ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π· Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ , Π΄Π°Π²ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ Π² ΡΠ³Π»Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΡΠ°Π» Ρ
ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ . ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π· , ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½ΠΎ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π»ΠΎ Ρ
ΡΠΆΠ΅
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° Π²Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ? ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°, Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΡΡΠ΄Π°.
ΠΠ»Π°Π· ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ 80 Π»Π΅Ρ, Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π³Π»Π°Π· ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ, Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π· Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ, Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π·Π° ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ /ΠΠΈΡΡΡΠ½ΠΎ- Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ/ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ/ ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΠ°
ΠΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏ/ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°/ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ / 1 Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΊ Π½ΠΎΡΡ 2-3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ/
- ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π‘ΠΈΠ³Π½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ 2 Π΄Π½Ρ -6 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ -4 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ/7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½
- ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠΊΡΠΈΠ½ΡΠ° 5 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ /
- Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π·Ρ Π€Π»ΠΎΠΊΡΠ°Π» 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ/Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½/
- Π³Π΅Π»Ρ ΠΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π³Π΅Π»Ρ/ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ 4 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ/ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ/. 4-ΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π° Π½ΠΎΡΡ/
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π° 6-Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ/ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ πΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» Π³Π»Π°Π·, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ, Π² Π³Π»Π°Π· Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°,31 Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π³Π»Π°Π· Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ? ΠΠ»Π°Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π» Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ? ΠΠΎΡΠ³Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ? Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ?
ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ 75 Π»Π΅Ρ , 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· , Π²ΡΠ°Ρ Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» Π’Π°ΡΡΠΎΠ½ , Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Ρ
ΡΠΆΠ΅ (ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ) Π³Π»Π°Π· ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΡΡ . ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡ Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ . ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
- ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π²Π΅ΠΊ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄Π° (ΠΎΠΊΡΠ»Π°ΡΠΈΡ/Π±Π°ΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ) ΠΏΠΎ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΠ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
Π Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°! Π£ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ, Π° Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΠΠ‘.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ! ππ» ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ
ΡΠΈΠΉ Π³Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ
. ΠΠ° ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π΅Π»ΡΡ
Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ,,ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ". ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΠ», Π»-Π΄Π΅ΠΊΡΠΎΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ°Ρ-Ρ. ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ±Π° Π³Π»Π°Π·Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. (Π ΠΎΡ Π·ΡΠ΄Π°/ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ).
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½Π°. ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ ΠΠ΅Π½Ρ ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π³Π»Π°Π· Π»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ . ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3 Ρ
Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ . ΠΠ»Π°Π· Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° , ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ.Π§Π΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ?ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³Π»Π°Π·,ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ°ΡΠ°Π» ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π·.., ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π», ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΏΠ°Π»Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΎ. ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π³Π»Π°Π· ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ (Π-ΠΎΠΏΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΈΠ³Π½ΠΈΡΠ΅Ρ) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 4Ρ/Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΡΡΠΎΡΠΈΠΏΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π€Π»ΠΎΠΊΡΠ°Π» Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ - ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΠΠΠ‘ Π²Π½ΡΡΡΡ (ΠΠ°ΠΉΠ·, ΠΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ΄) 1Ρ/Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 3 Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ,ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 5,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ,ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» Π³Π»Π°Π· ,ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ,ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ?ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Ρ ,ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ,Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡ ,Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π³Π»Π°Π· Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ (Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°-ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ)
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ (Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ *4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π·, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΎ , Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π· Π΅Π»Π΅ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π³Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ°. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, Π΄Π° Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ 1ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½:
ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Ρ-ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π° (1 ΡΠ°Π± Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°.
Π§Π°ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ
1. ΠΠ½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ: Π‘ΠΈΠ³Π½ΠΈΡΠ΅Ρ 0,5% ΠΈΠ»ΠΈ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ 0.3% ΠΏΠΎ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΠ»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅
2. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ: ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ 0.1% ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ , ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ
1-3Π΄Π΅Π½Ρ 3 Ρ/Π΄Π΅Π½Ρ
4-5 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
3.ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ Π³Π»Π°Π·, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΡ
ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ² ( ΠΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅/ΠΠΊΡΡΠΈΠ°ΡΠ·/ ΠΠΈΠ»Π°Π½) 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠ½Ρ 17 Π»Π΅Ρ, ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·, Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π·Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π· Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ?
ΠΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ