Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить режим сна
1 ответЗдравствуйте. Мне 23 года,девушка. Уже несколько лет у меня неправильный режим. Ложусь в 3-4 часа утра,а встаю около 12 часов дня.Дефицитов нет, здорова,но от этого режима постоянно хочу спать,весь день сонная хожу. Самое трудное не встать рано,а лечь до 12 ночи. Это просто...
Здравствуйте! вы описываете нарушение сна - синдром задержки ритма сна-бодрствования. Вам поможет прием препаратов мелатонина 1,-3 мг за 4-6ч до планируемого сна, и использование светотерапии (лампы https://www.shop.philips.ru/personalnyy-ukhod/svetilniki-dlya-zdorovya/svetovyye-budilniki/svetovoi-budil-nik-philips-wake-up-light-hf3520.html или более практичные очки для светотерапии http://www.pegasiglasses.ru/) сразу после пробуждения.
Храп во время сна
1 ответМне 53 года. 34 года работаю учителем. Последние 3 года стала ночью храпеть. Что можно сделать,чтоб избавиться от храпа? Муж ночью пытается перевернуть меня, разбудить. Частые простуды и насморк. Стою на учёте в онкодиспансере
Здравствуйте. Пришлите фото глотки в личку.
Нарушение сна после пентаксима
4 ответаЗдравствуйте. Дочке 8 сентября будет 4 месяца. 4 дня назад поставили первую вакцину пентаксима + вторую ротавейда. После прививки температуры не было, ребенок себя хорошо чувствовал. Но именно в ночь после прививки у ребенка нарушился ночной сон. Если раньше дочка спала...
Здравствуйте, в целом прививка такую реакцию вызвать не должна, косвенно, у ребенка может быть небольшой дискомфорт и он так себя успокаивает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие сна 5 суток
15 ответовДобрый день! Спасите, пожалуйста, не знаю, что со мной происходит.Родила 29 июня и пробыла в роддоме 4 суток, из которых максимум 2 часа в общей сложности был сон, списывала на обстановку. Вчера выписали, и чтобы я поспала, мама осталась на ночь с ребёнком. Но как только я...
Здравствуйте. Вы кормите грудью?
Белые пятна после сна
8 ответовРебенку год Спать укладывала все было нормально , проснулась на лице выраженные белые пятна ( у рта покраснение это из соски-знаю) почему они могли появиться ? Может ли это быть проявлением аллергии по коровье молоко (утром сделала каша на нем) ? Что с этим делать ? Сыпи на...
Здравствуйте По представленным фото не исключаются проявления аллергического характера Рекомендуется соблюдение гипоаллергенного питания с исключением сладкого, цитрусовых, ягод, молочных продуктов на несколько дней Поддерживать комфортный микроклимат в помещении, купать ребенка в обычной воде Для уменьшения дискомфорта, в подобных случаях, рекомендуется применять эмоленты Липобейз Бэби, Атопик либо Неотанин крем при наличии зуда и на этом фоне понаблюдать ближайшие сутки за характером высыпаний, при усилении провести осмотр ребенка педиатром
Нарушение сна у грудничка
2 ответаЗдравствуйте! Я кормящая мама малышки, которой 3,5 месяца. Последние 2 недели у нас нарушился ночной сон. Ребенок просыпается каждый час-полтора, иногда спит подряд 2-3 часа. Просыпается, хнычет, капризничает, трет глаза и ворочается. Предлагаю грудь, соску, включаю "белый...
Здравствуйте Сдайте кал на дисбактериоз кишечника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна у ребенка
1 ответЗдравствуйте,моей дочке 11 мес,мы очень плохо спим ночами,каждый раз просыпается и начинает играть,хнычит ночами плачет,крутится,аппетит хороший в туалет ходит хорошо,скажите что это может быть?как можно ей помочь? Может какие либо препараты?
Здравствуйте. Это может быть связано с прорезыванием зубов, либо нарушенным режимом дня, возможно недосыпает днём или же наоборот слишком длинный дневной сон. Прежде всего нужно чётко соблюдать режим дня - в одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, должна быть достаточная физическая активность. Перед сном не играйте в слишком активные игры, лучше почитайте книжку, можно ванны с ромашкой. Из препаратов можно подавать глицин пол таблетки за 30 мин до сна, растираете и за щёчку кладёте.
Подъемы давления после сна
9 ответовЗдравствуйте! Парень 20 лет. Долго мучаюсь с повышением давления. В последнее время пробуждение стало сущим кошмаром - просыпаюсь, иду с туалет, сердце сильно бьётся, становится тяжело дышать, повышается давление. Причем, когда я просыпаюсь и сразу измеряю, давление остаётся...
Добрый день, что у Вас с эмоциональным фоном?
Режим сна, кормление , гемоглобин
18 ответовНам 2 месяца и 3 недели , полностью на ИВ, обьем приема смеси 120 мл, и пьем воду 120-160 мл. Родились 4050, выписались 3740, первый месяц очень мало набрали , последний раз взвешивались 10.07 вес был 5390 !!7 утра кормление - сон до 9:30(10:00), в 10 кормление , уход ко сну...
Здравствуйте. Да режим подходящий, но тут главное как чувствует себя ребёнок при таком режиме. Если спокойно засыпает, хорошо бодрствует , значит режим ему подходит. Прибавка допустимая. Да, многие дети реагируют на резкую смену погоды. В таком возрасте у детей физиологическая анемия,не требующая лечения. Норма гемоглобина для детей от 2 до 6 месяцев- от 90, с 6 месяцев до года - от 100.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность из за сна
24 ответаЛет 6-7 назад мне приснился сон, где я вижу двух бабушек своих ( образы были молодыми) , одна из них умерла ( вторая жива и по сей день) . И зовут меня с собой, я же отказываюсь, говорю что очень спешу и не могу пойти с ними. На что они мне говорят, что «пойдешь после деда»....
Дарья, здравствуйте! Сон — это не больше чем «игры разума». Вы не оракул, не провидец. То, что вы рассказываете, — это проявление магического мышления, а на фоне стресса (утрата близкого) чувства и эмоции усиливаются. Тревожиться и горевать в такой день — это нормально. Проживите свои эмоции. Берегите себя, с вами всё будет хорошо.