Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я последнее время очень вспыльчивая, кричу на мужа, на детей. Всегда любила гулять, любила посещать разные места, а теперь не хочу. Я даже лечение дочери не могу нормально проводить-не могу заставить себя ехать в больницу. Дочери 3 года, дцп не ходит, сыну 9 лет, школьник....
Вы умница.Попробуйте найти форумы,группы для мам и детей с ДЦП.Вы окунетесь в целый мир общения. Найдете много таких же мамочек как вы,начнете общаться,встречаться.Люди помогают друг другу,делятся проблемами.Вам станет легче!
Как убрать навязчивые мысли?
2 ответаЗдравствуйте,как можно убрать навязчивые мысли?Всю жизнь хочу стать ветеринаром и безумно люблю животных,подкармливаю бездомных,деньги в приюты перевожу.Но в последнее время появляются мысли что я не люблю своего питомца и считаю его некрасивым,но он ведь очень красивый...
Елизавета, здравствуйте! Спасибо, что поделились — это очень важно. Ваши переживания не глупы, и с такими мыслями сталкиваются многие. Давайте разберемся: 1. Мысли ≠ реальность.Навязчивые идеи часто противоречат нашим истинным чувствам. Ваши действия (помощь животным, мечта о ветеринарии) — прямое доказательство любви к ним. Мозг иногда «выбрасывает» странные мысли, особенно в периоды стресса или возрастных изменений (в 13 лет организм активно развивается). 2. Почему это происходит? Чем сильнее вы сопротивляетесь таким мыслям, тем навязчивее они становятся — как запрет «не думать о белом медведе». Они цепляются, потому что для вас это важно. 3. Что делать? - Не боритесь.Отнеситесь к мыслям как к фоновому шуму: «Опять эта идея. Ладно, пусть будет». Чем меньше эмоций — тем быстрее они уйдут. - Опирайтесь на факты.Напомните себе: «Я помогаю приютам, забочусь о питомце — значит, любовь есть». Поступки важнее мимолетных сомнений. - Переключайте фокус. Если мысли накатывают, займите руки: сделайте дыхательное упражнение (вдох на 4 счета, выдох на 6), порисуйте, погладьте котика. 4. Это нормально. Подобные мысли часто возникают в подростковом возрасте из-за гормональных и психологических изменений. Они не делают вас плохим человеком — ваша тревога лишь подтверждает, как вам не всё равно. Если через 2-3 недели станет тяжелее или мысли начнут мешать учебе/общению, обсудите это с психологом (например, школьным). Вы уже молодец, что ищете решение! P.S. Ваш питомец точно чувствует вашу заботу. А мысли о его «некрасивости» — просто «сбой» мозга, который не имеет отношения к реальности. Вы справитесь!
Сильно душит
1 ответЗдравствуйте, очень сильно давит и душит щитовидная железа. Небольшая для меня температура 37,1.Левая доля удалена, правая сильно увеличена. Что делать? Как снять симптоматику до похода ко врачу? Помогите пожалуйста
Прикрепите узи ЩЖ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всю жизнь я ела мясо, очень сильно любила его, но в последнюю неделю как только начинаю есть мясо сразу чувствую привкус крови в нём и меня тянет рвать, хотя до этого ела это же мясо и такого никогда не было, у мяса неприятный вкус который вызывает рвотный рефлекс, все...
Здравствуйте. Подобные симптомы могут быть при различных состояниях. Вы сдавали анализы? Общий анализ крови, биохимию? Беременности быть не может? Не болит ли живот после еды?
Собака дёргается
4 ответаДобрый день! С ноября собака дёргается при засыпании, сильно, без слюнотнчения. Теперь дёргается, когда подношу руку чтоб погладить, зрение проверено, в порядке. Сегодня дергалась на улице без видимой причины, несколько секунд и пошла дальше гулять. Перестала сидеть на...
Здравствуйте. Такая симптоматика чаще всего является признаком неврологических патологий. Возможен неврологический дефицит, вызванный болезнью межпозвонковых дисков или иная патология. Для уточнения диагноза нужен очный осмотр узким специалистом - неврологом. Может потребоваться проведение МРТ для определения тактики дальнейших действий.
Ненавижу своего ребёнка инвалида
16 ответовЗдравствуйте я родила 25 июля ребёнка до ноября он находился в реанимации по ошибке врачей она теперь инвалид потом в декабре меня положили к ней я очень сильно ее любила и вот в феврале мы приехали домой и я начала испытывать к ней не любовь а ненависть и агрессию. Иногда...
Екатерина, здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы мама- и естественно это уже не просто- это и счастье и огромное испытание и труд. И с самым здоровым ребенком часто не просто и бывает вспыхивают сильные эмоции и злости и гнева, а когда внутри у вас много еще боли, переживаний и страха- это естественно. Главное не вините себя) Попробуйте понять - что в такие моменты происходит? зачем вам так смотреть на ребенка- какие мысли появляются? может Вам страшно, может обидно...может - надо прислушаться к самой себе. Кто сейчас рядом с Вами? Кто помогает в воспитании? Вы пишите- стала инвалидом- что с ребеночком? Какие прогнозы? Что можно сделать? Ведь каждый из нас проходит этот путь по своему- и наше здоровье в любой момент так же может пошатнуться. И это - точно не говорит про то. что мы никому не нужны или не ценны. И Ваш ребенок точно важен и ценен в этом мире) И уверена, что и любим) А то, что иногда так злитесь и гневаетесь- может это сильная усталость, страх а как справляться дальше и тд. Тут нужна помощь и возможность понять- как действительно могу жить дальше и что могу улучшить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама непонимание
11 ответовЗдравствуйте! У меня непростые отношения с мамой. Она меня ни в чем не понимает, не поддерживает и всячески критикует, для меня это ощущается как предательство, я не могу это слышать, у меня просыпается агрессия на нее. В детстве я ее очень сильно любила прям очень сильно,...
Здравствуйте, Екатерина! Необходима сепарация от матери. Почитайте книгу "Сепарация от родителей во взрослом возрасте" Е. Лямина, начните работать над собой. Вам 27 лет, скоро настанет период осознания экзистенциальных данностей - конечности жизни, одиночества, отсутствия заданного смысла жизни, ответственность за свою жизнь без опоры на родителей, осознание своего несовершенства. Чтобы успешно пройти экзистенциальный кризис нужно пройти психологическую сепарацию от матери как можно скорее, тогда Вам будет проще жить в будущем. В идеале нужны личные консультации.
Уже 5-6-й день очень сильно болит грудь, даже до слёз. Болит полностью, и вокруг, и включая соски, боль ноющая, волнообразная. Сходила на узи молочных желез и лимфоузлов - всё нормально. Месячные почти закончились, но и при них так никогда не болело, от бюстгалтеров боли тоже...
Здравствуйте, принимайте Нимесулид 100 мг*2 раза в день 5-7 дней + местно гель Траумель 2-3 раза в день. У Вас масталгия на фоне стресса.
Сильно болит зуб
1 ответСильно болит зуб, и отдает в голову сильно, невыносимые боли. Уже который месяц очень сильно болит. Особенно очень сильно болит по ночам. Таблетки никакие не помогают, обезболивающие помогает буквально чучуть, а днем не болит
Здравствуйте! И что Вы ждете?надо срочно обратиться к стоматологу для лечения,это и не пройдет,если не устранить причину,а вот серьезные осложнения могут быть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно потею
1 ответПоследние 1,5 года стала очень сильно потеть. Потеют подмышки, руки, ноги, лицо. Все тело. Даже, когда не сильно жарко, начинаю потеть. Ощущение будто воздуха не хватает и начинает лицо все потеть. Из-за этого не могу носить что-то светлое, потому что все становится мокрым.
Здравствуйте Нужно проверить гормоны щитовидной железы- ТТГ и Т4св Исключить железодефицит- ферритин, норма не ниже 45 Исключить дефицит вит Д- норма 30-60 На 2-5 день цикла- общ тестостерон, гспг + индекс свободных андрогенов, ЛГ, ФСГ , эстрадиол , ДГЭА СУЛЬФАТ Глюкоза крови из Вены