Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38.Мужчиеа. Есть лишний вес, где - то 20 кг. Помимо всего прочего, есть проблема-я передаю и что хуже всего-на ночь. От алкоголя почти отказался, после него есть хочется вдвойне.
Но в чем пробоема- могу съесть, допустим, шаурму в 6 вечера, выпить чаю и при этом в 9 или...
Здравствуйте!
Дело в том,чтобы почувствовать чувство насыщения рацион должен быть сбалансированный и обязательно наличие сложных углеводов
Старайтесь питаться по методу Гарвардской тарелки. Тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Наблюдайте за аппетитом при нормализации рациона.
Дополнительно можно оценить ферритин, оак,витамин Д,ттг
Так же необходимо понять,нет ли психогенной причины переедания. Если есть,то важна консультация психотерапевта
У ребёнка с субботы вечера держится температура. В субботу начал жаловался на горло. Давала арбидол и грамидин. Во вторник вечером не сбивалась температура вызвала скорую. Сбили уколом анальгина. В среду пошли к врачу. Сказала острый тонзиллит. Сделали стрептотест...
Здравствуйте,по фото действительно есть налеты. Я все же рекомендую вам сдать ОАК с атипичными мононуклеарами,с целью исключения инфекционного мононуклеоза. Немного не поняла, сколько дней вы получаете антибиотик?
Здравствуйте, ребенку 7 лет, полторы недели назад начался насморк, после через несколько заболело горло , с понедельника поднялась температура 37,4-37.7 , вторник 38,3 самая высокая, среда 39.8, 39,5, четверг 39,3 пятница опять 39 , сегодня пока 38! С понедельника начался...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была в депрессии, полгода не работала, ложилась в 10 утра и вставала в 6 вечера. Решила снова стать человеком и найти работу. Принудительно ввела себя в нормальный режим, ложусь до 12 ночи и встаю до 9 утра.
В течение дня усталость, разбитость, постоянно давит на виски,...
Здравствуйте
Низкий уровень ферритина
Принимайте мальтофер 100мг 1т 2 раза в день 3 месяца
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Для укрепления организма поливитамины супрадин 1т в сутки 30 дней.
Добрый день!
Принимаю дюфастон с 19 по 28 день цикла 2 раза в день в 10 утра и 10 вечера. Назначили колоноскопию, и за день до нее нужно будет провести подготовку в два этапа с помощью слабительных. 1 этап в 18:00-21:00 вечера, 2 этап на следующий день в 9:00-11:00. По циклу...
Здравствуйте. Вчера в 10-11 часов вечера началась резкая схваткообразная боль в нижней части живота. По ощущениям как-будто все в той части изнутри сжалось и не отпускало 1-2 минуты, дальше началась слабость, ноющая боль от пупка до лобковой части и отдавало в право, газы,...
Здравствуйте! Вы описываете клинику функциональных болей в кишечнике, вероятнее всего на фоне спазма. Нельзя исключить гинекологические проблемы. Симптоматически при болевом синдроме обычно рекомендуют приём спазмолитиков (тримедат, бускопан, дюспаталин, метеоспазмил, спарекс, ношпа) в режиме по потребности.
При сохранении жалоб дообследоваться :
-консультация гинеколога
-Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ)
-УЗИ ОБП
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на фекальный кальпротектин
-кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой
Тактика ведения по результатам обследований.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация такая:
Сыну 3 месяца он полностью на ИВ.
Кушаем каждые 3 часа ( получается 9 раз? ( ночью тоже едим) или я путаю)
Ну т.е кормление в :
6 утра , 9 утра , в 12 дня, в 15 дня, 18 вечера, в 21 вечера , в 12 ночи, в 3 ночи и в 6 утра.
Даю по 130 грамм
Но он стал не...
Доброе утро. Вес хороший, прибавки оцениваем за месяц. На счёт пукает, тужится это могут быть проявление младенческой колики. Объём и режим очень хороший для данного возраста.
Здравствуйте! 2 дня назад вечером почувствовала недомогание, «чесалось горло». На следующий день с утра проснулась с температурой 37.6 и болью в горле, днем температура стала 38, сбила. Потом к 10 вечера стала 38.5, сбила до 37.7. Далее сегодня в 4 утра снова проснулась с...
Здравствуйте.
Вероятнее развитие вирусной инфекции.
Первые дни лечения симптоматическое:
Обильное питье( можно добавить минеральное)
Орошение носовых ходов солевым раствором Аквалор 3 раза в день 7-10 дней
Орошение ротовой полости раствором Мирамисти 3-4 раза в день, после еды 7_10 дней
Для снижения температуры Парацетамол 500 мг/ Ибупрофен 200 мг.
При отсутствии эффективности от лечения/ ухудшении самочувствия в течение 3-5 дней, рекомендовано сдать полный анализ крови, СОЭ для исключения/ подтверждения бактериальной инфекции.
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, что делать. Ребёнку 2 года 1 месяц. Раньше режим сна был четкий. В 8-9 вечера засыпал, просыпался в районе 6 утра, бывало в 7 утра. А дневной сон с 11-12 часов и длился в среднем 1,5 часа. Мы сейчас в отпуске. Ребёнок плохо засыпал на...
Здравствуйте! Возможно, рано укладываете на дневной сон? Если встаёт в 7, то к 11 ещё не хочет спать, это нормально, время бодрствования увеличивается. И проводить его рекомендуется активно, особенно в первой половине дня. В сутки в этом возрасте обычно спят 12-13 часов, а время бодрствования составляет 5-6 часов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера вечером почувствовала себя плохо, ломило все тело я выпила на ночь нурофен и кое как ночь прошла. Сегодня вызвала врача тк температура была 38,7 ломало тело, першило горло и дикая головная боль. Врач сказала пить триазаверин, жаропонижающее, витамин Д и С...
Здравствуйте. Если у вас белая лихорадка - т.е. вы бледны, конечности на ощупь ледяные, то без приема спазмолитика температура будет неэффективно снижаться, тогда в подобных ситуациях применяют но-шпу 2 табл, а затем прием парацетамола 500 мг. Ноги держать в шерстяных носках. Пейте обильно горячий чай с лимоном и малиновым вареньем или имбирем. Не волнуйтесь, обычно в первые 3 дня особенно сильна интоксикация, поэтому вы себя так ощущаете. Дождитесь скорой, они помогут вам сбить температуру и нормализовать давление (до приезда скорой возможен прием каптоприла 2.5 мг и бисопролол 2.5 мг под контролем АД, если оно будет ниже 110/70 и пульс ниже 70 принимать препараты не нужно)
Т.к. вы жалуетесь на сильную ломоту в теле, это может быть проявлением гриппа, тогда рекомендуют применять препарат осельтамивир по 75 мг 2 р в сутки в течении 5 дней. Будьте здоровы! Утром незамедлительно вызовите участкового терапевта, чтобы он вас осмотрел.