Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватка воздуха
89 ответовЗдравствуйте. Несколько дней не могу надышаться. Не всегда получается сделать глубокий вдох. Голова как будто кружится и как будто потеряю сознание. Позеваю часто . УЗИ, ЭКГ сердца проходила. Флюрография в норме, проходила в июне
Здравствуйте! По прикрепленным обследованиям все хорошо. Вы не тревожный человек?
Не могу похудеть
7 ответовУже сидела на 1200-1400 ккал Постоянно срывы Не уходит вздутие и вес Нету месячных ранее была замерзшая беременность Не знаю что еще сделать чтобы похудеть по ттг и Дт все в норме
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Опишите ваш повседневный рацион, как вы питаетесь? Как правило, большинство попыток похудеть на 1200-1400 калорий не бывают эффективными. Вес либо стоит, так как для организма такой калораж зачастую ниже базового метаболизма, либо снижается, но при увеличении калорийности рациона опять растет. Обычно происходит такой сценарий : какое - то время мы придерживаемся низкого калоража -> вес снижается -> накапливается голод -> мы переедаем, потому что голодны -> нивелируются все наши усилия по снижению веса, мы не в дефиците калорий -> вес растет. Что важно понимать в такой ситуации : - для снижения веса нужен дефицит калорий от исходной калорийности рациона. Не нужно пытаться вписать свой рацион в «условную норму» калорий. Если вы выбираете похудение методом подсчета калорий, то нужно посчитать исходный калораж и от него отнять 300-500 ккал/сут для начала снижения веса - физическая активность очень важна для снижения веса. Не спорт, а именно ежедневная активность (ходьба). Совет, который я даю всем желающим снизить вес - приобрести часы или браслет, который будет отслеживать шаги (в смартфоне большая погрешность). С активностью дела так же, как и с питанием. Сначала оцениваете, сколько примерно ходите в течение дня шагов и увеличиваете показатель вдвое. И далее стараетесь двигаться каждый день в этом темпе.
Не могу похудеть
10 ответовДобрый день! Не могу похудеть, всегда была стройной, сильно набрала вес, ем мало 1-2р в день, купила голдлайн плюс не помогает. Сдавала анализы ТТГ, все в норме. Какие ещё может задать анализы?
По поводу холестерина начните прием Омеги 3 1000 мг по 1 таблетке в день во время еды в течение 2 месяцев. Затем пересдайте анализ крови на липидный профиль
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочка не говорит
1 ответМоей дочке 3,6 не разговаривает только звуки, все понимает, делает. Ходили по врачам, все разное говорят, кто-то говорит просто ждать. ждать не могу что посоветуете, какие анализы сдать? на что обратить внимание?
Здравствуйте, вам нужно обратиться к сурдологу (проверить слух) и сделать ЭЭГ
Не могу спать
1 ответВ последнее время сложно уснуть без света,чувство тревоги не покидает.Раньше такого не было.Боюсь любого шороха до тряски и слез. Это чувство пришло недавно и всё доходит до срывов и истерик со слезами.
Что то пробовали принимать ищз препаратов?
Гематома не проходит
7 ответов4.5месяца назад у меня был удар,образовалась подкожная гематома,мазала разными мазями но она не уменьшается.сделала узи 1.5 месяца назад сказали в стадии рассасывания но она даже не уменьшается.при дотрагивание она болит.что делать?
сделайте узи . если это гематома она может организоваться или нагноится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит холязиум
1 ответЗдравствуйте. Малышу годик, вот уже 2 месяца не проходит шишечка от холязиума на нижнем веке, беспокойств у ребёнка не вызывает. Два раза обращались к врачам и в платную ходили, капли и мазь выписывали
Здравствуйте. Чем именно лечились и как долго применяли препараты?
Температура не спадает
1 ответЗдравствуйте, 3 день не спадает температура от 37,7до 38,6, лающий кашель, всплоть до рвоты пью парацетамол полоскать горло ничего не помогает, щас выпила терафлю температура с 38,2 за 2 часа поднялась до 38,6
Добрый день. Нужно обязательно сдать ОАК, кровь на СРБ, сделать рентген ОГК. Возможно, что уже стоит принимать антибиотики. Пока промывать солевыми растворами (долфин, физиомер) 3-5 дней, наносить виферон гель на подсушенные слизистые 3-5 раз в день. Витамины С и Д. Адаптогены (женьшень, родиола розовая, эхинацея). Температуру снижать после 38-38.5 градусов - парацетамолом или ибупрофеном.
Не проходящая тошнота.
20 ответовТошнит.с едой и без.почему тошнит не понятно. Гастроэнтеролог без проблем.джвп. удалена селезёнка. Сказать что я нервозна не могу сказать. Единственное это я из Луганска. Пью итомед Тримедат метиосплзмил. Донперидон. Второй день пью афабозол.
Нормотим - без рецепта. Больше ничего без рецепта нет, остальное через врача(
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сопли не проходят
7 ответовЗдравствуйте! Ребенку 10 месяцев. Уже 2 недели сопливим. Уже нос в корочках ( Сопли прозрачные , тягучие. Горло чистое, кашля нет . Промываем нос , 5 дней капала називин. Отсасывать не дает. Но не проходит ( как лечить ?
Здравствуй Сдайте риноцитограмму-мазок из носа на аллергию Отрегулируйте влажность дом 40-50%,температура 19-21 чтобы слизистые не сохли,так будет лучше отходить слизь так как она будет разжижаться Брызгайте аквамарис Стронг можно с 6 мес,он содержит больше соли в составе,снимает оте и слизь разжижается и хорошо выходит,по 2 впрыск 2 раза в день, 10 дней Минут через 10 когда раствор поработает,попробуйте убрать аспиратором