ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ»ΠΎ ΡΡ
ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²ΠΎΡ ΡΡ
ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ?
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠ± Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠΉ, Π²ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅.
Π’ΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1-2 ΡΠΏΡ 2-3 Ρ/Π΄ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡ, Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡ
Π° Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ?
Π‘ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4,5 Π³ΠΎΠ΄Π° , ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡ
ΠΎ. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π»Π° Π½Π°ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ(Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ), ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡ
ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ, ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. Π‘Π΅ΡΠ΅ΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π»ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Π΅ΠΌΠ° Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΌΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π» Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡ
ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ , ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ , ΠΈ ΡΡ
ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΈΡ
Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ?
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡ
Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ
Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π²ΡΡΠ°Ρ
ΠΈΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΊΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ»ΡΠΈΠ½. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡ
Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΎΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ, ΠΏΠΎ 3-4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ (1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° 10 ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π¦Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ (1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° 10 ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ). ΠΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» (500-1000 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 Π³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ (200-400 ΠΌΠ³ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ). Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΎΡ-ΠΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π½Ρ 3 ΡΡ
ΠΎ.
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»Ρ.ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³Π΄Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΡΡ
ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π·Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.2, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΡΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΆΠΆΡΡ, ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΅Ρ ΡΡ
ΠΎ, Π΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π²Π΅Π½, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ ΠΠΎΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈ, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΡ,ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π²...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π½Π΅Ρ? ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΡΡ
Π°? ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ? Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡ
Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ 14 Π»Π΅Ρ, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ (Π½ΠΎΠ΅Ρ) ΡΡ
ΠΎ, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 37, 5. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ
. ΠΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠ°Ρ
. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡ
ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎ ΡΡ
ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ. ΠΠ°Π²Π°Π»ΠΈ 3 Π΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ,...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ - Π¦Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΄ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡ
Π°. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΡΡ
ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2Ρ
Π΄Π½Π΅ΠΉ, (ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ) ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ. Π‘Π»ΡΡΡ ΡΡΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ
ΡΠΆΠ΅.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΅Π²ΡΡΠ°Ρ
Π΅ΠΈΡΠ° (Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΒ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΡ
ΠΎ Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ). Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ(ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ) ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΠΎΠΌΠ°Ρ Π ΠΈΠ½ΠΎ/ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ (ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π² Π½ΠΎΡ) ΠΏΠΎ 1-2 Π΄ΠΎΠ·Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14-28 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ( ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ
), Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΆΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ½Π΅ 72 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΎ, ΡΠ°ΡΠΏΡΡ
Π»ΠΎ (ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ) ΠΈ "ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ". ΠΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΠ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ β 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π£Ρ
ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ