Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин
Здравствуйте. Для восполнения дефицита витаминов группы В: В12, В1 и В6 есть Комбилипен (Мильгамма) в инъекциях 5 -10 дней и переходим на таблетированную форму на 2 недели – под контролем анализа крови на витамины В. В ампулах препарата Комбилипен кобаламина содержится в 500 раз больше чем в таблетках Комбилипен табс – в их составе тиамин + пиридоксин + кобаламин. После того как будет закрыт дефицит по кобаламину, но потребность в тиамине и пиридоксине сохраняется, то есть Комбилипен нейро-табс – в их составе только тиамин и пиридоксин (кобаламина нет) С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте. Принимайте витамин д например Вигантол 7000 МЕ (14 кап) 1 р/д - 2 месяца, затем контроль уровня витамина Д в крови. При показатели более 30 нг/мл, переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) 1 р/д
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если нет бляшек, то обычно допустимо придерживаться гиполипидемической диеты и наблюдать за липидном профилем. Но все же это совместно с кардиологом или терапевтом уже
Здравствуйте!
По существующим рекомендациям профилактическая доза витамина Д для детей до года составляет 1000 МЕ (это 2 капли аквадетрима или вигантола), с года до 3 лет – 1500 МЕ в сутки (3 капли соответственно), с 3 лет снова 1000 МЕ.
Витамин Д предпочтительнее давать в утреннее время, ежедневно, в любое время года.
Здравствуйте! Проблема такова: вот уже неделю не понимаю что со мной происходит. Началось резко, вечером, я почувствовала дискомфорт в горле.
Боли не было, но было ощущение, словно горло стало чувствительным, "оголённым", возможно было ощущение комочка, хотя может...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вот уже 4-5 день у меня сильная ломота в мышцах сбивающая с ног, температура то 37 то 37,8. Сходила к доктору, до этого купила кагоцел, допиваю уже. Сдала мазок на ковид, жду результата. Очень сильно мучает слабость, кашель сначала был сухой - теперь в горле...
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб для уточнения характера воспалительного процесса. Пока рекомендую симптоматическую терапию полоскать горло раствором фурацилина 4 раза в день 5 дней, обильное теплое питье, температуру сбивать парацетамолом или ибуклином, ингаляции 2 мл Пульмикорт и 2 мл физ раствора 2 раза в день 5 дней. Скорейшего выздоровления!
Последнее время чувствую постоянную усталость и сонливость . Кожа на руках сухая. Обратилась к дерматологу и терапевту отправили сдать витамины. По анализам много витамина цинка 28 при норме 10-18, и недостаточно витамина д3 18 при норме 30-100. Что сделать с цинком чтобы...
Добрый день! Помогите расшифровать анализ. Сдавали с целью узнать, есть ли у ребенка железодефицитная анемия. Так как кушать стала плохо, мало и без аппетита, отказывается от мяса. Ребенку год.
Также смутило повышение АЛТ, витамина Д. Приём витамина Д не отменяла перед сдачей...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На днях заметила,что начали сыпаться волосы,решила сходить к трихологу,она поставила мне себорейный дерматит и диффузную алопецию и сказала сдать анализы на витамин д,цинк,железо и ферретин
В итоге недостаток витамина д и цинка,это же может влиять на ломкость и выпадение...
Здравствуйте, Дарья! Вы правильно сделали, что обратились к трихологу. Давайте разберем вашу ситуацию подробнее:
1. Себорейный дерматит и диффузная алопеция действительно часто сопровождаются повышенным выпадением волос. Себорея вызывает воспаление и зуд кожи головы, нарушает питание волосяных фолликулов. При диффузной алопеции волосы равномерно редеют по всей поверхности головы.
2. Дефицит витамина Д и цинка - распространенные причины алопеции. Витамин Д регулирует цикл роста волос, а цинк участвует в синтезе кератина и коллагена - основных "строительных материалов" волоса. При их недостатке волосы становятся тонкими, ломкими, замедляется их рост.
3. Дозировка витамина Д зависит от степени дефицита. Обычно при уровне 25(OH)D менее 20 нг/мл назначают колекальциферол в дозе 5000-10000 МЕ в сутки курсом на 2-3 месяца. При более легком дефиците доза может быть 2000-4000 МЕ. Оптимальный уровень витамина Д для волос - 30-50 нг/мл.
4. Препараты цинка обычно назначают в дозе 15-30 мг элементарного цинка в сутки курсом на 1-3 месяца. Лучше принимать цинк в хелатной форме (пиколинат, бисглицинат) - он лучше усваивается.
5. Также обратите внимание на уровень железа и ферритина в анализах. При их снижении (<40 мкг/л для ферритина у женщин) могут быть показаны препараты железа.
6. Для лечения себореи трихолог должен был назначить противогрибковые и кератолитические шампуни (кетоконазол, цинк пиритион, салициловая кислота). Мойте ими голову 2-3 раза в неделю, чередуя с обычным увлажняющим шампунем.
7. Общие рекомендации: ежедневно расчесывайте волосы массажной щеткой, используйте маски и сыворотки для роста и укрепления волос, принимайте витамины для волос (биотин, омега-3, витамины группы В). Питайтесь сбалансированно, избегайте стрессов.
Наберитесь терпения - лечение алопеции может занять несколько месяцев. Но при коррекции выявленного дефицита витаминов и минералов, а также адекватной терапии себореи вы обязательно заметите положительную динамику. Будьте здоровы!