Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Техники отвлечения внимания
10 ответовЗдраствуйте, расскажите какие есть техники отвлечения внимания при сомотофорном растройстве. Порисовать что то, на что то обратить внимнаие. Дайте мне серьезненькие технике, не такие, как пойти в другую комнату или подумать о хорошем, а по эфективней. Зарание спасибо.
Александр, здравствуйте! Без помощи психотерапевта и без опыта психотерапии попробуйте любые дыхатальные техники. Глубокое дыхание, в Интернете есть не колько вариантов как дышать при тревоге. Остальные, например, медитация и около неё, для этого необходима тренировка на мой взгляд сначала. И любые физические нагрузки снижают тревогу (бег, отжимания и т.д.)
Риск бешенства в данной ситуации
20 ответовЗдравствуйте! Сегодня я гулял по парку и проходил мимо собаки на поводке с хозяйкой. Внезапно собака начала рычать, лаять и пытаться рваться ко мне. Она была очень близко — расстояние было около 10-15 см, а может, и меньше. Хозяйка сразу оттянула собаку. Собаки меня не...
Вряд ли бы Вы не почувствовали укус, это довольно болезненно, чтобы не заметить. И тёмное пятнышко, вероятно, не следствие укуса. Видимо, Ваш мозг дорисовывает ситуации, которых Вы боитесь. Постарайтесь успокоиться🙏, ничего опасного для Вас не произошло, просто такая реакция сейчас на стрессовую ситуацию. К тому же, как правило, домашние собаки привиты от бешенства и редко являются источником инфекции. Опасность представляют бродячие животные, собаки на привязи в частном секторе, расположенном близко к лесной зоне, откуда могут прибежать дикие животные и заразить их. В городской среде в этом отношении безопаснее.
Добрый день. Живу в частном доме, с внеш.стороны забора прикормлен бездомный полудикий кот. 30.09 увидела, что на месте, где обычно ест кот, ёж ест его корм, кот сидит в отдалении. Ежа тыкнула подобранной палочкой, не поняла сначала, живой или нет, не шевелился, оказалось,...
Отвечаю за профилактику бешенства по ЦРБ 22 года. Компетентно: Показаний для вакцинации нет никаких. От слова "совсем" нет. Перестаньте развивать в себе фобию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могут ли быть такие анализы?
3 ответаБеременность 40 недель, назначили сдавать кровь из пальца в течении дня. Проблем с сахаром всю беременность не было. Когда приехала на дородовую госпитализацию никто не спросил натощак я приехала или нет, а я даже не подумала, что ближе к обеду будут брать кровь на сахар. В...
Здравствуйте. Спиртом перед определением сахара протирают пальчик? Из-за этого может показывать с отклонениями.
Дородовая госпитализация
9 ответовСрок 36 недель и 6 дней, получено направление на госпитализацию. Диагноз: 1. НМПК 1А степени. 2. Синдромом задержки роста плода (ПИП менее 10 %или пл ВОЗ . ОЖ менее 5% ро ВОЗ -Вчера было пройдено узи, вес 2,8 сказали в пределах нормы. (Те 2 диагноз не является актуальным) ...
Здравствуйте, прикрепите узи
Как вылечить такие высыпания?
5 ответовДобрый день. Ребенок 10 лет. С раннего возраста на теле в одних и тех же местах с разной периодичностью появляются такие высыпания. Все врачи, у которых мы были, ставят диагноз атопический дерматит. Если мазать места гормональными мазями, то всё приходит в норму достаточно...
Артем, здравствуйте! Это действительно может быть проявлением атопического дерматита. В его основе лежит нарушение барьерной функции кожи. Аллергии ему сопутствуют только в 30% случаев. Рекомендуется: Соблюдать диагностическую диету. Исключить все аллергены на 14 дней. Исключить сладкое, цитрусовые, мед, орехи, красное, курицу, яйца, морепродукты. Затем диету расширять вводя с маленьких доз по одному продукту. Вести пищевой дневник. Убирать из рациона то, на что будет реагировать кожа. Необходимо исключить триггеры:накопители пыли- ковры, мягкие игрушки, табачный дым, агрессивные уходовые средства, сухой холодный воздух. Рекомендуется в лечении атопического дерматита: Зиртек по 1 т 1 р в день 10 дней. Детримакс по 1000ЕД утром 1р в день длительно. Наружно наносить Комфодерм К 2р в день 10 дней на высыпания. Это необходимо для снятия острой фазы воспаления. Далее для поддержания ремиссии рекомендуется использовать Элидел крем на привычные места с высыпаниями: 2р в день 14 дней, затем 1р в день 14 дней, затем 2-3р в неделю 2-3 месяца. На постоянной основе использовать эмоленты 4-5 р в день - Адерма Экзомега, Авен ксеракалм, Липобейз, Липикар. После купания наносить в первые 3 минуты на влажное тело. Купаться с добавлением эмульсии Адерма или Эмолиум, температура воды 28- 30 градусов. Следите за влажностью дома. Она должна быть 50-60%, температура не более 22 градусов. Стирать детским порошком лучше в форме геля с дополнительным режимом полоскания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коляшие боли слева в районе сердца
16 ответовЗдравствуйте! Есть диагноз wpw, Случаются пароксизмалные аритмии , очень редко в это время принимаю анаприлин 10 мг под язык и 10-15 мин уже чувствую себя хорошо. Сегодня ощущаю колющие боли в районе сердца прям такие довольно ощутимые давящее - колящие давление в норме...
Нет, не совсем так. Она как и любая аритмия начинается внезапно. Но для в 99% случаев должны быть предрасполагающие факторы, нарушения уровня гормонов ЩЖ, гипертоническая болезнь, структурные изменения в сердце.
Здравствуйте. В мае 2023 года сдал анализ на антитела к гепатиту В результат меньше 2.0 вместе с супругой в том же году прошли курс вакцинации по схеме 0-1-3 в сентябре 2025 года пересдал анализ антитела всего 6.5. Хотя у супруги сдавали анализ в прошлом году в 2024 и...
Здравствуйте! В подобных ситуациях рекомендуют сдать маркеры: aHBs, aHBcor-total для того, чтобы выяснить есть ли защитные антитела сейчас после вакцинации. Если оба маркера отрицательные, то проводят плановую вакцинацию от гепатита В по схеме 0-1-6 и через 1 месяц после введения первой дозы вакцины проводят контроль aHBs.
Уже давно на коже по всему телу шея, живот, спина, грудь появляются такие образования! (Фото прилагаю).Периодически я их удаляю осенью-зимой,но они с новой силой появляются, особенно к концу лета, даже если не загораю! Брали на анализ соскоб, лет 10 назад, имеет ли смысл ещё...
Здравствуйте, Анастасия. На теле фибромы, папилломы и кератомы. Чаще носят наследственный характер. Является доброкачественными образованиямт и не несут угрозы, по мере можно удалять. Стараться не загорать в пик активности солнца с 11:00 до 16 часов. В питание сократить приём сладкого и углеводов быстрых. Активно мочалкой не растирать. Есть связь также с нагрузкой на поджелудочную железу и печень. Проверить Узи брюшной полости, биохимию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что значат такие пятна?
12 ответовЗаметила что переодически появляются такие пятна разной локализации Что это такое ?
Здравствуйте Я врач-терапевт Рудоманова Юлия Вадимовна Рада буду помочь вам в вашем вопросе. Для этого приложите пожалуйста фото элементов для ознакомления (в настройках вопроса) На данный момент ничего не приложено.