ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2 ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° Π³Π². ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ? Π Π°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ?
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ?

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΄Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·
ΠΡΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ, Π΄Π΅Π½Ρ! Π£ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π΅ΠΉ 81 Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΠΎΠ²ΠΈΠ΄ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π° ΡΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ» ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ,ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Π΄Π°ΡΡ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ?

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ (Ρ ΡΡΠ½Π° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π² 4). ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΡΡΠ΅ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π·. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π±ΡΠ» Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 2014 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ°Π·, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ?
Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ. Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ°? ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ.......

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ (Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ) Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ
ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΏΡΠΈΡΠ°Ρ
ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ 33 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΆΡ Π² Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ°, ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅Ρ, ΡΠΈΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ ΡΡΠΏΡΡΠ³Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΏΡΡΠ³Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37-37,5 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π‘Π΄Π°Π»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. Π‘Π Π 0,5, Π‘ΠΠ=5,Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ=0,2%, Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ 142,Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΡ 54%,Π½Π΅ΠΉΡΡΠΎΡΠΈΠ»Π»Ρ 35%,ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ 55. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π£ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ 1 ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ.
Π£ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΡ 2-Ρ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² (Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.ΠΠ°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ Π,ΡΠΎΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ,ΠΏΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°Ρ.ΠΠΎ ΠΌΡ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.Π£ΡΠΏΠ΅Π΅ΠΌ Π»ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΊ?Π Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ?
ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ,Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π΄Π²ΠΈΠ³ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ,Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ,ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π΅Π½Π°ΡΠ° ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ , ΡΠΎ Π ΠΎΡΠ° Π’Π΅ΠΊ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ 12 Π½Π΅Π΄ .ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² 4-10 Π½Π΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 32 Π½Π΅Π΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠΏΠΈ 1/4, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ 1/2, Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΡΠ½Π°, Π±ΡΠ»Π° ΠΠ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ° "ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡ" Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π‘ΠΎ 2 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π΄
Π‘ΡΠ½Ρ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠ°
7 ΠΈΡΠ½Ρ 22 ΠΠ΅Π½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ
26 ΠΈΡΠ»Ρ 22 ΠΠ΅Π½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ
20 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 23 ΠΠ΅Π½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ
7 ΠΌΠ°Ρ 24 ΠΠ΅Π½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΎΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ!
ΠΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π±Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ , ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π΄.
ΠΠ»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ