Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У, меня раздражительность, голова болит тревожность, беспокойсьво, я много с кем не общаюсь, внимание не хватает от одногруппников, постоянная усталость, мысли навязчивве, боюсь быть одинокой
Здравствуйте! Вы описываете характерные признаки подростковой депрессии, тревожности и социальной изоляции. Это распространённые явления среди подростков, но они требуют особого внимания и заботы. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам справиться с этими симптомами:
1. Поиск поддержки. Обратитесь к школьному психологу или консультанту по вопросам ментального здоровья. Они помогут вам понять причины вашего состояния и предложат подходящие решения.
2. Развитие социальных навыков. Найдите хобби или занятие, которое вам нравится, и уделите время практике. Это может быть спорт, искусство, волонтерство или что-то еще, что вас увлекает.
3. Общение с единомышленниками.Найти друзей, с которыми вам приятно проводить время, может быть непросто, но это важно для поддержания положительного настроения.
4. Релаксация.Медитация, йога или прогулки на свежем воздухе могут помочь снять напряжение и улучшить самочувствие.
5. Позитивное мышление.Пытайтесь заменить негативные мысли о будущем на позитивные. Это поможет вам преодолеть страх одиночества и почувствовать себя более уверенно.
6. Профессиональная помощь. Если симптомы не проходят, стоит обратиться к психологу для более глубокой проработки проблем.
7. Интерес к учебе.Попробуйте заинтересоваться учебой, найдите темы, которые вам интересны, и стремитесь их изучать глубже.
Эти шаги помогут вам обрести душевное равновесие и гармонию с окружающим миром.
Здравствуйте в подобных случаях
Это может быть жировиком, варикозным узлом или мягкотканевой кистой. Рекомендуется обратиться к врачу к хирургу для очного осмотра и при необходимости проведения УЗИ мягких тканей для уточнения природы образования и определения тактики наблюдения или лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Некоторое время назад выскочил непонятный прыщ на паху. Я на него особо не обращал внимания думал сам пройдет. Недавно на него надавил и из него вышел жир и немного гноя, после этого 2 дня болел и прошло.
Здравствуйте. Пришли месячные на 28 день( я подумала, что забеременеть не получилось), на второй день месячных начали выходить огромные сгустки, много крови( раньше в месячные такого никогда не было), может ли это быть выкидыш? Нужно ли вызывать скорую или достаточно через...
Здравствуйте .
Уточните пожалуйста, прокладка сейчас наполняется за 1,5-2 часа от края до края ?
Рекомендуют в идеале обратиться к гинекологу сегодня, не откладывая на несколько дней.
Так же рекомендуют сдать кровь на Хгч и исключить беременность.
В похожих случаях рекомендуют пройти УЗИ органов малого таза для исключения патологий эндометрия ( гиперплазия, полип , эндометриоз ) так же рекомендуют осмотреться на кресле для исключения патологий шейки матки( например полип цервикального канала).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На ухе собаки появилась шишечка. Сначала маленькая была, сейчас увеличилась. Ошейник форесто от клещей надет уже месяц. Порода йоркширский терьер. Два года назад после укуса клеща был пироцетоз. Подскажите, что это может быть, пес не вялый, аппетит хороший, температуры нет....
Появился прыщ на члене большой, прям был такой выпуклый бугорок болезненный, он нарывал, была белая головка, потом лопнул, выте гной и остался вот такой след и чуть уплотнение. Возможно это вообще шанкр? Похоже ли на шанкр?
Здравствуйте, Валентин!
По описанным жалобам и представленным фотографиям на шанкр это не похоже. Для него характерна безболезненная язва с плотным основанием, без предшествующего болезненного воспалительного бугорка и выхода гноя.
Подобные элементы бывают при локальном воспаление волосяного фолликула .
В подобных случаях рекомендуют:
-не выдавливать и не травмировать образование, соблюдать обычную гигиену
-в качестве местной терапии: обработка раствором хлоргексидин 0,05 % 2 раза в день с последующим использованием мупипоцин мазь 2% 2 раз в день ( 5-7 дней)
Если образование не будет заживать, снова появится гной, увеличится уплотнение или оно превратится в язвочку, необходим очный осмотр уролога или дерматовенеролога.
Желаю Вам здоровья!
Здравствуйте, месяц назад появился след в виде прыщей рядом стоящие, потом этот слой прыщей снялся и начало сначала сильно зудеть, а потом как будто обжёгся было чувство, сейчас кожа белеет и рядом с ними красные высыпания, фото прикладываю. У меня есть мазь акридерм, можно...
Здравствуйте!
Это межпальцевой грибок.
Видимо от потлтвости и тепла.
Утро раствор бетадин, вечер крем тербинафин 10-14 дней.
Носки проглаживать 5 дней.
Акридерм нельзя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В феврале появились странные ощущения - грудь увеличилась и стала чувствительной, тошнота, слабость, сонливость, 23 февраля сделала тест - отрицательный.
6 марта начались месячные.
В двадцатых числах марта снова подозрительные ощущения в теле, 23 марта сделала...