Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зимняя депрессия
1 ответС приходом зимы начинается депрессия. Ничего не хочется. Прям ухожу в себя и начинаю сильно загоняться. Хочется время от времени плакать. Начинаю грустить о том, что в этой жизни не добилась ничего выдающегося (в работе), по жизни есть только одна подруга, хотя у моей подруги...
Здравствуйте, Анастасия! Ваше состояние требует внимания и поддержки. Подскажите, почему Вы говорите о депрессии? Вам ставили ранее этот диагноз? Хочу сказать, что депрессивные эпизоды - это не что-то, с чем нужно справляться в одиночку. Ниже я предлагаю вам несколько рекомендаций: 1. Обратитесь к специалисту: Если вы еще этого не сделали, обратитесь к психологу или психотерапевту. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах и предложить эффективные стратегии справления с депрессией. Специалиста можно найти онлайн или офлайн. 2. Поддержка близких: Поговорите о своих чувствах с близкими людьми. Это может быть ваша подруга, члены семьи или другие знакомые. Не бойтесь делиться своими переживаниями. 3. Самоуважение и самолюбие: Постарайтесь не сравнивать свою жизнь с жизнью других. Каждый человек уникален и имеет свой путь. Важно ценить свои достижения и не умалять их значение. 4. Физическая активность: Регулярное занятие физической активностью помогает снижать уровень стресса и улучшает настроение. Это может быть простая прогулка, йога, плавание или любой другой вид активности, который вам нравится. 5. Медитация и релаксация: Практики типа медитации или дыхательные упражнения могут помочь справиться со стрессом и улучшить общее состояние. 6. Правильное питание и сон: Здоровый образ жизни влияет на наше настроение и общее состояние. Постарайтесь спать не менее 8 часов в сутки и питаться здоровой пищей. 7. Психотерапия: Работа с психотерапевтом может помочь вам обрести новые способы мышления и справления со своими эмоциями. На данном этапе Вам важно заботиться о себе и своем здоровье. Это временно, все пройдет. Вы справитесь.
Затяжная депрессия
1 ответДобрый день! На протяжение месяцев 3х мучает депрессия. Плохо сплю, постоянная усталость ,нежелание чего либо , не радует ничего . Постоянно хочется плакать . Не могу принять и диагноз связанный со здоровьем ,чем больше обследований , тем все хуже результат . Думаю ,что эти...
Добрый день. Депрессивные расстройства лечатся антидепрессантами, без их назначения справится с данным состоянием вам будет непросто. Запишитесь пожалуйста на прием к психиатру для подбора, назначения антидепрессанта и выписки на него рецепта. Лечение подобными препаратами должно проводится с обязательным участием лечащего врача. Как один из альтернативных безрецептурных вариантов, 5 htp гидрокситриптофан, биодобавка с антидепрессивными свойствами. Но по опыту могу сказать что работает только в самых легких случаях.
Депрессия , астения
21 ответУ меня панические атаки , спазмы в животе, депрессия, не могу с кровати встать, ломит всё тело , учащённый пульс как в покое, так и в приступах паники, пью Тирозол 10 мг 1 раз в день и Валериану 3 раза в день . Сдала анализы , динамика чуть улучшилось , но биохимия крови...
Здравствуйте. Повышение печеночного фермента. Начните прием гептрал по 1 таб 2 р в день между приемами пищи 1 месяц. Контроль АЛТ, АСТ через месяц. Также сделайте УЗИ брюшной полости. Сдавать на адреналин и остальное бессмысленно, они меняются каждую секунду. Лечение назначается по самочувствию, а не по адреналину крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пмс , депрессия
14 ответовЗдравствуйте! В августе 2020 удалили палип на матке после родов. С марта 2021 начался уменьшаться цикл 17 дней и жуткое пмс. Депрессия , плаксивость, слабость , то холод то жар, ощущения адреналина и скачет давление , тошнота вплоть до рвоты. Щитовидку проверяла все...
Здравствуйте, Елена! Цикл регулярный у Вас?
Чувство тяжести после операции
15 ответовДобрый день! В конце ноября у мужа была операция по удалению опухоли прямой кишки, после выписки назначили динамическое наблюдение, в феврале КТ, МРТ, показали небольшое уплотнение на месте ушивания кишки( доктор сказал рубцуется ткань) после физических нагрузок у супруга...
Насколько я понял из выписки, то после проведения лучевой терапии опухолевые клетки полностью уничтожили. Поэтому, учитывая что нет метастазов и чтобы не ухудшать уровень жизни пациента в будущем, решили просто иссечь опухоль прямой кишки с сохранением сфинктера. А по хорошему, учитывая низкое расположение опухоли, обычно проводят экстирпацию прямой кишки с выведением одноствольной колостомы пожизненно. Но сделали то, что сделали и это правильно. Боли будут пока, надо набираться терпения, тем более что место такое что богато нервными окончаниями + после лучевой терапии есть и будет рубцовая (фиброзная) ткань. Уточните у лечащего врача какими анальгетиками можно пользоваться и можно ли использовать свечи с ними (например диклофенак, нурофен и т.п.). Здоровья Вам.
Ощущение тяжести слева
9 ответовЗдравствуйте! мне 47 лет. Год назад сильно отравилась и с тех пор не могу ничего съесть, чтобы не было тяжести в животе слева. Утром, пока желудок пустой, чувствую себя нормально, но стоит поесть, начинаются неприятные ощущения. Тошноты и острой боли нет. Сделали ФГДС и УЗИ....
Добрый день!!Ваше ощущение связано с 2 факторами -СРК постинфекционным и хроническим гастритом.Хеликобактор отрицателен или Вы не проводили обследование?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, депрессия
12 ответовДевушка 26 лет, вес 50, чувствую упадок сил, депрессия, желание часто пить воду, и споласкивать лицо и руки, иногда ком в горле, когда поплачу становится легче, иногда сложно проговаривать свою проблему, немного стесняюсь своего голоса, но стараюсь его развить,
Здравствуйте, возможно идет нарушение функции щитовидной железы, проверьте гормональный фон ТТГ,сТ3,сТ4,АТ-ТПО,общий анализ крови, УЗИ щитовидной железы
Депрессия и результаты анализов
11 ответовЗдравствуйте. Психиатром был поставлен диагноз депрессия. До этого сделала мрт мозга, обнаружены единичные очаги глиоза резудиального характера. Могли ли они вызвать депрессию? Это резудиальная энцефалопатия?
Здравствуйте! Очаги глиоза в Вашем случае это случайная находка. Данные очаги ни как не связаны с депрессией и клиническую картину не дают.
Добрый день. Примерно 1,5 года назад психиатр поставил депрессию средней тяжести. Назначил золофт, который я принимали примерно год в дозировке 50 мг в сутки. На фоне золофта были красткосрочные проблемы со сном, но потом прошли. Общее состояние тоже улучшилось. Последние...
Здравствуйте! У вас была недостаточная дозировка Золофта. То, что помогало 50 мг-это прекрасно, но факт в том, что работать антидепрессант в максимальную силу начинает на дозировке 150-200 мг. С момента, как вы чувствуете улучшение-необходимо принимать около года. Несмотря на то, что кажется все прекрасным. Триттико не очень поняла. Вы принимаете 1/3 таблетки? Просто 1/3-это 50 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день У отца третий день температура 38, прописали супракс, сегодня вызвали врача, дополнила лечение вильпрофеном. Можно ли при миастении данный препарат применять? Миастения средней степени тяжести, в ремиссии.
Здравствуйте. Данный препарат при миастении можно.