Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, ПА
8 ответовЗдравствуйте, мне 32 года, несколько лет мучаюсь и борюсь с тревожномтью, стрессом и паническими атаками, как правило на какой то промежуток времени состояние улучшается, но потом все возвращается. Стрессов в последнее время было очень много, брат попал в тюрьму, не стало...
Здравствуйте. Дарья, вам желательно сейчас подключить когнитивно-поведенческую терапию. Также можете самостоятельно почитать книги Роберта Лихи. Используйте дыхательные техники , пстхомышечную тренировку для снятия психоэмоционального напряжения. По поводу выбора специалиста - можете поискать в интернете , смотрите сайты, где психологи и психотерапевты выкладывают свои сертификаты.
Незащищенный ПА
7 ответовЗдравствуйте, у меня был незащищённый половой акт 14.07, овуляция с 19.07 по 20.07. Может ли произойти зачатие?
Виктория, я больше склоняюсь к тому, что эти ощущения связаны с овуляцией.
ПА, сердце
1 ответМне 21. Обращалась к психотерапевту с паническими атаками, сейчас вроде уже прошли, паника снизилась. Принимаю Эсциталопрам 10мг каждый день , уже более полугода. Месяца 2 назад появились боли в зоне сердца, болит почти каждый день, по 5-20 мин и проходит, в основном болит...
Эффективное лечение ПА — это синтез медикаментозного лечения и психотерапии. Причина панических атак — неверная когнитивная интерпретация ситуации, связанная с когнитивными искажениями: катастрофизация, черно-белое мышление, преувеличение значимости. Кольнуло слева, все сердце, ужас, кошмар, самые страшные последствия. Неверно интерпретированное одно событие «кольнуло слева» запустило реакцию. В психотерапии как раз происходит научение, пояснения, обнаружение таких ошибок восприятия и интерпретации и их исправления. По вопросам медицинским вопросам вам стоит обратиться к врачу. А также задуматься над комплексным подходом лечения ПА совместно с психотерапией. Я желаю вам здоровья, позитивных мыслей и хорошего настроения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незащищённый ПА
1 ответдобрый вечер. 3 дня назад был незащищённый половой акт (успел), спустя 3 дня выпила одну таблетку Джесс. можно ли переживать, что факт беременности присутствует? что делать в дальнейшем?
Таким образом принятый Джес никоим образом от беременности не защищает В дальнейшем надо выбрать подходящий метод контрацепции
Незащищенный ПА
3 ответаВ ночь со 2 на 3 июля был первый незащищенный акт.5 числа должны были начаться месячные, но задержка уже два дня.Парень не кончал в меня.Кончал на грудь до проникновения, но сразу после все вытер.Беспокоюсь на счет незапланированной беременности..
Добрый день! Задержка обусловлена первым половым актом, просто ждите
Незащищеный ПА
6 ответовЗдравствуйте, 4.03.25 случился незащищенный половой акт, менструация должна была пойти 17.05.25, цикл длиться уже 34 дня, но менструации так и нет, тесты отрицательные, еще на фоне этого всего обострился цистит, мог ли он как то повлиять на менструацию?
Из-за цистита не может.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незащищенный па
6 ответовЯ часто грызу щёки. Бывает так, что кусну сильно прям, что потом бывает чуток крови. Сейчас был незащищенный оральный секс от меня к молодому человеку, без окончания. С анализами всё в норме, но всё же заморачиваюсь Вообще в принципе в такой ситуации Возможны ли передачи...
Здравствуйте, при контакте слизистых возможна передача ИПППП, а так же в принципе другой патогенной флоры.
Депрессия, ПА
21 ответЗдравствуйте! Пил неделю вальдоксан по пол таблетки, потом неделю по целой, при этом тиралиджен по 2 таблетки три раза в день, и одну атаракс на ночь. Когда вольдаксан стал принимать по целой вроде стало немного легче но только в первой половине дня, к вечеру тревога...
Нет это максимальная для данного препарата.
Незащищенный ПА
1 ответЗдравствуйте! С 16 на 17 число в 4-5 утра был незащищённый половой акт с окончанием в меня. Часов в 12 приняла эскапел. Вечером выпила рюмку коньяка за несколько раз и немного опьянела, но быстро прошло. Никаких побочных эффектов не было, только вначале немного тревожность...
Добрый день. Нет, не может или вероятность этого крайне мала. На фоне эскапела часто наблюдаются гормональные сбои, которые видимо имеют место и у вас, поэтому и сдвинулась дата менструации. Если так и не начнется в течение 2-3 дней - идите на прием к гинекологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незащищенный па
1 ответМесяц назад пила женале (29 ноября), так как порвался презерватив, 1 января произошла похожая ситуация и парень попал в меня. Какая вероятность забеременеть если пила женале месяц назад? Цикл 28 дней, месячные должны начаться 12 января В этом месяце болела орви, может ли еще...
Здравствуйте, принятый месяц назад Женале не гарантирует ненаступление беременности сейчас. ОРВИ никак не зачатие не влияет