Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин и липопротеин
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста, по анализам Что мне нужно делать что бы холестерин пришел в норму Может какие то добавки, бады? Так же планирую беременность
Здравствуйте Какой у Вас вес и рост? Давно ли проходили УЗИ обп - нет ли патологии со стороны желчного пузыря? Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Основные причины: 1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров. 2) Недостаток физической активности 3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление. 4)Патология со стороны желчного пузыря приводящая к застою желчи Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. При отсутствии изменений на УЗИ сосудов и нормальном уровне триглицеридов рекомендуют средиземноморскую диету для нормализации ЛПНП и холестерина: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 6-12 месяцев. При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина
Совместимость препаратов
2 ответаДобрый день ! Пью сейчас дигидрокверцетин , добавила к ним глицин. Можно ли их принимать одновременно ? Выпила дигидро-н и сразу же глицин под язык
Здравствуйте! Препараты можно принимать совместно, нет данных за их несовместимость. Здоровья Вам!
Кровотечение
2 ответаМенструации прекратились года 4 назад,принимала различные добавки то приливов,врач предложила попить Анжелик.Через три месяца приема началось кровотечение.Это может быть менструация? Или это эндометриоз?
Здравствуйте, Елена! Вам следует провести УЗИ ОМТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необходимо посмотреть анализы крови и мочи и расшифровать на нехватку витаминов и микроэлементов, назначить добавки , лучше гомеопатические средства , возможно какие то рекомендации , возможно есть нутрициологи
Здравствуйте По ОАК и биохимических показателях у вас все в норме. По ОАМ: большое количество плоского эпителия, что может говорить воспалительном процессе или неправильно собрали мочу. Мочеиспускание не учащённое, безболезненное?
Пмс сидром
20 ответовДобрый день! Очень выражен ПМС, головная боль(мигрень) , сильные суставные боли, грудь сильно болит. Какие витамины, добавки натурального происхождения можно применять , чтобы облегчить состояние . Спасибо
Здравствуйте, Татьяна. Приём гормональных препаратов не рассматриваете? За сколько дней до менструации начинаются симптомы?
Коэнзим ку10
9 ответовПодскажите эффективный ли препарат куэнзим Q10, для сосудов или при сахарном диабете в качестве добавки? Вообще доказана ли его эффективность и как пить до профилактики?
Кунжут, семена льна, чиа, тыквенные семечки. Орехи фундук, кедровые,грецкие, фундук. Всё в меру и без добавок (соль, сахар, глазурь и пр.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимы ли препараты
16 ответовДобрый день.подскажите пожалуйста,Пью глицин постоянно курсами.сейчас назначили железо хелат эвалар.возможна ли совместимость??постоянная усталость от железодефицита,глицин пью от постоянных нервов на работе
Добрый день совмещать данные препараты возможно
Здравствуйте! Скажите пожалуйста ребенку 7 лет поставил детский кардиолог диагноз Синдром вегетативной дисфункции пожалуйста смешанного типу, пароксизмальное течение, с астеноневротическим синдром. Назначили Элькар по 15 капель 3 раза в день и глицин. Смущает, что вроде...
Здравствуйте! Да , Элькар не рекомендуется принимать после 18:00. Постарайтесь распределить прием так , чтобы три раза в день были до 18 часов. Если ребёнок будет сильно активным, бодрым , засыпать с трудом, тогда сместите до 17:00. Буду благодарна за оставленный отзыв на моей странице данного сайта 🙏
Анализы крови подростка
8 ответовСдали анализы, скажите пожалуйста, есть ли поводы для беспокойства. Ребенок 14 лет, ходит в спортзал около полугода, пьет добавки для спортсменов (креатин,протеин, цитрулин, предтрен комплекс
Добрый день! По общему анализу крови - отклонений нет. Признаков воспаления нет, признаков анемии так же нет. По результатам биохимического анализа крови выявлены незначительные отклонения, которые, как правило, не представляют опасности. Креатинин может быть повышен из-за интенсивной мышечной работы накануне сдачи анализа. Для точной оценки функции почек необходимо учитывать вес и рост ребёнка. Небольшое повышение билирубина и ГГТ может быть единичным лабораторным эпизодом, генетической особенностью (например, синдромом Жильбера) или следствием нарушения диеты перед исследованием. Т3 свободный у подростков может быть до 6, при нормальных показателях ТТГ клинически не значимо отклонение Уточните, пожалуйста, вес и рост ребёнка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Со скольки лет принимать коллаген
10 ответовСейчас 20 лет , можно ли начать принимать коллаген и какой, с какой переодичностью ? Если ли еще какие то добавки / процедуры для поддержания молодости в этом возрасте ?
Здравствуйте, Сабина Коллаген можно принимать с 18 лет Можете взять Живой коллаген По процедурам ответить не могу Вас видеть надо Они подбираются индивидуально