Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро
Тут надо разбирать глубинные причины.
Такой тип привязанности формируется, когда однажды в жизни человека отвергали какие-то значимые люди и сформировалось убеждение о ненужности. Далее формируется правило: чтобы быть нужным, я постоянно должен доказывать обратное, далее индивидуально формируется набор критериев, по которым человек может понять, что он будет нужен.
Как это исправить? Нужно научиться давать себе ощущение нужности, важности самой, что вы важны, нужны прежде всего самой себе. Что вы ценны уже тем, что вы есть, и всем, что у вас есть: ваши мечты, желания, цели, мнение, взгляды, отношение к вещам - все это важно.
Практикуйте благодарность к себе ежедневно. Ведите дневник и хвалите себя за каждый маленький шаг.
Если вы будете ценить себя, понимать свою важность и значимость для самой себя, то вам уже не нужно будет требовать этого от других.
в октябре 2022 сдавала анализы, было обнаружено: впч 31 - 7,9х10*4. что-то пропила,уже не помню. через 10 месяцев я пересдала, у меня впч 18 - 4,0х10*6!!! он перерос ? у меня рак? я в панике, расшифруйте пожалуйста. еще у меня постоянно воспаляются половые губы, клитор....
Здравствуйте. У мужа высокий сахар (ниже 15 не бывает), сначало назначили сиофор - нет эффекта, потом суббету - не эффективно. В анализах вообще не понятно - инсулин 6,90; НОМА 4,37; С-пептид 1,82; антитела к бета клеткам поджелудочной железы 256. Мужу 31 год. У его мамы был...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , Уважаемые специалисты ! Возникла следующая проблема , на подбородке , над верхней губой и на груди вокруг сосков стал расти волос , грубый и достаточно темный! Менструация уже урегулировалась , по узи все ок , поликистоза нет .Родила 8 месяцев назад , кесарево...
Здравствуйте!
Учитывая предоставленные данные обычно рекомендуют сдать анализ крови на гормоны на 3-5 день цикла утром натощак ФСГ ЛГ ТТГ ЭСТРАДИОЛ ПРОЛАКТИН ТЕСТОСТЕРОН ОБЩИЙ 17онПРОГЕСТЕРОН ДГАЭС
Здравствуйте!
Важно, что вы замечаете эту потребность — это уже шаг к изменениям. Тревожная привязанность часто рождается из глубинного страха отвержения, и ваше желание «доказательств» — попытка обезопасить себя. Однако ключ к балансу — в постепенном смещении фокуса с внешних подтверждений на внутреннюю опору. Попробуйте наблюдать за своими эмоциями как бы со стороны: что именно запускает тревогу? Какие мысли или ситуации усиливают потребность в гарантиях? Это не требует немедленных действий — просто дайте себе возможность заметить паттерн, не осуждая его. Со временем вы сможете распознавать моменты, когда страх говорит за вас, и мягко напоминать себе: ваша ценность не зависит от чужого одобрения. Параллельно можно практиковать диалог с самой собой в моменты тревоги — как с близким человеком, чьи переживания вам важно понять. Это не решит всё мгновенно, но создаст основу для более устойчивых отношений — и с другими, и с собой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте помогите разобраться диагноз рак или что это ? Что это поставили под вопросом Прописали виферон свечи . И изопрмозин Впч 16 подтвержденый 3 года , и только сейчас прописали свечи ! Так как врачи уходят в отпуск мне примерно биопсию сделают только в июне 20...
Понимаю, к сожалению так, только наблюдать, а если что-то и возникает соответсвенно удаляем, вирус уходит как правило, дальше - рассмотреть вакцинацию.
Здравствуйте. Подскажите,пожалуйста, сегодня сделала рентген голеностопа ребенку в три года и не спросила сколько облучение было.нас не закрыли защитным фартуком, пояснив это цифровым рентгеном.придя домой я начала сомневаться в том что рентген был цифровой так как мне дали...
Здравствуйте, изображения с цифры могут также распечатываться на фотопленке; цифровым и низкодозовым исследование от этого быть не перестанет. То, что вы описываете, как раз и является цифровой рентгенографией, просто изображение вам распечатали на пленку.
Добрый день, поставили диагноз неделю назад. Назначили Сиофор 850 утром вечером, Голда МВ 30 утром и Аквадетрим 4 капли 1 раз. Выписали глюкометр айчек. Гликированый гемоглобин 7.9. Рост 175, вес 138.
Весной с активной физической работы перешел на интелектуальный труд. Пока...
Добрый день!
Понимаю ваше беспокойство по данному поводу. Постараюсь ответить на данный вопрос.
В вопросе упомянуто, что был поставлен диагноз сахарный диабет, гликированный гемоглобин 7.9%, подтверждает наличие сахарного диабета.
На данный момент текущие показатели уровня глюкозы в крови натощак и после еды находятся в пределах нормального значения, что говорит о хорошем контроле уровня сахара. Вероятнее всего это результат соблюдения диеты, физической активности и приема назначенных препаратов.
В данном случае рекомендуют:
1. Продолжать соблюдать диету: 2000 ккал и ограничение углеводов до 120 г в день — это хороший подход для контроля веса и уровня сахара.
2. Физическая активность: Продолжатт делать зарядку и прогулки. Это помогает улучшить чувствительность к инсулину и поддерживать общий уровень здоровья.
3. Мониторинг: Продолжайте регулярно измерять уровень сахара в крови с помощью глюкометра. Это поможет вам и вашему врачу оценить эффективность терапии.
Низким уровнем глюкозы крови принято считать показатель менее 4 ммоль/л, всё что выше, это хороший уровень глюкозы крови, что говорит о хорошей компенсации сахарного диабета.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста определить мне мою группу диспансерного наблюдения в пнд. (Д-1,Д-2…,Д-5) Мне не особо хочется спрашивать напрямую у врача.
Диагноз F20.014 либо F20.0
Госпитализация была один раз в 2016 недобровольная, но уже находясь там подписала согласие на...
Здравствуйте, Олеся.
Группа учёта не столь важна, это скорее памятка для врача, чтобы понимать как часто должен приходить пациен на осмотр.
Скорее всего у Вас группа Д1 или Д2. Вы раз в месяц делаете укол и показываетесь врачу, уже почти 5 лет ремиссии, это очень хорошо.