Пару дней назад, ночью, во время акта мастурбации решил открыть головку (при фимозе, не диагностирован, но явный) в итоге чего головка была несколько защемлена. В процессе мастурбации почтуствовал, как-будто что-то порвалось, оказалось что разорвалась крайняя плоть. Обратился...

Добрый вечер. Потемнение или синеватый оттенок части головки после такого ущемления — ожидаемое явление на фоне Вашей ситуации. Это обычно связано с временным застоем венозной крови и небольшим местным кровоизлиянием в мягкие ткани, возникшим во время сдавления. При условии, что крайняя плоть сейчас остаётся в правильном положении и не сдавливает головку повторно, цвет постепенно восстанавливается — чаще в течение одной-двух недель, по мере рассасывания гематомы.
То, что Вы вернули крайнюю плоть на место быстро, — правильно, это снизило риск более серьёзных сосудистых нарушений.
Сейчас основное — спокойное наблюдение и продолжение местного ухода по уже начатой схеме: обработка хлоргексидином 1–2 раза в день (не чаще, чтобы не пересушить) и нанесение Бепантен Плюс тонким слоем на область разрыва. Если на фоне крема появится усиление зуда, сыпь или нарастание покраснения вокруг — с учётом склонности к аллергии средство стоит прекратить и обсудить замену с врачом.
В ближайшие дни обращайте внимание на динамику: головка должна становиться розовее, отёк — уменьшаться, чувствительность — сохраняться. Насторожить должны усиление синюшности, побледнение, похолодание головки, значительное нарастание отёка, резкая боль, появление тёмных или чёрных участков, гнойное отделяемое, подъём температуры. При любом из этих признаков нужна срочная очная оценка, в том числе в ближайшем травмпункте или приёмном отделении.
Пока идёт заживление, половые контакты и мастурбацию лучше не возобновлять, а любые попытки открыть головку или растягивать крайнюю плоть могут спровоцировать повторное ущемление и дополнительную травму. В душе достаточно тёплой воды без агрессивного мыла и мочалок, кожу после — мягко промакивать, не растирая.