Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравия желаю. Начну с того, что осенью 2010 года у меня началась, как я тогда полагал, депрессия. Был направлен участковым терапевтом в ПНД, там меня приняла врач-психиатр, задавала различные вопросы, затем дала пройти тест на нескольких листах формата А4. Тест я прошел, она...
Могу предположить, что от дипрессии вы не избавились, а только подавили её. Но она начала проявляться все активней и теперь переросла в глубокое дипрессивное состояние. Вы забиваете голову ненужной информацией, вы ставите себе цели, которых легко добиваетесь. Вместо этого вашими целями должно быть стремление к чемуто действительно сложному, чего не возможно или практически невозможно достичь. Вы так себя накрутили различными вероятностями, что сами запутались в мыслях и исказили свои потребности. Ваши охотничьи фантазии вполне можно воплотить в реальность используя видео игры, а так же лазерную стрельбу или пейнтбол. Вы можете жить как обычный человек и наслаждаться жизнью, а можете выдумывать себе проблемы, накручивать себя и дорога ваша будет в одно место.