Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к еде, ожирение.
3 ответаМне 25 лет, рост 155 см, вес сейчас 79 кг. Месяц назад весила 73 кг, худела с апреля, но за последний месяц набрала 6 кг. Сейчас пытаюсь снова сбросить вес, но не получается — очень сильная тяга к еде, особенно к сладкому. Хочу начать принимать витамины, которые помогут...
По представленным вами данным можно предложить о наличии ожирения 1 ст. В этом случае эффективно мероприятия по здоровому образу жизни. Увеличьте физическую активность минимум 30-60 минут в день, больше ходите. В питании важен баланс БЖУ с умеренным дефицитом калорий. Если есть тяга к сладкому, обратите внимание на решим питания, калорийность рациона и наличие сложных углеводов . Рекомендую выстроить режим питания, 3 раза в день с перерывами 3-5 часов, поздно не клинать и в каждый прием пищи использовать метод тарелки. Рекомендуемая калорийность при минимальной физактивности составляет на ближайшие месяцы 1400-1500 ккал. Углеводов должно быть 40-50% в рационе. Если вы не едите, едите меньше, чем следует или пропускаете приемы пищи или не употребляете сложные углеводы в виде круп, картофеля, макарон, то тыга к сладкому может часто появляться Также тяга к сладкому может быть связана с закланием эмоций. В этом может помочь пищевой дневник, где вы фиксируете что поели, сколько и когда, какие эмоции испытывали во время еды, чувство голода и насыщения. Далее делать соответствующие выводы.
Подготовка к анализу кала
4 ответаДоброе время суток! Гастроэнтеролог направил к инфекционисту для исключения кишечной инфекции. Инфекционист назначил анализы кала: копрограмма, посев на патогенную кишечную группу Salmonella spp, Shigella spp. , посев на иерсинии (с определением чувствительности к...
Здравствуйте! Приём слабительных препаратов рекомендуют прекратить за 2-3 дня до исследования и соответственно сам акт дефекации перед сдачей анализа, тоже должен быть самостоятельным, без использования послабляющих препаратов. Будьте здоровы!
Высокая температура и высокий СРБ
15 ответовЗдравствуйте! Моей маме 68 лет. В конце апреля она 4 часа интенсивно работала на кладбище, после чего слегла. Остеохондроз, стеноз. Не могла ходить. Прошла лечение: 10 дней капельницы, баралгин, фламадекс, дексаметазон 4мг, сирдалуд, габапентин. 10 дней уколы мелоксикам,...
Здравствуйте. Лечениебыло назначено адекватное, по анализу лимфоциты чуть ниже референса, немного понижены это бактериальная инфекция, но не острая форма - изменение не в абсолютных значениях, а в относительных. СРБ и СОЭ реагируют на воспаление – это маркеры неспецифические. СРБ это показатель более быстрый, чем выше значение, тем более вероятна бактериальная инфекция, после 30 обычно рассматриваем антибиотики. СОЭ, наоборот, медленно растет и медленно снижается. По выздоровлении приходит к норме достаточно медленно. Обычно в течение месяца. По поводу болей суставных: в таких случаях обычно рeкoмeндуют дообследование СРБ в динамике, РФ, АСЛО, АЦЦП, мочевую кислоту. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
7 ответовУ ребенка 15.03 вечером поднялась температура 37,5, жаловался, что болят ноги. На следующий день 16.03 встал утром, как ни в чем не бывало, к вечеру не мог встать с кровати, снова жаловался на боль в ногах, поднялась температура 37,5, ночью очень плохо спал, плакал и...
Здравствуйте, в анализе крови лейкоциты, лимфоциты, нейтрофилы- в норме как в %, так и в абсолютных значениях, признаков воспаления и поствосполительных изменений не зафиксировано. Гемоглобин норма, анемии нет, признаков железодефицита нет. Эозинофилы в норме- аллергического компонента нет. В моче: лейкоциты и бактерии, рекомендуется сдать посев мочи. Повышен СРБ (белок острой фазы). В таком случае нельзя исключать течение инфекции мочевыделительной системы, стоит доосбледоваться, сделать узи почек и мочевого пузыря, АСЛО. КОнсультация педиатра/нефролога и лечение адекватное по результатам. На фоне почечных проблем симптомы могут быть схожи с теми, что предъявлял ребенок в силу возраста.
Как не накручивать себя
2 ответаЗдравствуйте, в пятницу 04.02 почувствовала першение в горле, начала принимать арбидол и леденцы, в субботу утром 37,2, к вечеру 38,5, в воскресенье 38,5, в понедельник 37,3, к вечеру 36,6, больше не подымалась, кашель то откашливается с мокротой, то нет, заложенность в носу,...
Доброго времени суток Татьяна. К сожалению по России в настоящее время отмечается очень высокая заболеваемость штаммом омикрон. Но паниковать не стоит. Омикрон-штамм, имеет скорость распространения во много раз выше дельта-штамма, но в целом протекает в гораздо более лёгкой форме. Клиническими проявлениями омикрон штамма – прежде всего это поражение верхних дыхательных путей: фарингиты, ларингиты, синуситы и все то, что присуще ОРВИ и Гриппу. В ряде случаев можно увидеть бронхит и бронхиолит, и более редко – пневмонит, характерный больше для дельта штамма. Большинство больных выздоравливают дома. Арбидол, ингавирин, анаферон и многие другие противовирусные не имеет доказательной эффективности при лечении коронавирусной инфекции. Антибиотики не лечат вирусную инфекцию они назначаются при присоединении бактериальной инфекции.Нужно продолжать симптоматическое лечение.
Непонятное состояние
6 ответови меня начало тошнить, выпила полисорб, есть ничего не могла, очень сильно тошнило, но ничего больше не болело, не рвало. После обеда поднялась темп 38. К вечеру выпила ещё полисорб и от темп. К вечеру немного поела, тошнота уменьшилась, темп спала до 37. Но начались рези по...
Здравсвуйте! вам нужен осмотр доктора, сдать общий анализ крови, мочи, биохимию крови, пройти УЗИ органов брюшной полости, по необходимости ФГДС. пока пить пантопразол 40 мг утром пере едой, дуспаталин 3 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С конца декабря у дочки (на от момент 14 лет) стала повышаться к вечеру температура до 37,2-37,3 Так было недели три, потом две недели без температуры, потом не измеряли. В конце января подхватила орз. Была температура 40 один день, на следующий день до 38, потом спала....
Здравствуйте, уровень сывороточного не отражает истинную ситуацию с обменом железа и не рекомендовано к рутинному исследованию, динамически отслеживать только этот показатель также смысла нет. Хронические воспаления в ЖКТ, усиленное употребление железосодержащих продуктов, препаратов, поливитаминов, воспаления, особенности при взятии крови могут повышать этот показатель. Для здоровья опасности нет никакой. Не исключено , что был контакт с вирусом и температура-это реакция иммунной системы. Для девочки пока щадящий режим дня, адекватный питьевой режим, орошение носа солевыми растворами ежечасно, полоскание горла раствором фурацилина после еды ( либо другой антисептик)несколько дней с профилактической целью.
Закладывает и гудит в ушах
7 ответовС детства хронический отит и перфорация перепонки правого уха (от воспаления), лет с 15 особо уши не беспокоили. Только заметное понижение слуха в правом ухе. В том году переехали в дом и в межсезонье осень - зима после сна под утро гул в ушах и как-будто заложены. Особенно...
Здравствуйте Скорее всего уши закладывает из-за дисфункции слуховой трубы на фоне отека в носоглотке Снимать отек в слуховой трубе нужно через нос В нос сейчас начните Називин 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц Выполняйте самопродувания слуховой трубы, можно на устройстве Отовент, пейте из трубочки, жвачки, леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы Вам не предлагали пластику перфорации? Так и слух улучшится Перфорация - это входные ворота инфекции в среднее ухо
Сыпь у ребенка
5 ответовДобрый день! У ребенка в 1 год и 1 месяц последние 1,5 недели стала появляться сыпь на ляшках. Кожа стала сухая. Сильно сухая До этого проблем не было. Перед этим попали в инфекционную больницу с кишечной инфекцией, соотвественно там соблюдали диету, и дома две недели после...
Здравствуйте! По фото и описанию можно предположить проявление контактно-раздражительного дерматита. Подобное возможно на фоне трения, потения, контакта с грубой тканью, материалами, сухим воздухом и т.д. В подобных случаях обычно рекомендуют: - наружно Неотанин крем или Цикабио+ крем от Биодерма 2-3 р/сут До улучшения - обсудить с врачом очно возможность подключения наружно Адвантан или Комфодерм К, курс определяет врач очно, обычно это 1 р/сут вечером на сухую чистую кожу на 5-7 дней - внутрь при зуде антигистаминные, например, Зодак
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОАК при затяжной простуде
15 ответов26 апреля проснулась с сильной болью в горле. Также першило по всей носоглотке. Принимала Граммидин. Через 2 дня боль в горле стихла, перешло на нос - сопли, чихание. Также через 2 дня и в носу начались улучшения. Но 01 мая к вечеру начало щекотать и царапать горло, да так,...
Здравствуйте. По результатам анализов признаков бактериальной инфекции - нет. Для предотвращения появления антибиотикорезистентной флоры рекомендую курс амоксиклава продолжительностью 5 дней.