Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Кратко - бег, триатлон. Объемы 12-16 часов в неделю. 80% легкая аэробная нагрузка на чсс 130-135. Интересует, что чсс на нагрузке утром и на такой же нагрузке вечером может отличаться до 10 ударов. Например, встал в 6 утра, на тощак легко побежал 10 км....
Здравствуйте! На пульс влияет не только степень нагрузки, темп бега, но и другие условия, которые имеются в организме. В подобной ситуации могу предположить, что дело в том, что утром вы бегаете натощак. А значит снижен уровень глюкозы в крови, что является субстратом для работы головного мозга и мышц. А при беге мышцам нужно больше энергии, а так как в крови её количество снижено, те остатки, что остались с вечера и в виде гликогена в печени организм "разносит" С большей частотой, чтобы обеспечить мышцы ресурсом. Ну а также может влиять, если накануне было выпито кофе.
Болит шея особенно утром
10 ответовЗдравствуйте! Мне 50лет, беспокоят боли в шее, чаще справа, особенно по утрам. Спать на правом боку не даёт совсем, сразу немеет рука. Подушка самая тонкая, а утром и её хочется убрать, просыпаюсь скованная, пока не расхожусь, как будто все тело скрипит. Пол года назад делала...
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew Или в телеграмме Физиобот: @feeziobot упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
Диарея утром после завтрака
9 ответовЗдравствуйте. После аллергии в виде сыпи лечилась КЕСТИН и наружно ЦИНДОЛ. Обращалась к дерматологу. В процессе лечения у меня начались блуждающие боли по всему телу, затем утром стул в виде кашицы, а после завтрака жидкий водянистый стул с пеной. Потом в течении дня диареи...
Добрый день!необходимо дообследования 1.копрограмма 2.убрать из диеты глютен и молочную пищу 3.кал на я/г и простейшие методом обогащения 4.эгдс +биопсия из-за луковичного пространства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки утром и вечером
1 ответДобрый день, в последнее время отекаю очень сильно, встаю с утра с отеками по всему телу независимо от того, пью воду или нет. Ноги ниже колен как налитые.Лицо отекает, отек только к вечеру уходит. А если вдруг слезы были вечером, то утром как с бодуна просыпаешься. Живот...
Здравствуйте. Данные симптомы и учитывая Ваш молодой возраст требуют срочного дообследования по почкам и щитовидной железы. Вот клин.минимум для начала: - ОАК, ОАМ - б\х: мочевина, креатинин, альбумин, аст, алт, мочевая кислота, сахар, холестерин. - узи почек - гормоны щитовидной железы : ТТГ, Т3, Т4
Жидкий стул однократно утром
31 ответДобрый день, доктора!!! Помогите разобраться . Маме 69 лет . Пятый день жидкий стул однократно утром. Ничем не болеет. Болей вздутия, ничего нет. Пьёт энтерол по 1 два раза не помогает. Такое первый раз. Подскажите пожалуйста что можно пропить ? Она смотрит за лежачим мужем ....
Добрый день. Наличие жидкого стула до 4х раз в сутки без патологических примесей, вздутия, газов, и болей в животе могут быть признаком функциональных нарушений Учащение моторики кишечника, желчный пузырь гиперфункция за счет поступления желчных кислот в кишечник. Как правильно, в таких случаях энтерол принимают по 2 таб 2 раза в сутки. Так же можно рекомендовать панкреатин для улучшения переваривания на 3 раза в сутки во время еды. Следим за наличием красный флагов: снижение веса, ухудшение самочувствие, появление примеси крови в стуле.
Напрягся живот
8 ответовЗдравствуйте! Я нахожусь на 17 неделе беременности и когда приехала с моря - сказали, что гипертонус К вечеру стала себя чувствовать лучше, утром другого дня - тоже хорошо чувствовала себя, а днём снова будто напрягся живот внутри Может ли помочь мне но-шпа?
Здравствуйте! Матка может приходить в тонус на фоне ваших движений, движений ребенка, эмоций. Тонус матки - это её нормальное состояние. При хорошей длине шейки матки тонус не является патологией, его не лечат. Но-шпу при беременности допустимо использовать, но только при явной необходимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белок в моче
11 ответовЗдравствуйте! 16.01 вечером поднялась температура у девочки 6 лет. Без каких-то других признаков. Девочка ела, чувствовала себя хорошо. Утром 17.01 сдали мочу, приходил врач поставил диагноз орви. Вечером я собрала в стакан мочу - там белые хлопья. Что это может быть?
Вероятнее всего у ребенка идет развитие инфекции мочевыводящих путей Сделайте узи почек и мочевыводящих путей Повторите анализ мочи с посевом на микрофлору с чувствительностью к антибиотикам Очно с доктором решать вопрос о назначении антибиотика Препарат выбора Цефуроксим
Почернела папиллома
9 ответовВчера расчесала место где была папиллома под грудью, немного кровила. Ночью чувствовала дискомфорт и щипало на месте. Сегодня вечером , после снятия бюстгальтера, увидела что она опухла и посерела. Завтра утром пойду в больницу! Скажите это очень опасно? Она стала...
Здравствуйте. Это мягкие фибромы. Совершенно безопасны. В вашем случае вы травмировали нижним бельём. Посетите дерматолога и удалите образование под местной анестезией аппаратом сургитрон. Безболезненно, быстро.
Парацетамол и вино
3 ответаЧерез сколько после приема парацетамола можно выпить вино? 2 дня назад чувствовала себя плохо выпила 2 таблетки на ночь,потом вчера утром в 10:00,14:00,20:00 и сегодня в 3 утра. Могу ли я сегодня ночью выпить пару бокалов вина?
Здравствуйте, да можете. За это время оставшееся количество парацетамола в Вашем организме уже не окажет негативного эффекта при приёме алкоголя)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснение на груди
16 ответовВчера вечером плохо себя чувствовала, поднялась температура 37. Уснула случайно в бюстгальтере, проснулась утром, болит грудь, красная и как будто шишечки. На правой чуть больше, на левой меньше. Что это может быть? Стоит ли идти к врачу? Или пройдет само собой?
Оксана, здравствуйте! Так может выглядеть нелактационный мастит, возникает из-за переохлаждения, микротравмирования кожи. Либо местная локальная реакция на сдавление кожи бюстгальтером. Страшного ничего нет. Необходимо выполнить УЗИ молочных желез. Если будут данные за воспаление тканей молочной железы, то очно назначается антибактериальная терапия.