Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнок 1,5 года каждый дневной сон и ночной за полчаса до пробуждения или на протяжении сна периодически просыпается и начинает очень сильно кричать и плакать со слезами, лёжа на спине выгибается животом вперёд, даже больше низ живота, поднимаясь на...
Здравствуйте. Ночью меняла подгузник. Малыш лежал на левом боку, я хотела во сне повернуть его на спину, так как он большой и тяжёлый, то поворачивала двумя руками за туловище и попу и в этот момент голова резко повернулась на другой бок (направо). Я переживаю, что могла ему...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У меня такой вопрос: муж, 44 года, любит выпить, несколько раз в неделю, но не увлекается, в запои не уходит, всегда нормально встаёт на работу, ведёт нормальный образ жизни.
В последнее время наблюдаю такое явление: засыпает, проходит 2-3 часа, просыпается....
Добрый день!
Беременность 15 недель, второй триместр.
Перед беременностью не успела скинуть лишний вес (часто заедаю эмоции и были постоянные качели + - 10 кг).
Мой рост 164 см, сейчас вес 66 кг (мой нормальный вес 52-53 кг), % жира в организме 33. Активности практически...
Без вреда для малыша похудеть во время беременности нельзя и опасно, но можно стабилизировать прибавку и снизить процент жира за счет оптимизации питания и безопасной активности, следуя этим принципам:
1. Не создавайте дефицит калорий!Ваша цель – качественное питание для поддержки малыша и вашего здоровья, а не потеря веса.
2. Оптимизируйте КБЖУ для сытости и здоровья.
3. Ключевые стратегии для контроля веса и снижения % жира:
Полный отказ от сахара, сладостей, выпечки, фастфуда, сладких напитков. Это главные источники "пустых" калорий и жира.
Дробное питание: 3 основных приема + 2-3 полезных перекуса (йогурт+ягоды, овощные палочки+хумус, орехи (горсть), творог). Предотвращает сильный голод и срывы.
Контроль порций: Используйте тарелки меньшего размера.
Безопасная активность: Ежедневная ходьба 30-60 мин. + специальная гимнастика для беременных ( йога, пилатес) 2-3 р/нед. Обязательно обсудите план с вашим акушером-гинекологом и попросите направление к диетологу, специализирующемуся на беременности! Они учтут все нюансы вашего здоровья.
Цель - не похудеть, а обеспечить оптимальное питание малышу, набрать вес в рамках рекомендованных норм (для вашего ИМТ ≈ 7-11 кг за всю беременность, начиная с текущего веса) и улучшить состав тела за счет правильного питания и активности.
Сосредоточьтесь на качестве пищи, контроле вредных продуктов, увеличении белка и овощей, и безопасном движении. Это поможет чувствовать себя лучше и минимизировать ненужные жировые отложения.
Добрый день! Ребёнок ,девочка,почти 6 лет,позавчера после сада пришла с температурой 37,7,в саду несколько групп на карантине по орви и како то ротоаирусноц инфекции,к ночи температура поднялась до 38,8 сбили неровном. Следующий день температура 37,7-38,8. Принимали ингавирин...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, ребенку 1 год 5 месяцев. Был бронхит, сначала назначили Пульмикорт, теперь добавили Беродуал и Лазолван. Идем на поправку, но панически боится небулайзера. Первые разы делали ингаляцию на компрессорном, очень шумном, приходилось держать и...
Добрый день. Для качественной оценки ситуации не хватает некоторых данных. Какой возраст собаки? Имеются ли хронические патологии? Были ли перенесены операции недавно? Страдает ли собака ожирением? Недержание мочи может наблюдаться у пожилых животных из-за слабости мочевого пузыря, избыточная масса тела создает давление на мочевой пузырь, начальные симптомы заболевания мочевыделительной системы, некоторые эндокринные патологии сопровождаются данным симптомов, неврологические нарушение, а также недержание наблюдается у некоторых стерилизованных собак из-за недостатка эстрогенов,которые влияют на тонус сфинктера мочевого пузыря. При этом показано обратиться на очный прием для оценки общего состояния животного, а также сдачи анализов крови и мочи, для предотвращения ухудшений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
малышу 25 октября месяц соплей нет я думала что от соплей он как то странно хрипит во сне может пару раз в день покашлять что это может быть заболел???