Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна от стресса
1 ответздравствуйте, мне 35 лет, я когда нервничаю или переживаю, у меня покрывается красными пятнами области груди и область носа. начинает чесаться, но не сильно. именно во время малейшего стресса. что это может быть и как лечить?
Добрый день! Это особенности реагирования на стресс вашей нервной системы. Достаточно плохо поддается лечению Используйте витамины группы В, аскорутин, успокоительные травы, седативные ванны, контрастный душ.
Добрый день. На фоне стресса в октябре этого года начались неприятные ощущения слева внизу живота, как будто что-то мешает. Ощущения мышечных болей несильных, или как щипок, внутримышечные укол. Бурление после еды и питья. Начинается после пробуждения и усиливается со...
Здраствуйте! Не заметили учащения или разжижения стула вместе с появлением Ваших симптомов?
Как избавиться от стресса
3 ответаС любой мелочи очень начинаю переживать. Если что-то не так сделала, не то сказала или реагирую очень эмоционально . Соответственно это всё влияет на организм в целом. Как начать проще ко всему относиться и избавиться от стресса?
Вам бы помогла очная работа с психологом, работающем в КПТ (когнитивно-поведенчнская терапия) подходе. В работе над собой важно научиться выявлять убеждения и ошибки мышления, которые формируют искажённую реальность. Останавливая негативные мысли, которые не соответствуют действительности и заменяя их более реалистичными, будет меняться и Ваше поведение, настроение, отношение к себе и людям, т.е. Вы будете создавать картину мира, соответствующую конструктивному взгляду. Чтобы немного потренироваться, можете написать одну из последних своих ситуаций, из-за которой Вы сильно переживали. Разберём с разных сторон эту ситуацию, Ваши эмоции, мысли и перспективы, т.е. выявим корень Ваших переживаний и оценим, насколько это объективно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из стресса
7 ответовздравствуйте помогите выйти из стресса что надо для этого принять чтоб справиться какие методы борьбы со стрессом только таблетки не надо мне и еще хочу знать выйду я из этого состояния пожалуйста помогите я уже так больше не могу
Здравствуйте, Анатолий. Можно сеансы остеопатии, иглорефлексотерапии. Послушайте Олега Торсунова лекции, почитайте Лууле Виилма. Займитесь работой, хобби, спортом, отвлекайтесь от негативных мыслей. Всё в ваших руках. Удачи и здоровья вам.
Здравствуйте! После сильного стресса беспокоит потеря памяти частичная. Смотрю на слова и не помню, что оно значит, или не могу назвать словом элементарные вещи. Странное ощущение онемения в голове, лоб, лицо- мелкие холодные мурашки под кожей. и как буд-то мнут все лицо...
Здравствуйте! Стресс мог привести к генерализованному тревожному расстройство. Пройдите, пожалуйста, онлайн тестирование HADS, результаты сюда напишите потом.
Желудок после сильного стресса
8 ответовПосле новости про болезнь очень близкого человека испытала сильный стресс ! Сначала пропал аппетит , совсем ни чего не ела ! Стала худеть , и заставлять себя есть , аппетита нет совсем пища как буд то не переваривается , тяжесть в желудке как будто распевание , появился...
Здравствуйте. Предоставленные анализ на бактерию не является информативным, антитела не означают наличие бактерий в данный момент. Золотым стандартам обследования является исследование кала или дыхательный тест С13. В подобных ситуациях рекомендуют пересдать правильный тест и при положительном результате используют схему: Омепразол 20 мг - 2 раза в день 14 дней Амоксициллин 1000 мг 2 раза в день 10 дней Кларитромицин 500 мг 2 раза в день 10 дней ( после еды ) Любой пробиотик курсом на 14 дней. Согласно инструкции! Все препараты начинаем одновременно. При болях в области эпигастрия можно использовать Пепсан, Алмагель, Фосфалюгель. После прохождения терапии гастропротектор Ребагит 1 т 3 раза в день после еды 30 дней. Препараты перед применением рекомендуется согласовать очно с врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перстали действовать АД после стресса
10 ответовПринимаю элицею 10мг около 3 месяцев, стало лучше, но после перенесённого стресса вернулись симптомы депрессии(сильная тревога, апатия, плохое самочувствие,сонливость). Требуется ли коррккция лечения?
Здравствуйте! скорее всего 10мг не хватает, увеличвайте дозировке еще на 5 мг и все. Больше ничего делать надо. Добавлять никаких медикаментов пока не надо. Будьте здоровы!
На протяжении трех месяцев после сильного стресса начались сильные болючие высыпания,что можете по советовать ?Пользовалась кремами ничего не улучшается практически ,даже от наружных ретиноидов ………..
Здравствуйте, Анна Это проявления акне Обязательно обследовать уровень половых гормонов и гормонов щж, надпочечников Какие точно обследовать вам скажет гинеколог - эндокринолог после сбора анамнеза и очного осмотра Гормонов много, не надо сдавать лишнее или что - то не проверить Проверить работу ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма Исключить Сибр и Сигр Посетить гастроэнтеролога Проверьте дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Коррекцией занимается терапевт Восстанавливать только после лечения жкт, если будут обнаружены проблемы Уход: себиум очищ гель Зеркалин раствор 2 раза в день 14 дней Затем перейдете Розамет утром Эффезел вечером 3-4 мес Исключить сладкое, алкоголь, мучное Не посещать бассейн, сауны, бани Применение эффезел 2 недели 2 раза в неделю, затем 3 раза в неделю 2 недели точечно Смотрите, как идет адаптация кожи Если все хорошо, переходите Ежедневно точечно 3-4 мес не меньше Сухость: крем перфектоин, гидра биодерма
Боль в груди от стресса
8 ответовздравствуйте. вчера был очень сильный стресс, после него еле смогла вообще уснуть, пила валерьянку в таблетках. сегодня болит вся грудная клетка, давит как будто все, пульс нормальный, пила корвалол фито в таблетках и валидол. но неприятные ощущения то есть, то нет, полностью...
Добрый день, Наталья Боли усиливаются на фоне нагрузки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чешутся ноги ниже колен
6 ответовЗдравствуйте. Столкнулась с такой проблемой, что стали чесаться ноги, обычно ниже колен, но бывает иногда и выше колен, но реже. В основном по вечерам или ночью. Когда расчесываю появляются пупырышки, как на фото. Сама проблема такая появилась где-то с лета. Чешутся ноги не...
Екатерина, здравствуйте! По фото это фолликулярный гиперкератоз, те происходит закупоривание сальных протоков белком .Сухая кожа особенно склонна к фолликулярному кератозу. Его проявления усугубляются при низкой влажности воздуха. Вам нужно тщательно увлажнять места с высыпаниями.Использовать крема эмоленты, например Локобейз рипеа, эмолиум или мустела стелатопия. Хорошо помогают крема с мочевиной - Уродерм , Урокрэм, UR 10топиккрем, Eucerin уреарепеа 2р в день 1 месяц. Стараться не одевать синтетическую одежду, одежда должна быть хлопок или ХБ. Следите за влажностью воздуха в помещении. Влажность должна быть 50 -60% температура воздуха не более 22 градусов. Старайтесь вместо мыло для купания использовать эмульсию, например Адерма.