Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 18,5 лет и мой рост,если не ошибаюсь, приблизительно 182 см, это хороший рост, но я бы если честно хотел бы побольше. Вопрос, увеличится ли мой рост ещё ? Могу ли я как-то способствовать этому ?? Или вообще нет шансов на увеличение роста ?
Здравствуйте!
В 18,5 лет шансы на увеличение роста еще сохраняются, но они индивидуальны. Мужчины могут расти до 21–25 лет, но основной скачок роста к вашему возрасту у большинства уже завершен.
Это зависит от:
1. Зоны роста
Рост возможен только до тех пор, пока не закрылись эпифизарные зоны роста
Чтобы это проверить рекомендуют сделать рентген лучезапястного сустава и определить костный возраст
Если зоны открыты вы можете прибавить еще 2–5 см. Если закрыты естественный рост костей в длину невозможен.
2. Генетика
Обычно рост ребенка составляет среднее арифметическое между ростом отца и матери + 6,5 см. Если вы уже значительно переросли родителей, потенциал может быть исчерпан.
Если зоны роста еще открыты, организму нужна поддержка:
1.Сон
Гормон роста вырабатывается преимущественно ночью (с 23:00 до 02:00) в фазе глубокого сна. Рекомендуется спать не менее 8 часов.
2.Нужен белок и витамин Д+ Кальций.
Часто добавить 2–3 см можно просто за счет расправления плеч и работы с гиперлордозом .
Визуально и по замерам это дает реальный плюс.
3. Вис на турнике не увеличивает кость, но разгружает межпозвоночные диски, что дает временную прибавку.
Не рекомендуется:
Огромные осевые нагрузки (приседания со штангой, становая тяга) могут способствовать более быстрому закрытию зон роста.
Принимать гормон роста без назначения эндокринолога
А вообще ваш рост 182 см это уже выше среднего показателя для мужчин🙏🏼
Здравствуйте! Мне 38 лет. В левой молочной железе кисты давно, 3 мелких и одна большая, в марте 2022 года диаметр 7 мм, сейчас выросла до 16*8*8. Заключение диффузно фиброзно- кистозная мастопатия. Простые кисты в левой молочной железе. Признаки роста. Категория BI RADS 2....
Здравствуйте
Появление кист и их увеличение связано с гормональным дисбалансом. Кисты это доброкачественный процесс. Образования более 10мм подлежат пункции с цитологическим исследованием. При выполнение пункции произведут аспирацию жидкости и киста склерозируется.
Здравствуйте! 10.12.2025г. был удален 46 зуб. Зуб пилили, извлекали по частям (это называется сложным удалением?). Сегодня неделя с момента удаления зуба. Боль остаётся. Боль не сильная, купируется ибупрофеном. Сегодня делали снимок, зуб извлечён полностью, лунка заживает...
Здравствуйте. По плотности похоже на часть корня, а не пломбировочный материал. Если не беспокоит и заживает все хорошо, то в таких случаях можно оставить, он не будет мешать заживлению. Если есть воспаление-то ревизия лунки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер , интересует такой вопрос
После удаления зуба идёт 3 день
Лунка и десна где был зуб покрылись белым налетом , скажите пожалуйста это естественная среда заростания лунки ?
Зуб не беспокоит , все нормально
Правила соблюдал после удаления зуба , не кушал часов 6 ,...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Евгений
Чтобы дать полноценный ответ на ваш запрос, надо видеть фото проблемы в качестве
Приложите фото
Если их будет несколько, просьба подписать в хронологии
Так будет проще ориентироваться
Здравствуйте. Это абсолютно нормальный прирост ХГЧ, даже не переживайте, с беременностью всё в порядке, больше сдавать ХГЧ не требуется, Пройдите УЗИ и всё будет видно, обязательно принимайте витамины
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После удаления зуба, на краю появилось что то на подобие как хряща кусочек от десны или что это может быть, и шатается, но боли и дискомфорта от него не чувствую, что это может быть? И опасно ли это,
Здравствуйте это костный выступ такое бывает после удаления, если ни как не беспокоит можно ничего не делать, пусть всё зарастает. Если как то мешает царапает, острый край, то надо на прием к стоматологу он под правит ситуацию
День добрый!у меня быстрый рост хгч, начиталась про пузырный занос..теперь страшно стало. Как день после овуляции не знаю,т.к не отслеживала. Только по дням цикла. Циклы короткие 24 дня.
21 д.ц 10
23 д.ц 51
25 д.ц 204
27 д.ц. 728
29 д.ц 2193
30 д.ц узи ПЯ в матке 3...
Здравствуйте, рост ХГЧ хороший, на УЗИ, если не будет жалоб, можно идти через 10 дней. Рост в 2 раза - эталонный, он может быть и больше, чем в 2 раза, при патологии он происходит на порядок выше, пока необходимо наблюдение. В роду многоплодные беременности были?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удалил бородавки через дня три покраснело и появилось припухлость. На данный момент уже десятый день после удаления на мой взгляд припухлость увеличилась. Процедура удаления проводилось электроскальпелем. Это нормально или что то не доброе
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Регенерация ещё идёт.
Рекомендую по лечению :
Рр фукорцина 2 раза в день 7дней.
Мазь левомеколь или Офломелид 3 р в день 10дней.
Активно не мочить.
Контакт с раздражителями :бытовой химией и антисептиками не пользоваться.