Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу узнать как избавится от акне? Что использовать? Какое должно питание? Как ухаживать? У меня сухая кожа, сколько времени займет? Какие средства вы посоветуете? Что лучше использовать флюид или крем?
Здравствуйте. Прежде всего необходимо вас осмотреть( хотя бы снимки), провести исследование возможных причин. Только затем приступать к проведению терапевтических мероприятий
Здравствуйте, у ребенка две недели назад начались сопли, заложенность, сопли были зеленые, пролечили их промыванием, полидексой. Плохо спал, дышал тяжело видимо снова из за аденоидов, стали применять дезринит. Сейчас спит отлично, храпов нет, дышит свободно, но сопли все...
Здравствуйте Вы описываете симптомы вирусного риноаденоидита с постназальным затеком у ребенка. В целом лечение у вас верное В нос при сильном отеке используйте називин детский или Снуп до 3 раз в день до 5 дней затем Нос орошайте Аквамарисом, затем аккуратно отсморкайтесь, затем через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей Назонекс или дезринит по 1 дозе 2 раза в день до 2-3 недель. Принимайте зиртек или зодак по 10 кап на ночь до 7 дней Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Как избавится от остриц!? Таблетки дают кратковременный эффект. И как это работает??Например мы вся семья и животные пропили курс таблеток, отмыли всю квартиру и всё прошло. Но скушав в ресторане например еду от повора который заражен ими или ребенок что-то поделил и скушал...
Добрый день. Не все повара в ресторанах заражены острицами, да и не все одноклассники. Это, как раз, на самый частый паразитоз у более-менее больших детей и взрослых. Почему думаете, что болеете именно этим?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от веса
2 ответаДобрый день . Мне 26 лет при моем росте 170 я вешу 67 кг ,до родов я весила 55 кг,и меня это устраивало! Во время родов я набрала 25кг ,потом со временем пришла в форму ,в свои не 55 а 56 кг. Сейчас я принимаю гормоны медианы уже больше года ,и мой вес постепенно начал расти...
Добрый день, нужна замена гормональных препаратов, пройдите обследование гормонов щитовидной железы ( ТТГ, Т 4 св), увеличьте в рационе количество белков, ведите дневник питания, занимайтесь физической активностью, начните с прогулок не менее 10 тыс шагов
Не могу избавится от прыщей.
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Светлана, мне 34 года. Не могу избавится от подкожных прыщей. Ни маски,ни скрабы не помогает практически ничего. Спасаюсь только умыванием ацетилсалециловый кислотой. В основном высыпания на скулах, щеках и подбородке. Что делать подскажите...
Здравствуйте. Без фото сложно что-то сказать. Статья для Вас https://zen.yandex.ru/media/id/5de60aa098fe7900ad8ecf67/prostoi-algoritm-obsledovaniia-i-lecheniia-pryscei-5de60bce1e8e3f00b2d1df18 Останутся вопросы, пишите.
Хочу избавится от фетиша
1 ответНачал встречаться с девушкой, до этого было все нормально, но недавно, она пошутила про другого мужчину, и я сам по себе очень ревнивый, и начинаю до домывать что у нее кто то есть, и она с кем то спит, и мне это нравится, хоть до нее такого не было, мы встречаемся на...
Понимаю, что вы сейчас переживаете очень сложную ситуацию, связанную с сильной ревностью и возникновением нежелательных сексуальных фантазий. Как квалифицированный психоаналитик, я предлагаю вам следующие 16 стратегий для работы над этой проблемой: 1. Исследуйте корни вашей ревности. Часто она связана с глубинными личностными проблемами, такими как низкая самооценка, страх быть брошенным или нереализованные потребности в любви и принятии. Работа над этими внутренними конфликтами поможет уменьшить ревность. 2. Практикуйте медитацию и осознанность. Научитесь наблюдать за своими мыслями и чувствами без их немедленной оценки. Это позволит вам лучше понять природу ваших переживаний. 3. Исследуйте свои сексуальные фантазии. Постарайтесь понять, что скрывается за влечением к мыслям об измене партнерши. Возможно, здесь проявляется потребность в новизне, доминировании или чувстве риска. 4. Работайте над построением здоровых границ в отношениях. Учитесь четко выражать свои чувства и потребности, не прибегая к манипуляциям или контролю. 5. Развивайте навыки эмоциональной саморегуляции. Учитесь справляться с сильными чувствами гнева, страха или возбуждения, не позволяя им управлять вашим поведением. 6. Уделяйте время личностному росту и развитию собственной индивидуальности. Это поможет вам меньше зависеть от подтверждения ценности через партнерские отношения. 7. Будьте честны с партнершей, но не обвиняйте ее. Поделитесь своими переживаниями, избегая манипуляций или требований. Совместно ищите решения. 8. Практикуйте упражнения на повышение доверия в отношениях. Учитесь открыто делиться своими уязвимостями и принимать уязвимости партнерши. 9. Исследуйте возможные связи между вашей ревностью и опытом детства, взаимоотношениями с родителями. Это поможет понять корни проблемы. 10. Воздерживайтесь от употребления алкоголя и других веществ, которые могут усилить импульсивность и разрушительные поведенческие паттерны. 11. Занимайтесь регулярными физическими упражнениями, чтобы снизить уровень стресса и напряжения в теле. 12. Изучайте и практикуйте техники когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивыми мыслями и деструктивными убеждениями. 13. Будьте внимательны к триггерным ситуациям и старайтесь избегать их или работать с ними в безопасной среде терапевтических сессий. 14. Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту. Совместная работа поможет гораздо быстрее достичь результатов. 15. Будьте терпеливы и мягки к себе. Преодоление ревности и сексуальных фетишей - долгий и непростой путь. Отмечайте каждый маленький прогресс. 16. Помните, что ваши желания и фантазии не определяют вашу сущность. Вы не обязаны им поддаваться. Фокусируйтесь на развитии гармоничных отношений, основанных на доверии и взаимном уважении. Я надеюсь, что эти стратегии помогут вам справиться с этой сложной ситуацией. Не стесняйтесь обращаться за дополнительными консультациями, если в этом будет необходимость. Желаю вам успехов на пути к эмоциональной гармонии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические отаки замучели как избавится чем лечить пил атаракс хуже ,как Сяду за руль или иду где небыл не разу , повышения пулься скачек доведения ,што делать не знаю хоть памирай надо ехать куда-нибудь а мне хренова
Лекарственно панические атаки не вылечишь, ведь возникли они не в связи с какой-то физической проблемой. Начните с малого, найдите по интернету хорошего психотерапевта который лечит сеансами, обязательно посмотрите отзывы, запишитесь всего лишь на один сеанс. Это будет 50% победы над вашими паническими атаками, всё остальное приложится Если есть желание от них избавиться у вас всё получится
Добрый день постоянно у меня страх есть появляется особенно когда глотаю будто еда застревает хотя я знаю что это не так , можете дать советы какие то чтоб избавится?
Добрый вечер В подобными жалобами обычно рекомендуется обратиться к психотерапевту для обсуждения данного вопроса и подбора наиболее действенных методов борьбы со страхом , который подойдет именно в вашем случае.
Снятие отечности мозга
1 ответЗдравствуйте, у отца глиосаркома левой височной доли who grade 4 в мае на последней консультации химиотерапевт признался в бессилии и назначил только симптоматическое лечение темодалом. состояние его сейчас очень плохое не ходит находится в прострации, при этом сильных болей...
Здравствуйте!возможно применение после очной консультации невролога Диакарба в таблетках, схему нужно подбирать в зависимости от состояния пациента, в дни приёма диакарба использовать препараты калия (аспаркам). Анальгетики не оказывают действия на эффективность дексаметазона, если используются нпвп, повышается риск развития язвенной болезни желудка и 12п кишки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от соплей
1 ответЗдравствуйте. Подскажите как избавится от соплей дочке 1.9 начали ходить в ясли и ещё подключился слабый кашель.
Здравствуйте, Надежда. Адаптация к коллективу (в плане новых заболеваний) у детей происходит долго, дети, которые только пошли в дет сад могут не вылазить из соплей, и это нормально, т.к. для формирования крепкогоиммунитета ребенок должен переболеть разными вирусными заболеваниями. Детки могут болеть в норме до 12 раз в год, т.е. получается каждый месяц или несколько раз в месяц, главное, чтобы общее самочувствие не страдало. При соплях обычно назначают промывание носа солевыми растворами, если нет заложенности (Аквалор, Аквамарис и тд.)и учим ребенка высмаркиваться. При слабом кашле лучше очно обратиться к педиатру для проведения аускультации.