ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Ρ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡ
ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°. Π ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ? ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΊΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ°, Π½ΠΎΠ³Π°. ΠΠ»ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠΈΡ
ΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° : ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ - ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ- Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ - ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ - ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ). Π’ΠΈΡ
ΠΎΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ( Π·ΡΠ΄ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ), ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ,ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π’ΠΠ . ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ (Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅?
ΠΠ°, Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ-ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π·Π° 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37-37.3, ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ( ΠΏΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ) ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π·Π° 4 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠΆΠ°,...
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ. Π‘ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΡΠΎ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΠΠ‘?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅-ΡΠΎ Π·Π° 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ . ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π’Π’Π Π’3, Π’4 Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ°Π³Π°, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ? ΠΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ? ΠΡ Π€ΡΡΠ°ΠΌΠ°Π³Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΏΡΠ°ΠΊΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ 2ΠΊ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ 05.05.2023, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°. Π ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡ ΠΈ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π» ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠ°Π». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π» ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ:...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°, Π° ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ? ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π» Π΅Π³ΠΎ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 34 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΌΡΠΆΠ° ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ² Π³ΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΡΠ»ΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π° 2 Π½Π°Π·Π°Π΄. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π²Π°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ 500 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π²Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ., Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ . ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π΄ 2000 Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘Π°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ 90. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 39 Π±ΡΠ»Π° Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΠ» Π½Π°ΠΉΠ·, Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ 36,6, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ· ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ? Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ - ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π°Π΄ΡΡ. ΠΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ° Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ), ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ - ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½, Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅), Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ Π³Π΅Π»Ρ 3-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΌΠΈ (Π³Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ°Π», ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ). Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 38-38.5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΠΌΡ.ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΎΠΌ,ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡ ΠΏΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ Π·Π²ΡΠΊ Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ
Π΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ Π³Π΄Π΅.ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.ΠΊΡΡΡ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Π― Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ