Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
19 ответовБессоница началась года 2 назад. Симпомы не могу заснуть вообще, может быть к утру забываешься на 1час или меньше. Ходил к неврологу, тот рекомендовал какие то успокоительные. Пока пил сон не восстановился. Начал пить мелатонин и гулять по вечерам потихоньку все...
Здравствуйте! При отказе от курения повышается тревога , а тревога в 90% случае причина проблем со сном. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Тревожное расстройство
1 ответМне 43года, внезапно (обычно ночью равно в одно и тоже время примерно с 3) просыпаюсь от сильного сердцебиения (тахикардия до 120 однажды былы 140 ), затем повышается давление - до 144/100. (просыпаюсь от того что снится страшный сон), принимаю пустырник, валерьянку,...
Натальюшка здравствуйте! в данном случае речь действительно идет о возникновении тревожного расстройства на сегодняшний день это лечится. Моно попробовать принимать Атаракс и Фенибут, но если в течении месяца улучшений не будет, тогда лучше использовать АД группы СИОЗС. Итак я Вам рекомендую: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Головная боль напряжения
18 ответовДобрый день! Каждую неделю (3-4 дня) мучают боли напряжения в голове разной интенсивности. Массаж проделала, таблетки пью (месидол, мидокалм, венофлаксин), иглотерапию делала. Боли все равно возвращаются. Сделала МРТ - вот такое заключение. Посоветуйте, ГБН - это признак...
Да это очень похоже на головную боль напряжения. Нужно в виски втирать бальзам с мытой или золотую звезду, ложиться отдыхать, и можно принимать Новиган (это и есть ибупрофен с препаратом который спазм снимает) 1 таб .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в голове после ковида
10 ответовЗдравствуйте, Дорогие врачи! Случайно наткнулся на историю данного пациента и заметил схожую симптоматику, когда читал, то было ощущение что это писал я, ссылка на вопрос ниже: https://sprosivracha.com/questions/445246-tinnitus-giperakuziya Только в моем случае,...
Я бы не назвала ламотриджин аналогом Карбамазепина. Ипидпкрин улучшает передачу нервного импульса, а у Вас она не нарушена, с даже наоборот - и смысла в нем не вижу. Я все же бы настаивала на той схеме что я предложила. Если эффекта не будет (оценить в течение месяца) то тогда добавляем антидепрессант (есть данные о том что шумы подавляют).
Здравствуйте, уважаемые Врачи! Мне 39 лет (1985г.) 2021г. болела ковидом, затем осенью 2022г. Весной 2023г. была полосная операция по удалению миомы матки под общим наркозом. В этот же период в больнице заразились Ковидом. Осенью 2023г. был ТИА и микроинфаркт(подтверждено)....
Здравствуйте! Ничего страшного не произойдет, все препараты совместимы Для памяти можете пропить таб.Пантогам актив 300 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц. От психосоматики можно таб.Адаптол 500 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц.
