Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня муж умер
2 ответаЯ не знаю как вести себя,я виновата наверно,я вовсе виновата,хочу умереть
Добрый день!!Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: 1. Остановитесь и дышите. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться. Сильные эмоции часто искажают восприятие — важно дать себе время прийти в себя. 2. Не оставайтесь в одиночестве. Обратитесь к близкому человеку, другу или психологу. Проговорить чувства вслух — это первый шаг к облегчению. Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. 3. Отделите факты от эмоций. Чувство вины может быть преувеличено из-за стресса. Спросите себя: «Если бы так чувствовал себя мой друг, я бы считал его „виноватым“?» Чаще всего мы строже к себе, чем к другим. 4. Обратитесь за профессиональной помощью. Мысли о смерти — серьёзный сигнал. Психолог или психиатр поможет разобраться в причинах и найти выход. Это не слабость, а забота о себе. 5. Не принимайте решений сейчас. В состоянии острой боли решения часто бывают необдуманными. Дайте себе время, прежде чем что-либо предпринимать. 6. Напомните себе: даже если кажется, что всё плохо, это не навсегда. Эмоции меняются, и поддержка рядом есть. Вы важны, и ваша жизнь ценна. Если совсем тяжело, позвоните на горячую линию психологической помощи (например, 8-800-2000-122 в России) — вас выслушают анонимно и без осуждения. Вы не одни.
Разболелась поясница в течении дня все становилось хуже и хуже,сейчас вовсе невозможно встать
Если боли только местно в пояснице, то вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят мышцы и связки на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения и др. При сдавлении нервного корешка грыжей боль бы иррадиировала в ногу полосой до самых пальцев. В таких случаях основное лечение- это нпвс и миорелаксанты, например - найз 100мг 2р в день или диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней - омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка на фоне приема нпвс - тизанидин(сирдалуд) 4мг на ночь 5-7 дней При недостаточном эффекте или усилении боли через 1-2 дня добавляют дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней. + можно лёгкий массаж с гелем с нпвс(например, диклофенак), аппликатор Кузнецова, пластырь версатис местно. При стихании острого периода добавить регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание и др. Спорт- это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений.
Сыпь у малыша
5 ответовДобрый день, ребёнку почти 5 месяцев с появлением жары, начала появляться потница (похожа на неё) сначала заметила под волосиками на шее, зачем начались проявляться на спине, а сейчас и вовсе поползло на животик, может это не потница вовсе, а аллергия на что?! Ребёнок на гв,...
Добрый день.У ребенка похоже на потницу.Купайте ребенка 2 раза в день, можно душиком, используйте циндол болтушку несколько раз в день, это водный раствор цинка.Одевайте по погоде, гуляйте в утренние или вечерние часы.Дома температуру поддерживайте 23-24 градуса и влажность 60 %.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста. К врачу не попасть за выходные. Мальчик, 7 лет. Сначала у него скапливалась смегма, промывала, настокой ромашки, фурацилин. и накладывала Левомеколь. Были у детского уролога, сказал это баланпастит. Вчера заметила, что птсюн опух, и...
??
Выскочил подкожный орыщ прямо под глазом спесня 2 дня проснулся утром а глаз заплыл посмотрел что делать нашёл где то статейку мол отпарьте тёплой водой проколите иглой и выдавить я попробовал распухло ещё больше
Здравствуйте. Обратитесь очно к окулисту или хирургу
Распух глаз + корочки у ребёнка
5 ответовВчера вечером ребенок 2,5 года гулял около часа. Вернулся с легкой припухлостью и краснотой над глазом. Вчера подумала на укус, но не видно конкретное место укуса + есть как будто корочки во внешнем углу глаза. Для укуса мне кажется такое нехарактерно. Сегодня проснулся,...
наносите гидрокортизоновую 1% мазь 3р\сутки 7 дней и можно внутрь антигистаминное 5-7 дней давать .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Распух и болит нос снаружи
5 ответовОттек носа, болит, оттек прогрессирует, была на осмотре у лора, слизистые чистые, подозрение на аллергическую реакцию (аллергии до этого ни на что не было) Прописали антигистаминные и мазь лазолван. Принимаю два дня, только все ухудшается, больше никаких симпотомов нет
Здравствуйте Прикрепите фото носа. Есть температура?
Здравствуйте! У 2хмесячного ребенка опух половой член, но не возле головки,а именно у основания, сегодня ещё и какие то белые точки в том же месте появились. 31 декабря возила к нашему хирургу, сказал что это больше на дерматит похоже, сказал купать либо в ромашке, либо в...
Здравствуйте, Кристина. Чтобы ответить на ваши вопросы необходим осмотр. Прикрепите фото.
Распух живот у сирийского хомяка
7 ответовЗдравствуйте. У сирийского хомячка (3 года) маленькая опухоль на шее (недели 2), не растёт. 7 дней назад увеличился живот. Подумали, что давали виноград (немного). Начали давать ветоспорин. После ветоспорина улучшился общий вид, но живот сильно не уменьшился. Ходили к...
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, УЗИ брюшной полости проводили? Кроме осмотра какую диагностику применяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Распух палец, как снять отёк?
8 ответовДобрый вечер. 30 декабря 2025г случайно порезался об металл, через неделю обнаружил на месте пореза небольшой отёк, решил, что внутри гной, и попытался вкрыть рану, чего делать не следовало. Далее стало хуже, отёк увеличился, появились боли в пальце. Вчера был у хирурга, тот...
Здравствуйте. По фото нельзя убедительно сказать , что под корочкой не формируется гнойник В подобной ситуации рекомендовано Компресс со спиртовым хлоргексидином на сутки 5 дней Нимесил по 1 порошку 2 раза в сутки 5 дней после еда Амоксиклав 1000мг 2 раза в сутки 5 дней Если боль усиливается, появляется гнойное отделяемое или температура- очная консультация хирурга Будьте здоровы!