
Здравствуйте! Ознакомилась с вашими анализами
1) повышены лейкоциты, лимфоциты и срб - такие цифры как правило говорят о наличии вирусной инфекции. Подскажите не болеете сейчас? Есть ли насморк, кашель?
2) немного повышен гемоглобин - говорит о повышенной густоте крови, такое может быть при недостаточном приеме жидкости (рекомендуют 30 мл на 1 кг массы тела), при курении, при избыточной физической нагрузке
Подскажите как с питьевым режимом?
3) Повышение уровня мочевой кислоты часто связано с избыточным потреблением белка, ожирением, употребление алкоголя
Избыточная мочевая кислота может привести к подагре
В подобных случаях обычно рекомендуют соблюдать диету на 2 месяца - затем пересдать анализ на мочевую кислоту
❗️обычно рекомендуют ограничить или исключить:
Красное мясо и мясные бульоны, субпродукты, колбасы, копчености, скумбрия, селедка, креветки, кальмары, бобовые, щавель, шпинат, грибы, алкоголь, газированные сладкие напитки, крепкий чай, кофе, шоколад
Если уровень снизился - продолжают только диету
Если сохраняется высокий уровень или появляются приступы подагры – добавляют медикаментозное лечение
4) Ферритин отражает запасы железа, а при повышении является мараемом воспаления, с учетом повышения лейкоцитов и лимфоцитов может повышаться на уровне простудных заболеваний
5) повышены тригоицериды - соблюдаем средиземноморскую диету, увеличить потребление овощей и фруктов, питьевой режим 30мл на 1 кг массы тела. Уменьшить потребление колбасных изделий! Так как повышены триглицериды рекомендован прием омега 3 - например омакор 1 месяц. Контроль анализов через 2 месяца
6) также повышен ттг - рекомендуется сдать повторно через 3 месяца, если опять будет повышен - консультация эндокринолога, узи щитовидк