Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Плохо себя чувствую, самостоятельно справиться видимо уже не могу, нужна помощь специалиста, расскажу подробнее. Ситуация такая: вышла замуж в 18 лет, очень с мужем мечтали о детях. В 2020 году беременность наступает, замершая на 9 неделе, причина не выявлена. В...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы прошли такой сложный путь: попытки зачатия , процедура эко , постоянные угрозы. Психика истощилась на этом фоне и то, что сейчас с вами происходит - признак тревожно- депрессивного состояния. Вина - это частый симптом депрессии, а на самом деле , вашей вины в этой ситуации вообще нет. Вы мама, которая хотела малыша и шла до последнего, жертвуя многим! Вся тревога и навязчивые мысли - тоже результат стресса.
Обязательно нужно очно посетить врача и пройти диагностику, тк все препараты рецептурные.
А второй шаг обязательно психотерапия, чтобы разобраться с вашими чувствами, учиться совладать с навязчивой мыслью , и учиться заботиться о себе и о малыше не из чувства вины 🙏🏻