Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 1100 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Стрессов не было ?
Здравствуйте. Меня беспокоит боль в запястье рук. Опухоли, сильная боль. Всё это происходит около 3 лет. Колола Дипроспан, на некоторое время хватало. Потом боль проходила. Посоветуйте чем и как лечиться.
Здравствуйте, необходимо верифицировать диагноз и подобрать терапию. Это возможно после тщательного сбора анамнеза и изучения анализов и рентгенографии.
Здравствуйте, испытываю боль и жжение внизу живота. Сдала комплексное исследование бакпосев из влагалища, цер. канала и уретры. Во влагалище лактобактерии 10*5. И в везде микрофлора указана палочковая полиморфная, может ли это быть с этим связано?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На щеке справа появилось образование, недавно подросло и вчера кровило с точкой внутри. Мне показалось, что обычный прыщ, но супруга говорит, что внешне на прыщ не похоже. В анамнезе была базалиома, но так быстро не росла. А тут буквально за месяц стала видна и...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Дмитрий! Обязательно очно покажитесь дерматологу для проведения дерматоскопии: в первую очередь, для исключения новообразований кожи, включая ту же базалиому.
Добрый вечер. Меня беспокоит сильный зуд, боль и как будьто бы отек. Есть белые выделения.
Подскажите что делать в такой ситуации? как можно снять зуд?К врачу попаду только 19.09.
Вчера появилась боль при моргании у правого глаза часть на верхнем веке, у левого часть на нижнем веке. Капала гилан 0.3%
Сегодня появилась отечность и покраснение, боль и дискомфорт такие же. Что делать?
15-ый день пью визанну 2 мг, была гистероскопия с рдв
Здравствуйте, ознакомилась с Вашец ситуацией и прикрепленными фото.
Похоже на закупорку мейбомиевых желез, флрмирование ячменя.
В таких случаях рекомендуются капли Тобрадекс/Комбинил 4 раза в день 7 дней, глазная мазь Флоксал 3 раза в день за нижнее веко 7 дней, через 10 мин после капель.
Не греть, не переохлаждаться, не выдавливать.
Скорейшего выздоровления!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 недели назад обострился геморрой, запоров не было, наоборот диарея, частая дефекация после приема таблеток Сиофор (может быть до 4 раз в день), применяла ректальные свечи Релиф, боль прошла, а узелок остался, он не болит, не кровоточит, вправлять получается на некоторое...
Добрый день Алла. Узелк, который Вы ощущаете это тромб в просвете геморроидального сплетения. Тромбируются в 99% случаев наружные геморроидальные узлы, эти узлы расположены под кожей снаружи анального отверстия. Поэтому когда Вы вправляете узел в анальный канал, он спустя какое-то время возвращается на свое законное место. Не нужно его вправлять, так можно спровоцирвать еще больший тромбоз за счет травмы.
Исчезнет узелок самостоятельно, естественный биологический процесс лизиса тромба протекает в течение 30-40 дней. Но возможны дополнительное подрастание тромба за счет тромботических наложений из-за воспаления, тогда шишка станвится бльше и может опять начать болеть.
Что бы этого не произошло, необходимо:
1. Тщательное соблюдение гигиены промежности.
2. Ношение мягкого белья.
3. Детралекс 1000 мг 1 раз в день до момента полного рассасывания тромба + 10 дней.
Здравствуйте, ночью во время ПА появилась резкая боль внизу живота и промежности, когда встала с кровати резко затошнило, решила дойти до туалета, закружилась голова, потемнело в глазах, муж успел поймать, оказалось я упала в обморок примерно на 10-15 секунд, по его словам у...
Здравствуйте. В 28 недель установили пессарий, так как шейка по узи была 14 мм. 3 дня было всё нормально, потом начало мазать коричневым, съездила в стационар сказали ничего страшного так бывает. Потом прошло ещё 3 дня перестало мазать, всё было хорошо. И вот на 4 день...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 25 должны быть месячные но 21 числа тесты начали полосатить. 31 начало кровить но не сильно . Потом два дня небыло нечего а потом мазать начало как ходила в туалет по маленькому. А потом начало опять кровить . И так это уже 6 дней продолжается . Тесты до сих...
Добрый вечер! Такая ситуация может быть по многим причинам: киста желтого тела в яичнике, маточная беременность маточного срока, трубная беременность. Вам срочно надо сдать ХГЧ крови!