Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу просто умереть
1 ответчто делать если хочется умереть и не возвращатся в этот мир?
Дмитрий, добрый день! Вероятно. вы сейчас находитесь в непростом периоде жизни. Пожалуйста, не держите это в себе, поищите помощи у родителей и друзей. И , пожалуйста, ничего с собой не делайте. Для облегчения ситуации можно выписывать на бумагу, что вас беспокоит. Можно проговаривать это. И по возможности, обратитесь за профессиональной помощью к психологу в школе или поликлинике, или попросите родителей, чтоб они нашли вам специалиста.
Хочется умереть
1 ответя хочу умереть, я хочу торчать, я хочу сделать хоть что нибудь чтобы мне стало легче. мне 14. я причиняю себе физический вред чтобы успокоиться, и потому сто мне это нравится. я курю и кажется у меня зависимость. еще немного и я ударюсь в сатанизм. я слушаю тяжелую музыку. с...
Яна, здравствуйте! Каждый человек подобен кувшину. В кувшин можно налить чистой воды, а можно и грязной. Если Вы увлекаетесь сатанизмом,тяжелой музыкой, то не удивительно, что у Вас такие мысли: нет желания жить... Есть такая фраза : каковы твои мысли, такова и жизнь твоя. Наши мысли, это и есть наша жизнь. Измените свои мысли. И жизнь измениться тоже. Вам всего 14 лет. У Вас ооогромный потенциал. Предполагаю, что Вам одиноко. У Вас есть родители? они Вас любят?
Хочу умереть
1 ответТревога накатывает вторые сутки. Нет сил с ней справиться мне плохо я чувствую что сейчас меня вырвет. Я не могу спать вторые сутки. Хочу умереть чтобы это не чувствовать помогите
Ирина, здравствуйте! Ваши чувства важны, и вы не одни в этой борьбе. Давайте попробуем по шагам помочь вашему телу и психике немного успокоиться. 1. Медленный вдох через нос на 4 счета → задержите на 2 секунды → выдох через рот на 6 счетов. Повторите 5 раз. Это поможет снизить физические симптомы тошноты и тревоги. 2. Заземление: Найдите 5 предметов вокруг вас, назовите их вслух («окно, подушка, чашка...»). Это вернет связь с реальностью. 3. Сейчас — не навсегда: Тревога когда-нибудь ослабнет, даже если кажется, что это невозможно. Вы уже справились со многими трудными моментами раньше. Если есть возможность, положите на грудь что-то тяжелое (книгу, подушку) — это даст телу ощущение безопасности. Съешьте кусочек черного хлеба или яблока, сделайте глоток воды комнатной температуры — это снимет спазм в желудке. Очень важно. Если мысли о смерти становятся навязчивыми, пожалуйста, сразу обратитесь в службу экстренной помощи. Вы заслуживаете поддержки здесь и сейчас. Можете описать, где именно в теле чувствуете тревогу? Какое оно: горячее, колючее, тяжелое?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь болезни сердца
12 ответовЗдравствуйте.Интересует следующий вопрос.Уже довольно давно беспокоит паника, страх, боязнь за сердце.Мне сделали рча пароксизмальной тахикардии год назад.И теперь у меня постоянно страх что у меня заболевание сердца.Без конца боли в сердце, дёргает, колит, давит.В горле...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html Как у вас аппетит, ночной сон?
Здравствуйте! Не могу ходить без поддержки, страх упасть, головокружения, учащенное сердцебиение, чувство тревоги, паника, нехватка кислорода, страх умереть от какой-то болезни. От антидепрессантов плохо, врач говорит побочка и меняет на другие. Пила серенату, чуть не умерла,...
Здравствуйте. У невролога, эндокринолога, терапевта консультировались?
Боязнь бешенства
1 ответДобрый день. 4 года назад меня укусил уличный котёнок. Прошла курс вакцинации через неделю после укуса. Все 4 года меня преследует боязнь бешенства. Скажите, пожалуйста, может ли болезнь проявиться через такой долгий период?..
Здравствуйте! Нет, не может. Живите спокойно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу умереть
1 ответРезко возникает чувство, что хочу умереть, через час снова нормально. Так по несколько раз в день. Так больно, что буквально кричу внутри. Бьюсь рукой об стену,царапаю себя, чтобы хоть немного стало легче.
Здравствуйте. Данной информации недостаточно для того, чтобы сделать какое-либо заключение. Для решения Вашей проблемы Вам нужно посетить психиатра.
Боязнь забиременеть
1 ответДобрый вечер, у меня такой вопрос можно ли забиременеть ,после второго акта за ночь, если после первого акта ,муж кончил,,,,не в нутро помылся а через 15 минут второй акт, е реальности или ето моя боязнь?
Здравствуйте. Минимальная вероятность есть, поскольку в мочеиспускательном канале могут оставаться сперматозоиды.
Хочу умереть
1 ответОчень сильное желание покинуть этот мир всю жизнь черная полоса не детей не жены так и никто и не обратил внимания на меня и сам пытался не получается а одиночестве уже невозможно находиться желание очень сильное умереть.
Добрый день! Расскажите чем Вы занимаетесь? Какие радости есть в Вашей жизни? Кем Вы работаете? Есть ли какие-то увлечения? Может, есть друзья? Как проводите свободное время? Были ли какие-то стрессовые ситуации последнее время?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я хочу умереть
1 ответУ меня есть одна проблема я хочу себя убить я когда лежу и думаю как умереть иду куда-то думаю чтобы меня задавала машина и так каждый день я составил план как и в каком возрасте умереть меня очень пугает
Доброе утро, Артем. С такими жалобами нужно обязательно обратиться к врачу-психиатру на очный прием для подбора тактики лечения.