Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте, сижу на дефиците калорий 1400 по бжу все в порядке придерживаюсь. Пью достаточно воды в день 2 литра стабильно. Занимаюсь силовыми в зале 3 раза в неделю и остальные 4 дня в неделю не сильно интенсивное кардио 40-60 минут. До этого худела в нездоровом дефиците...
Здравствуйте. У вас индекс массы тела составляет 22 кг на квадратный метр. Скорее всего и жировой массы у вас очень немного. За счёт чего вы хотите снижать свой вес?
Очень большой вес
6 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет, вес всегда был большой. Но после очень сильного стресса за год прибавила 20 кг и при росте 173 вес стал 140 кг. Из жалоб-незначительное оволосение по низу живота и задней поверхности бёдер, всегда холодная кожа и конечности и всегда холодно,...
Добрый день Возможна. Например,Семавик раз в неделю Но не надо забывать,что на первый план всегда должна выходить работа с рационом,а препараты только снижают аппетит ровно до того момента пока используются Поэтому вам надо индивидуально работать с эндокринологом И сдайте повторно Гликированный гемоглобин,пролактин,феррииин и Вит Д
Плохо набирает вес
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, ребёнку 2 месяца и 3 недели, очень плохо набирает вес , родилась весом 3600, выписались с весом 3300, кормила грудью где-то около месяца , сейчас полностью на ив , давала смесь нутрилон, сейчас по совету знакомой даю симилак голд и весим...
Здравствуйте! Сколько весил ребенок в 1 месяц, в 2 месяца?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
2 ответаЗдравствуйте, такая проблема: с детства не могу набрать вес, вешу 52,5 кг при росте примерно 175 см. Основной вопрос состоит в том, что однажды я поехал на мероприятие на две недели и там ел в три раза больше, чем сейчас, а подвижности почти не было: лежал в номере отеля и...
Здравствуйте
Как набрать вес
17 ответовДобрый день. Потеряла вес после ковид (болела в октябре). Переболела легко, аппетит не пропадал, а мышечная масса уменьшилась. Обследовалась с ног до головы. Анализы крови в норме. Язвы и эрозии желудка залечила с 3 попытки (остались очаги атрофии). Ем практически всё, но вес...
Бисептол от воспаления в желчном пузыре. Ребагит, конечно, принимайте.
Сложно сбрасывать вес
10 ответовЗдравствуйте, результаты моих анализов, находящиеся не в пределах референса: Инсулин-21 при нормальном сахаре 5,1 Андростендион- 4,41 АКТГ-69,5 Общий тестостерон -2,9 ДЭА-SO4 -504.2 Витамин D- 13,4 Гормоны щитовидной железы в норме: ТТГ-1,7 Т4 общ-139.1 Т3 общий -2,48(...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Есть дефицит витамина д принимайте аквадетрим 14 капель в день 2 месяца затем витамин д контроль. Низкий ферритин что говорит о дефиците железа принимайте ферретаб 2 капсулы в день 2 месяца затем ферритин повторить. Глюкофаж назначают для снижения сахара, для снижения веса есть другие препараты как орлистат, сибутрамин и лираглутид. Инсулин в крови не постоянный показатель, может быть повышен из за лишнего веса, а может и снижаться без лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес после родов
2 ответаКак сбросить лишний вес после родов с помощью диеты .во время беременности набрала 20 килограмм.родить самой не получилось было кесарево сечение и сейчас этот лишний вес ни как не получаеться снизить.тренировки трудно.и отказаться отеды сложно.спасибо заранее
Здравствуйте! Без физры и диеты никак, увы! Но в помощь. Этому есть такая хорошая тема https://alphacentr.ru/catalog/korrektsiya_vesa/
Здраствуйте . В 2021 году родила дочь . Вес до беременности был 86 кг рост 173см . После родов стала весить 105 кг. В 2022 году родила сына после родов вешу 115 кг . Не могу похудеть вес не уходит .
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5 л минимум. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум, плюс дополнительно.
Ребенок плохо набирает вес
7 ответовДобрый день! Дочка плохо набирает вес. Нам без недели 3 месяца. Грудное вскармливание. Вес по выписке из роддома 3030. Вес в 2 месяца 4700. В данный момент вес 5030. Сдавали анализ мочи, все в пределах нормы. Ребенок активный, настроение всегда хорошее. Активно учится...
Здравствуйте Общая прибавка веса достаточная, питание ребенок усваивает, дефицита веса нет Ребенок и родился с небольшим весом В первую очередь необходимо ориентироваться на самочувствие ребенка, если оно не нарушено, активных жалоб нет, как правило, повода для беспокойства нет Рекомендуется наблюдение за дальнейшими прибавками, достоверно прибавки оцениваются за полный месяц Чаще прикладывайте малыша к груди по требованию, сохраняйте грудное вскармливание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок не набирает вес
18 ответовДобрый день! Ребенок, мальчик, 10 месяцев. Очень плохо набирает вес, а точнее - не набирает вообще. Вес при рождении 3230 гр., рост - 52 см. Вес сейчас 8380 гр. рост - 73 см. Питание: 8 утра - каша рисовая на смеси (съедает примерно 150 гр). 10 утра - перекус - 50 грамм...
Здравствуйте, Виктория. Вес стоит на месте или уменьшается? Ребенок активный, весёлый, хорошо спит, мочится? По описанию рост и вес в пределах нормы, соответствуют друг другу и являются нормой для данного возраста. Подскажите пожалуйста, ребёнок предпочитает только баночную еду? Кусочки кушает?