Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбить давление на ввк
19 ответовКогда прихожу у терапевту, поднимается давление, 140на90 или может 150на90, в обычной жизни меряю , 130на80 , как можно снизить давление перед ввк , ? Устраиваюсь в ГИБДД , 11 лет отслужил в Росгвардии! Спасибо
Анализ хороший, все в пределах нормы.
Я боюсь навредить ребенку
1 ответЗдравствуйте я боюсь навредить своему ребёнку у меня прекрасная дочь 6 месяцев дочь долгожданная и всю беременность ходила ко всем врача лежала по больницам делала все в в хороших больницах я люблю ее больше жизни а мурашки по коже и в животе бабочки когда на ее смотрю дож и...
Тома, добрый день! Хотелось бы сперва рассказать о вашем страхе, что вы боитесь навредить ребенку. Когда человеку страшно, и он боится что то совершить - он этого никогда не совершит! Люди которые совершают акты насилия, они не бояться, они это делают, у них страх , в виде функции торможения отсутствует. Так что в реальности вы не совершит ничего. У ас функция торможения срабатывает. Если вас эта мысль преследует почти каждый день, на пряжении продолжительно времени, то это уже компульсивно обсессивное расстройство. Оно поправимо. Ваше состоянии похоже на эмоциональное выгорание, поэтому и присоединилось окр (страх навредить). Если это возможно, то больше делегируйте обязанностей по уходу за ребенком няням, родственникам. Посвящайте время больше себе, отдыхайте. Хорошая мать - это не замученная, а счастливая мать. Если выгорание сильное, делегирование не помогает, зацикленность на ребенке, агрессия из за усталости и изнеможения, пробуйте седативные средства, которые разрешены вашим врачом. Это может успокоиться и по другому реагировать на ситуации. Сейчас мозгом выучено - агрессия/вина/самобичевание. Эти паттерны надо развивать. И помните, что вы ни в чем не виноваты, нет вины в вашей агрессии. Нужно успокоиться и сделать воспитание комфортным для себя.
Почему я страдаю?
5 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Виктория. Мне 23 года. У меня юридическое образование, с 19лет работала в суде, при этом училась. Все свои потребности обеспечивала сама. Жила я с отцом и старалась помогать ему (платила коммуналку, покупала ему вещи). У меня не было отношений до 22...
Здравствуйте, Вы сейчас можете жить самостоятельно и не слушать родителей. Если такие конфликты с отцом, то стоит минимизировать общение и заняться своей жизнью. Иначе отец такой диктатурой испортит вообще всю жизнь Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мерить давление
3 ответаЗдравстуйте!Как правильно мерить давление?Меряю лежа 135.Сидя.125-120.Какому показателю верить?И как принято правильно мерить.Бывает лежа 140.Т.е. по логике в этот момент сидя 130.Молодой человек 28 лет!
Здравствуйте, измерять артериальное давоение нужно сидя, спиной прижаться к спинке стула, ноги поставить на пол, не скрещивая. Руку положить на стол ладонью вверх, манжету наложить на 2 пальца выше локтевого сгиба, нагнетать воздух до исчезновения пульсации плюс еще 20 единиц, если тонометр не автоматический. Повторить измерение на второй руке. Измерять давление нужно не ранее, чем через 15 минут после физической активности, курения.
Давление высокое
22 ответаЗдравствуйте. Девушка 35 лет с 27 по 29 января начала делать массаж шейно-воротниковой зоны ( хондроз и отложение солей). 29 вечером заболела голова измеряла давление 125/85 легла спать ночью проснулась от головной боли давление 145/90 выпила моксинидин 0,2 давление...
Здравствуйте, Полина! Подскажите, помимо массажа делаете физиопродцедуры: электрофорез, магнитотерапия и т.д.?
Зациклилась на давлении
28 ответовЗдравствуйте. Жен. 31год. Имеется тревожное расстройство. Постоянно меряю давление, верхнее обычно 120-130, а нижнее практически постоянно от84-92. ЭКГ без патологии, Холтер ставила 2 года назад там сказали тоже все хорошо. Я боюсь за свою сосудистую систему. Без тонометра...
Нижнее немного бывает повышенным, но это не опасные цифры. Может быть измеряли после нагрузки? Перед измерением АД необходимо несколько минут отдохнуть , измерить 3 раза и ориентироваться на более низкие цифры, т к может присутствовать фактор волнения при изменении АД ( страх повышенного АД)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему ребенок постоянно тужиться
18 ответовЗдравствуйте,ребёнку 11 дней . Где-то с 4 дня он начал постоянно тужиться ( до такой степени что лицо становится сильно красным),кряхтеть ,прижимать ножки ,видно что хочет покакать но не может. При этом какает он раз 5 в день (фото прикрепляю). Температура у него всё время...
Здравствуйте! Вы описываете Период младенческой дисхезии( синдром кряхтящего ребёнка), обусловленную неспособностью координировать повышенное внутрибрюшное давление с расслаблением мышц тазового дна, проще говоря ребеночек учится сам опорожнять кишечник . (может наблюдаться до 9 месяцев.) Понимаю ваше беспокойство, мы можем с вами только облегчить немного малышу этот период - обеспечить контакт кожа к коже (Носите в позе "тигр на ветке" , поза ^Будды^ , кладите голого малыша к себе на голый живот,) делайте массаж животика по часовой стрелке , высаживание . Можно давать Био Гая по 5 кап 1 раз в сутки 14 дней или Рела Лайф /Примадофилус реутери /Биоамикус/ НАНcare Флора протект .При газообразование повышеном Давать препараты Симетикона( например , Эспумизан) нужно набраться терпения , спокойная мама-спокоен малыш, все мамочки проходят этот этап. Стул может отсутствовать до 7 дней у деток на ГВ и до 5 Дней на ИВ, либо быть после каждого кормления, любого цвета и консистенции ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область, -это признаки транзиторной лактазной недостаточности Диагноз ставим клинически,
Думаю что я толстая
1 ответДумаю что я толстая, хотя наоборот. Постоянно об этом думаю
Здравствуйте, Анна! А есть какие-то объективные причины для Ваших мыслей? Кто-то говорит, что толстая? Чаще всего люди только отражают наши мысли. Если постоянно будете думать, что толстая, изнурять себя страхами, то и люди будут думать соответственно.
Почему я слышу своё сердце
1 ответКогда лежу меряю пульс 60 отчетливо слышу каждый удар , в начале дня не слышу это начинается все под вечер так же само и с физическими нагрузками в начале дня все нормально под вечер чувствую каждый удар и становиться плохо как лечить ?
Ярослав, здравствуйте! Потому что в течение дня у Вас есть какие-то дела, Вы отвлекаетесь на них. А когда Вы ложитесь уже, то остаетесь наедине с самим собой. И тогда чувствительность обостряется. Ничего страшного не происходит. Давайте пока попробуем купить афобазол и пропить курс по 1 таблетке 3 раза в сутки месяц + магне В6 на ночь 2 таблетки - 3 недели. Если такая терапия не поможет, то сходите на приём к врачу-психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У котика онкология в ротовой полости. Голодный, а есть не может. Котику 14 лет и 8 месяцев. Приходит на коленки мурчит, жалуется. Помочь ничем уже не могу. Всё 14 лет лечили. Виню себя, за то что может что то не было сделано. Постоянно плачу, чувство безысходности и горя. Ещё...
Здравствуйте Виктор Дмитриевич. Мне трудно представить, что вы переживаете сейчас. Вы заботливый и внимательный человек. Я думаю вашим близким очень повезло быть с вами рядом. Ваш котик прожил такую длинную жизнь благодаря только вашей заботе и любви. Вы так сильно переживаете, потому что вы чуткий и чувствительный человек. Вашей маме можно только гордится вами, что у неё такой замечательный сын. Ухаживать за слабыми - это тяжёлая ноша, но только сильный человек может взять на себя такой груз. Как говорится "Даются испытания только по силам". Даже у самых сильных наступают минуты отчаяния, к сожалению не все зависит от вас. И это просто надо принять.