Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему коту 11 лет, шотландец,не кастрирован живет в квартире, не игривый, большой паникер, то есть помыть его никак, в машине сердце выпрыгивает из груди. Началось с того что дочь принесла котенка, девочка 4 мес.на 2 дня. У моего кота шок, замер, сидит под...
Д, 27. Всю жизнь страдаю социофобией. Было не мало книг, видео по психологии, и даже психолог по переписке, который помог менять жизнь. Да, я сделала не мало смелых поступков, сменила 5 работ, уезжала жить на море, сейчас переехала в крупный город (родом из провинции). Но,...
Здравствуйте. Света , действительно , при социофобии и , часто ей сопутствующей эритрофобии, показано назначение антидепрессанта. Плюс очень эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Нужно использовать антидепрессант из группы СИОЗС (препараты выбора - сертралин или эсциталопрам) под прикрытием транквилизатора первые 2-3 недели. Но эффект от любого антидепрессанта развивается постепенно , достигая максимума к 4-6 неделе. Для быстрого эффекта можно использовать атаракс в небольшой дозировке , так как он может вызвать сонливость.