Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дата зачатия
31 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста вероятную дату зачатия. Первый день последних месячных 29.07.2017 (цикл в среднем 28). Незащищенные половые акты были 5, 11 и 22 августа. В какой день самая высокая возможность забеременеть была и в какой самая низкая?
Овуляция бывает поздняя, бывает ранняя, а узи это 100 % достоверный метод.
Меня преследует мысль, что все молодые люди ,которые смотрят на меня более 5-6 секунд…, я уже думаю что они в меня влюблены и какая я красивая и вообще самая самая . Я понимаю что это не так , как убрать это в себе ?
Здравствуйте! То, что взгляд незнакомца мгновенно превращается в «он уже влюблён» — всего лишь быстрый сценарий, который мозг запускает по привычке: увидел внимание → поднял самооценку → укрепил её приятным «фантазийным» кадром. Сама фантазия не вредна, пока она не мешает реальности; важно научиться замечать её и ставить на паузу. 1. Замечайте «щелчок». Как только ловите мысль «он точно влюбился», про себя называйте: «Стандартный фильм в моей голове». Это снимает автоматический блеск. 2. Спросите у фактов. «Знаю ли я его имя? Говорил ли он хоть слово? Есть ли другие признаки интереса (улыбка, открытая поза, попытка завести разговор)?» Если ответа нет — фиксируйте: «Это только взгляд». 3. Переключайте фокус наружу. Отметьте две детали вокруг: цвет чашки в руке собеседника, звук шагов за спиной. Когда внимание уходит в реальное «здесь-и-сейчас», фантазия тускнеет. 4. Тренируйте альтернативную мысль. Вместо «он влюбился» придумайте нейтральную: «Ему просто приглянулся мой шарф» или «Он задумался, глядя мимо». Повторяйте, пока новая дорожка не станет привычной. 5. Подкрепляйте уверенность вне внешних оценок: спорт, навыки, увлечения, где результат зависит только от вас. Чем крепче внутренняя самооценка, тем меньше потребность подпитывать её чужими взглядами. Если сценарий всё равно захватывает, не бойтесь обратиться к психологу-КПТ: 4–6 встреч и домашние задания помогают «поймать» автоматические мысли, поставить им фильтр и развить более реалистичное восприятие. Вы уже сделали первый шаг — заметили, что фантазия не совпадает с реальностью. Дальше дело за тренировкой: чем чаще вы осознанно ловите и переформатируете мысль, тем быстрее мозг перестанет выдавать «влюбился» по умолчанию.
Боль в кости в голени
13 ответовБолит кость в голени, больно вставать на ногу, боль тянущая, ноющая как будто там нарыв, самая большая боль при нагрузке, в покое когда не шевелишь нет болезненных ощущений, а при шевеление больно, самая большая боль при ходьбе и когда стоишь на ней.
Здравствуйте! В анамнезе указан гоноартроз ( коленных суставов ) 4 степени, тажке подагра. На постоянной основе для снижение уровня мочевой кислоты какой препарат и в какой дозировке назначено? По поводу гоноартроза , консультация травматолога была? В анамнезе нет плоскостопия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
говорит что не доверяет, что хочет расстаться, но чуть ли не сразу же говорит, что вдруг я та самая, а может и не та самая, думаю он запутался сам но все же думаю что любит меня, иногда боюсь его, когда кричит на меня
Добрый день, Елена! Ваш вопрос к психологу? Так парень любит Вас или нет? Нужно определиться. Не манипулировать, а определиться в его чувствах по отношению к Вам. Иначе получается, он любит, после не любит. Зачем эти игры? Сколько Вы встречаетесь? Что происходит в Ваших отношениях? Лично Вы что хотите для себя?
Здравствуйте меня зовут Зуля. У меня есть дочь у которой рост 118, а лет 11. У не5 так скажем рост слишок низкий. И в классе самая самая низкая. Я довала все возможные витамины, но увы не получалось и не получается. Подскажите пожалуйста что нам делать.
Здравствуйте! Вам нужна очная консультация детского эндокринолога. Сдать : ифр-1,стг,вит д,ттг,ст4,Ат тпо,ферритин,оак,глюкозу. Пройти рентгенограмму кистей для определения костяного возраста ребенка и с этим добром к эндокринологу. 131.8 см минимальный рост ребенка женского пола в 11 лет Но нужно ещё оценивать рост родителей. Займитесь обязательно этим вопросом пока ещё есть возможность ,что то сделать,если это будет необходимо
Постакне
1 ответздравствуйте пожалуйста посоветуйте какая косметологическая процедура от постакне самая действенная.
Здравствуйте! Если у вас просто пигментация осталась можно и отбеливающими кремами убрать, а если и кще рубчики есть, то лучше лазерная шлифовка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский псориаз
1 ответЧем лечить псориаз ребёнку 6 лет? Какая мазь самая эффективная?……….......................................................................................................................................
Здравствуйте. Псориаз лечится комплексно, а не только мазью. Необходимо полноценное обследование и не менее полноценное лечение, подобранное индивидуально.
Здравствуйте. На данный момент самая главная проблема - не уходит вес.
Да. Отличаются только фирмами. Действующее вещество одно
Здравствуйте, Температура у ребёнка трое суток, возраст 1,6, самая высокая 39.6, самая низкая до которой удавалось сбить 37.4. Красное горло стало на 2е сутки, кашель редкий сухой, никаких других симптомов больше нет. Днём ребенок бегает, прыгает, кушает хорошо даже с высокой...
День добрый. Явных признаков вирусного заболевания по крови нет, и нейтрофилы пока не преобладают, но есть тенденция к сравниванию их с лимфоцитами . Необходим очный осмотр педиатра для решения вопроса о необходимости антибактериальной терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Простуда у ребенка 11 месяцев
5 ответовЗдравствуйте, ребенку 11 месяцев, сегодня проснулись с соплями и кашлем, кашель редкий, но сопли текут постоянно, температура вроде бы есть, измеряю бесконтактным инфракрасным термометром - показывает от 36.8 до 38.8 на разных участках головы, лоб - самая низкая температура,...
Здравствуйте. Наиболее вероятно течение вирусной инфекции. В подобных случаях рекомендуют Симптоматическое лечение: Носик Очищать солевыми растворами (акмарис /аквалор). Например, аквмарис бэби по 1 капле от 3-4 раз в день, по необходимости можно чаще При обильном насморка можно использовать аспиратор При заложенности носа можно использовать називин бэби по 1 капле до 3 раз в день, но не более 5 дней Проветривать помещение Поддерживать влажность в помещении 40-60 % Чаще прикладывать к груди (ваше молоко содержит защитные антитела от данной инфекции) При повышении температуры больше 38, 5 парацетамол суспензия 10-15 мг /кг с интервалом не менее 4 часов до 3-4 раз в день или нурофен в дозировке 5-10 мг на кг с интервалом не менее 6 часов 3-4 раза в день. Препараты можно чередавать. Профилактическая доза витамина D ежедневно утром 2 капли это 1000 ме. Ед. Противовирусные препараты в таких случаях не Считаются наиболее предпочтительными для достижения нужного эффекта. Вирусная это самопроходящее заболевание .
