Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 21 год, на протяжении последних 2 лет болит поясница при сидячем положении, думаю L3-L4, то есть когда долго сижу, часами. Сейчас учеба началась, лекции, сидеть много нужно. Во время экзаменов вообще мучаюсь, тяжело сидеть. При ходьбе ничего не болит, не...
Здравствуйте, для уточнения диагноза в подобных случаях рекомендуют проводить МРТ поясничного отдела позвоночника.
В зависимости от результатов можно будет определиться с дальнейшей тактикой.
Фитнесом лучше заниматься с учётом наличия ваших жалоб, научиться правильно распределять нагрузку на позвоночник.
Для купирования сильного болевого синдрома можно применять препарат ибупрофен, это нестероидный противовоспалительный препарат, при неэффективности таблетированных препаратов можно попробовать препарат Амбениум внутримышечно.
12 августа к вечеру ноги стали тяжелыми,после начали болеть.Обе.внизу и спереди.Сделала узи нижних конечностей.Без патологий и Вены и артерии.Ноги болели с разной интенсивновностью.Пила сирдалуд,калий плюс магний,нейробион.Сделать МРТ не могу-в ноге металлическая...
Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
лабораторно можно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D,B12 , чтобы исключить дефицитарные состояния
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Позавчера начала болеть поясница. Травм не было, началось когда просто сидела на стуле. После родов прошел 1 год. За этот период это уже 3 раз, но так сильно как в этот раз впервые.
Сначала болела вся поясница, а вчера к вечеру начала болеть одна точка чуть выше...
Здравствуйте!
Если нет болевого синдрома в ногах, то, вероятно, так проявляется мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Обычно назначают на гв
Р-р.кетопрофен 2,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней
Затем переход на таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней.
Местно можно наносить меновазин или диклофенак гель 2-3 р/д 7-10 дней.
При уменьшении боли массаж легкий, лфк, из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте https://e-lactancia.org
Здравствуйте. У меня 16ДЦ тянет левый бок и ужасно болит поясница. Цикл мой 27 дней, был незащищенный ПА на 11 ДЦ. Возможно ли что наступает беременность или еще рано об этом говорить? Боль длиться 2 день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Болит поясница , то отпустит , то снова болит . Стоит колом, при вдохе отдает справа.Начала пить мидокалм и аркоксиа отпустило немного .Сделала МРТ : грыжа L4/L5 до 0,6см, протрузия диска L3/L4 до 0,3 см, заострение дугоотросчатых сочленений на уровне L4-S-1 за...
Доброго времени суток! По мрт грыжка неприятная, но нестрашная
Опишите характер простреливающей боли?
Курс аркоксии 60 мг 7 дней необходимо пропить, мидокалм 150 мг х 3 раза в день . В целом это значит, что нужно начинать беречь спину и укреплять мышечный корсет
-Достаточный сон (7-8 часов) на ортопедической подушке, матрасе;
-Соблюдение режима труда и отдыха;
-Избегать резких движений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, подъема тяжестей;
-Ежедневная аэробная физическая нагрузка (30 минут);
-При неизбежной статичной нагрузке или обострении ношение поясничного корсета (не более 3-4 часов в день);
-ЛФК. Оздоровительное плавание после стабилизации состояния;
-Курсы физиотерапии.
ЛФК по методу Маккензи - очень эффективная гимнастика направленная на резорбцию грыжи (уменьшении ее в размерах)
Здравствуйте, позавчера начала болеть нога в голеностопе во внутренней стороне, сегодня заболела стопа . Фото приложила в каком месте, также болели пальцы ног. Узи сосудов делала в мае месяце, может нужно по новой пройти? Уже начиталась и боюсь . Запись. К ортопеду только на...
Добрый день, пожалуйста приложите заключение УЗИ сосудов нижних конечностей. Вы боитесь тромбоза, у вас есть проблемы с гемостазом? или уже был тромбоз вен нижней конечности?
Несколько месяцев болит кисть руки и стопа ноги . Рука работает, но все как бы в замедленном действии.Боли усиливаются на перемену погоды. В руке еще начинаются боли в плече.Комиссию проходила (я учитель)Отклонений нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. Грыжа может сдавливать нервный корешок , в таком случае она проявляется Радикулопатией L4 корешка :
при этом
1) Локализация боли: внутренняя поверхность колена и верхней части голени.
2) Гипестезия: внутренняя поверхность колена и верхней части голени.
3) Парез: разгибание голени, отведение бедра.
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы
Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка
Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин )
Консультация нейрохирурга
Показания к хирургическому лечению при грыже
1. хирургическое лечение рекомендуется при наличии онемения, слабости в руке)
2. Дискэктомия с использованием микрохирургической техники рекомендуется, если в течение 6-12 недель нет эффекта от консервативной терапии