкожно 0,1мл/кг ( в табл форме 2мг/кг 1р/д с утра. После него не кормить 40 минут) Если рвота купироваться не будет явиться на очный приём сдать биохимический анализ крови, просмотреть работу органов ( в частности печень, поджелудочная железа), и по результатам провести УЗИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа с сероводородом
9 ответовДобрый день, устроилась на работу в бальнеолечебницу, 4 месяц беременности, можно ли работать в таких условиях и дышать сероводородом?
Здравствуйте. Достаточно непросто оценить именно Ваши условия труда, чтобы понимать точно, допустимы ли они в период беременности. Этим занимается не гинеколог, откровенно говоря. Однако если женщина работает сутками, например, или если поднимает вес более 2,5 кг, или поднимает часто что-то с пола, согласно действующему закону (ст. 254 ТК РФ), акушер-гинеколог в таком случае обычно может выдать справку специальной формы для перевода на так называемый «легкий труд», то есть на работу и должность, которая исключает риски для беременности и исключает воздействие вредных производственных факторов.