Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня проблема, нужен специалист, чтобы под его рекомендациями начать повышать уровень витамина Д. Пару дней назад сдавала кровь на витамин Д. Показатели ужасающие 6.2
Подскажите пожалуйста, с чего мне начать и с какой дозировки
Здравствуйте.
У вас выраженный дефицит витамина Д.
Нужно принимать витамин Д - колекальциферол (торговые названия: аквадетрим, вигантол, фортедетрим). Вам нужно 8.000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев, через 2 месяца пересдайте анализ на витамин Д (норма более 30).
Добрый день. У меня витамин Д суммарный 28 нг/мл. Я кормлю грудью, ребёнок получает 1000ме витамина Д ежедневно. Ребёнку 3,5месяца. Можно ли мне принимать повышенные дозировки витамина Д, чтобы пролечить свой дефицит? Или можно до конца ГВ только профилактической дозировкой...
Наталья, здравствуйте!!
Ознакомилась с вопросом!!
Исходя из полученной информации
Сразу хотела бы уточнить один момент-1000ме вы даете малышу или принимаете сами ??
Сдавали ли вы Вит д для оценки его уровня в организме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
На протяжении месяца пила витамин Д в дозировке 5000 МЕ каждый день (по глупости не прочитала инструкцию), подскажите пожалуйста, возможна ли передозировка?
Здравствуйте, такая дозировка, как правило, назначается при его дефиците. В целом от приёма в течении месяца ничего страшного не будет, так как это считается короткий курс приёма препарата. Не переживайте. Будьте здоровы!
Здравствуйте.
Подскажите, какие витамины необходимо принимать ребенку 1,4 годика для поддержания иммунной системы ,для правильного умственного развития.
Принимаем витамин д сейчас.
Когда были помладше, давала курсом рыбий жир.
Очень нужен ваш совет,чтобы ребенка не напичкать...
Здравствуйте
Кроме вит д ,нельзя принимать витамины без анализов
Вит Д Вигантол давать по 2 капли каждый день по утрам (это проф доза )
Что бы реже болеть
Главное соблюдать правила личной гигиены
Мыть руки после улицы и перед едой
Промывать носик солевым раствором поле улицы
Давать вит Д
Чаще гулять на свежем воздухе больше 2 часов в день
Сбалансированное питание
Еще рекомендую исключить латентный дефицит железа
сдать ОАК и проверить уровень Ферритина
Если будет снижен то то прием препарата железа курсом (феррум лек по 5 мл 1 раз в день 3 месяца )
Сбалансированное питание продуктами богатые железом (курага, изюм , морковь свекла ,миндаль ,петрушка ,говяжья печень ,говядина)
Здравствуйте. В последнее время стала ощущать слабость и головокружение. Сдала анализы. И вот такой результат. Железо 6.78. , вит д 17.5., ферретин 20. Ттг 2,7. . Врач назначил сорбифер. 3р по 1 таблетке. И вит д 10000. Что можно ещё принимать?
Здравствуйте. Сорбифер не принимайте по 3 таблетки, вы в туалет сходить не сможете. 1 раз в день вполне достаточно, у вас не анемия, а железодефицит.
Магний принимайте обязательно, цитрат или глицинат магния 400 мг.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ознакомилась с вопросом. Исходя из этого хотелось бы попросить прикрепить пожалуйста результаты анализов если они есть, для того чтобы детально разобраться в ситуации и дать развернутый ответ.
Здравствуйте!
Мне 21 год. Рост 167. Вес 56 кг.
Два месяца назад, обращалась к Вам (https://sprosivracha.com/questions/2570119-vitamin-d-skolko-prinimat).
Как Вы и сказали, принимала Аквадетрим по 14 капель, за 5 дней до сдачи анализа - отменила.
Но что то не очень поднялся...
Здравствуйте. В июле после ковида (был в июне) по результатам анализа выявили недостаток витамина Д. Прописали Детримакс по 14 капель, а в аннотации написано по одной капле. Можно ли пить по 14? Приложу рецепт и анализы
Здравствуйте, 1 капля это 500 МЕ это для профилактики. Вам же при недостаточности необходимо 7000 МЕ в сутки это 14 капель. 8 недель. После контроль витамина Д и при его нормализации переход на профилактическую дозу 2-4 капли в сутки в осенне-зимний период.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д - 14.5
Какой лучше купить, как лучше пить чтоб было всё безопасно для здоровья? Есть много видов, аквадеирим, вигантол, эвалар и т.д. как правильно пить, с чем лучше? Многие пишут и говорят, что обязательно необходимо пить К2 в МК7 и магний, что это лучше, к2...