Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
4 ответаЖенщина, 43 года. Вес 120, рост 162. Последнее время сильный упадок сил. Встаю разбитая, в течение дня хочу спать. Ложусь в 22.00 встаю в 5.00. Энергии днем нет совсем. Какие анализы сдать?
Тогда этого перечня анализов будет достаточно Если гормональных проблем не будет выявлено, то Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса: - Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. - Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем и при приеме антидепрессантов. -Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать в течении 6 месяцев Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
Чем вылечить боль в ноге
7 ответовЗдравствуйте!! Болит левое бедро сзади только когда встаю со стула или сижу, поясница не болит, ходить не больно! Делала мидокалм, тексаред, все равно встаю со стула и как будет нервы там натягиваются
?
Здравствуйте. Ребенку 2 месяца. В последнее время стал плохо сосать грудь. Начинает есть активно, но уже через несколько минут устает, засыпает и потом быстро просыпается голодным. Прибавка в весе есть, но небольшая. Очень переживаю, что ему не хватает сил. Подскажите, с чем...
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, а какие прибавки в весе по месяцам? А также сколько часов в сутки спит малыш? На осмотре у стоматолога в 1 месяц не исключали короткую уздечку языка? В целом частое кормление малышей не является отклонением, так как действительно малыши могут уставать, главное чтобы во время бодрствования малыш вёл себя активно + достаточно набирал в весе + достаточно мочился.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелая голова.
1 ответЗдравствуйте! На протяжении всей жизни , а мне уже 40 лет, происходит что то непонятное. Утром обычно я встаю весь разбитый, в голове есть небольшое гудение. Слабость и утомляемость, плохо усваиваю информацию и ее же быстро забываю, что бы вспомнить что то , очень сильно...
Здравствуйте, Владимир. Рекомендую прием препарата Церебролизин курсом 21 день по 5 мл внутримышечно в первую половину дня. Гинкго билоба в виде любого препарата или БАДа в утренние часы курсом 1,5-2 месяца 2 раза в год весной и осенью - билобалиды и гинкголиды основные действующие вещества - улучшают состояние сосудов, оказывают дозозависимое регулирующее влияние на сосудистую стенку, стимулируют выработку эндотелийзависимого расслабляющего фактора, расширяются мелкие артерии, повышается тонус вен, тем самым регулируя кровонаполнение сосудов. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. Ежедневно в будние дни ложусь в 23:00, встаю в 7:30 утра. Засыпаю быстро, сплю как убитый. Но по утрам крайне тяжко просыпаться, просыпаюсь как будто уставшим и постоянно невыспанным. Даже когда порой сплю больше - всё равно не помогает. На протяжении дня могу...
Здравствуйте, при такой симптоматике в первую очередь смотрим дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк. Рекомендую сдать анализ на анемический профиль ферритин, трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. Как прикрепите результаты, напишите пожалуйста комментарий, мне придёт уведомление, я увижу и вернусь на эту страницу, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Психология
1 ответЗдравствуйте . Такая проблема после того как переболела ковидом стала более тревожной, агрессивной. Ищу в себе болезни которых нет(постоянно хожу по врачам, сдаю анализы все в норме) но мне все равно кажется что я чем то болею. Очень быстро может меняется настроение. Пила...
Здравствуйте, Ирина Да, это может быть тревожно-депрессивным расстройством (увы, это не редкость после ковида) Необходимо обратиться к психиатру ща личной консультацией (онлайн или очно) - врач поберет препараты для коррекции состояния. Также важно пройти курс психотерапии по работе с тревогой (онлайн или очно со специалистом либо самостоятельно освоить техники снятия напряжения + методы когнитивно-поведенческой терапии - упражнения из этого направления помогают с доказанной эффективностью. Главное - делать). Успехов и будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит между лопатками
14 ответовДобрый день! Семь месяцев назад у меня родился ребёнок путем ПКС. Когда нас выписали из роддома обратила внимание, что при резкой смене положения (например резко ложусь или встаю) возникает тупая боль и пульсация между лопатками, которая быстро проходит. Но особенно больно,...
Сейчас вам желательно сделать небольшой «чекап» после родов. 1. Проверить все дефициты ( ОАК с лейкоцитарной формулой, ферритин, железо, витамин Д), биохимию крови ( глюкозу , общий белок, АЛТ, АСТ, билирубин) 2. сдать ревмопробы вследствие боли по утрам в стопах ( ревматоидный фактор, СРБ, АСЛО), сделать рентген стоп 3. Пройти МРТ шейно-грудного отдела позвоночника Сейчас вы можете пропить курсом 1) витамины группы В ( нейробион по 1 таблетке 3 раза в день в течение 30 дней) 2) НПВС ( тексаред 20 мг утром в течение 10 дней ) 3) миорелаксант ( мидокалм 75 мг - вечером перед сном) 4) аппликатор Кузнецова с валиком по 20 минут 2 раза в день в течение месяца Будьте здоровы, берегите себя 🌸
Онемение пальцев ног
11 ответовДобрый вечер! Около двух недель назад у меня онемел мизинец на правой ноге (до сих пор чувствительность не восстановилась полностью), также у меня есть боли в пояснице, бедрах (не постоянные, в основном связанные с длительной ходьбой, а также простреливающие боли, когда я...
Здравствуйте В первую очередь нужно делать мрт поясничного отдела позвоночника Возможно там сдавливаниям корешок поэтому у вас и появляются эти жалобы По энмг изменения есть диагноз и лечения выставлены правильно Но мрт надо делать Нейронтин назначен для снятия нейрогенный боли спокойно можете принимать
Жжение краснота и слезы из глаз
15 ответовЗдравствуйте. 3 недели назад ребенок с сада принес коньктивит и я тоже подхватила в первый раз. Промывала фурацилином , ватными дисками и капала капли тобрекс . Прошло быстро . Далее по ночам когда встаю к ребенку жжет глаз и не могу открыть его и текут слезы , просыпаюсь и...
Добрый день ! Приложите пожалуйста фотографии глаз с оттянутым нижним веком со вспышкой со взглядом вверх и прямо , либо при хорошем дневном освещении !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
12 недель беременности. Появились боли в крестцовом отделе: к вечеру когда сижу или лежу в течение часа или больше, а потом встаю , появляется резкая давящая боль в центральной части между поясничным отделом и копчиком, несколько секунд даже не могу идти. Во время ходьбы в...
Ева , это абсолютно нормально. До 50% беременных жалуются на боли в поясничной области. Благодаря релаксину – веществе с гормональной активностью, который вместе с прогестероном и эстрогенов влияет на расширение тазового дна за счет размягчения и растяжения связок, соединяющих кости таза. Боль в бедрах- это сенсорная невропатия, которая возникает, при сдавлении бокового кожного нерва бедра. Если сильно беспокоит можно приримать парацетамол , боли станут менее выраженные. И консультация невролога будет уместна.