Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как себя успокоить
1 ответЗдравствуйте! в связи с тем что я уволилась с работы,у меня появился страх,3 месяца я не могу найти себе новую работу,постоянно плачу,страшно от того что я одна,каждый день это состояние меня преследует.Мне 23 года живу в другом городе одна,у меня нет тут подруг,общаться не...
Здравствуйте. Дружить и общаться сейчас можно онлайн, чтобы не чувствовать себя одиноко. Пропейте Новопассит, МагнеВ6 форте для повышения стрессоустойчивости 1-2 месяца. Разошлите резюме на сайты, всё наладится.
Не могу заставить себя есть
2 ответаКаждый прием пищи воспринимаю негативно, начинаю ненавидеть себя и вызываю рвоту, даже если съела просто банан. Я потеряла с сентября 18 килограмм. Родные мое поведение замечали, но я вывертелась. Мне становится хуже. Но я не могу себе помочь, мне страшно.
Здравствуйте! Какой у вас сейчас вес, рост? Думали обратиться к врачу?
Не могу заставить себя работать
5 ответовЗдравствуйте. Где-то с полгода назад появилась какая-то усталость, лень, безразличие ко всему, вялость. Не могу заставить себя работать. Кажется, что всё болит. Особо ничего не беспокоит, сон нормальный. Немного ноют колени и сложно наклоняться, приседать. Что это может быть...
Здравствуйте! Опишите подробнее, в чем трудность наклонов? Боли в спине и скованность по утрам беспокоят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу принять себя
1 ответЗдравствуйте, у меня огромная проблема с принятием себя. Не так давно мне были запрещены линзы навсегда, от очков я отказалась ещё 4 года назад и мне было все равно, что я не вижу, главное, что меня видят другие хорошо. Спустя два года начала носить линзы и жизнь заиграла...
Здравствуйте, Камилла. Понимаю Ваши чувства, потому что сама когда-то столкнулась с этим. Попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом. В мире 64 % населения носят очки, живут полноценной жизнью, заводят друзей, строят семьи, преуспевают в карьере. Многие из них знаменитости. Некоторые люди носят очки, хотя не имею проблем со зрением так как принято считать, что люди в очках более умные. Скажу Вам честно, важно только то, что Вы чувствуйте, как себя преподносите, только это видят окружающие Вас люди. Если Вы носите очки с достоинством и уверенностью, значит и люди увидят Вас уверенным человеком и некоторые даже захотят быть похожими на Вас. Создайте свой стиль, который будет выражать Вашу индивидуальность, выберите оправу, которая покажется Вам более подходящей. Радуйтесь жизни и знайте, что Вы неповторимы,а очки это Ваша изюминка.
здравствуйте что делать я не могу принять себя без очков? просто в очках мое лицо выглядит меньше, а без очков оно огромное..
Здравствуйте, Рина! Когда у человека миопия, и ношение очков постоянное, действительно все объекты уменьшаются (это физика), и чем выше степень миопии, тем объекты мельче. Соответственно, когда человек снимает очки или надевает контактные линзы, все вокруг кажется крупнее, в том числе и части тела. Что вам мешает продолжать носить очки (или вы сделали операцию)?
Здравствуйте. Сейчас у меня тяжёлая финансовая ситуация. Но мне трудно заставить себя хотя бы выйти работать в такси чтобы оплатить долги. К тому же Живу один а это тяжело. Трудно выйти из дома. Если даже удаётся заставить себя выйти поработать. Так это часа на два на три...
Добрый день! Возможно в вашем случае речь идёт о депрессивным расстройстве. Вам необходимо обратиться к психиатру для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При ссоре с мамой ,у меня постоянно паническая атака ,мне сложно дышать и сложно ходить ,не могу себя контролировать мысли в голову лезут плохие
Здравствуйте! Вероятнее всего это тревожное расстройство. Можно пройти опросник ГТР-7, Бека, HADS, Гамильтона Консультация психиатра для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ). Для сна можно добавить тразадон. Дозировка медленно нарастающим шагом под контролем врача, длительно. Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия. Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
Не могу принять себя
8 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! В настоящее время меня беспокоят сразу несколько проблем. Даже не знаю с чего начать. Мне 33 года, я замужем с 2018 г. В семье 3 детей, третьего родила 2 месяца назад. Сколько себя помню я всегда была скромной и неуверенной в себе. За эти...
Здравствуйте, по моему мнению лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, да, можно предполагать эмоциональное лабильное расстройство личности, но Афобазолом и Пирацетамом это не лечится, второй так вообще может хуже сделать и усилить раздражительность , прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , обычно это нормотимики. анксиолитики и/или антидепрессанты, но это уже после диагностики надо индивидуально подбирать и препарат и схему.
Не могу заставить себя есть
3 ответаКаждый прием пищи воспринимаю негативно, начинаю ненавидеть себя и вызываю рвоту, даже если съела просто банан. Родные мое поведение замечали, но я вывертелась. Мне становится хуже. Но я не могу себе помочь, мне страшно. Прошлый вопрос случайно закрыла. На данный момент мой...
Здравствуйте, Вера! У вас расстройство пищевого поведения, которое требует лечения. В основу входит лечение антидепрессантами ( флувоксамин) и нейролептика (оланзапин), а также работа с психотерапевтом. Вам необходимо очно обратиться к психиатру для назначения вам лекарственной терапии, кроме того есть специальные клиники, которые специализируются именно на РПП.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу себя понять
1 ответначинаю думать, не асексуал ли я. но могу ли я быть асексуалом, если я в какой-то мере хочу секса, я просто ничего не чувствую и не понимаю его? ну я буквально расстраиваюсь, когда обстоятельства не дают мне заняться им с любимым человеком, и я думаю о сексе и в предвкушении,...
Здравствуйте, Женя. Не похоже на асексуальность. Похоже на навязчивые мысли и излишнюю рефлексию, которая мешает наслаждаться процессом.