Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала кровь ,на уровень витамина д. Пришел результат, хотелось бы узнать, как мне принимать витамин, и какой лучше водный или масляный. По результатам уровень витамина д - 12.10 нг/мл
Здравствуйте, Екатерина
У вас не недостаток, а Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). до 20- это дефицит, от 20-30- недостаток.
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Восполняйте дефицит витамина д
Здравствуйте!
При снижении уровня витамина Д обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц
В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д:
*Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь.
*Печень трески.
*Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение.
*Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2.
*Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина
Здравствуйте
Снижение витамина в пределах 20-29,9 соответствует недостаточности. Восполнить ее рекомендуют по одному из вариантов: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
С учетом жалоб еще рекомендуют проверить уровень Ферритина (норма минимум 45). Он отображает истинный запас железа в организме. При его снижении тоже наблюдается обильное выпадение волос и усталость
Сывороточное железо обычно не смотрят, так как показатель в крови очень вариабельный
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Поставили первый компонент вакцины Кокав. Но паралельно я пью препарат Витамина Д Дэтриферол в дозировке 2500 ед, так как есть небольшой дефицит, а там пропиленгликоль. Это влияет на эффективность вакцины?
За животным наблюдаю, это домашний привитый пёс
Здравствуйте. Мне 33 года, рост 165, вес 76 кг. Сдала анализы на лишний вес, похудеть очень сложно. Ем 2 раза в день, после 16:00 не ем совсем. Сладкое редко, с утра. Жирное и жареное не ем, готовлю в основном в духовке. Порции уже сокращены до блюдца. По анализам...
Дефицит витамина Д.принимать вигантол или детримакс по 15 капель 1раз в день 2месяца.
Далее по 4капли круглый год,каждый день.
Гормоны в норме.
Ферритин надо поднять.Принимайте ферлатум фол, по 1флакону 2раза в день,или сорбифер дурулес.2месяца.
Кофе,чай отдельно от препаратов железа,для лучшего усвоения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Начинать прием лечебной дозы витамина д по 3000 (6 кап), в течение 6 недель, затем повторить анализ
При уровне 30нг/мл перейти на поддерживающую дозировку 3 капли (1500ме)
Препараты выбора аквадетрим или Вигантол.
Принимать ежедневно до 12.00
Добрый день! Ребенку 6 мес мальчик, вес 8360гр, рост 71см.Родился 3850, с рождения первый месяц были на св, далее только гв, прикорм только начали вводить пару дней. Витамин Д назначали 2 капли аквадетрима, но пару недель не давала, тк были прививки, боялась. Сдали анализ, а...
Здравствуйте!
Рост ребенка чуть выше среднего, вес средний.
Наблюдать за этими показателями вы также можете с помощью приложения трекер роста ребенка.
Сейчас есть небольшой недостаток витамина д.
Возобновите прием витамина д в дозе 2 капли (1000 ме/сут), этого будет достаточно.
С 1 года до 3 лет профилактическая доза - 1500 ме/сут.
Варианты препаратов: Вигантол, Аквадетрим, Детриферол, Детримакс.
Вам на время ГВ - препараты йода в дозе 200 мкг/сут - 1 раз в день, после еды.
Добрый день!
Сейчас 14 неделя беременности. Сдала на витамин Д и кальций.
Кальций показало в норме 2,2 ммоль/л (референсные 2.2-2,65). Витамин Д (25-ОН) 9,63 нг/мл (референсные 30-100), т.е. дефицит. Кроме йодомарина 0,2 мг и фолиевой ничего не принимаю. Первый скрининг...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Если кальций назначен как профилактика рисков преэклампсии- до 34 недель. Если только по уровню кальция в анализе- достаточно профилактической дозировки и курсом лечебной(1 г) в сроке 24-27 недель.
Йод всю беременность и лактацию.
Фолиевую уже отменяем после скрининга- она больше не нужна.
Витамин д тоже в дозировке 2000ме длительно: беременность, лактация.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В начале августа сдали анализ на Витамин 25 (ОН) D. У дочки (8лет, вес 30 кг) дефицит, хотя лето на дворе, показатель 21 нг/мл. Проживание в Московской обл. Подскажите пожалуйста в какой дозировке и по какой схеме давать дочке Детримакс актив. Спасибо!
Здравствуйте, по нац программе по витамину Д при уровне 21 даем Вит Д 2000 МЕ ежедневно, в детримакс актив в одной капле 500, значит 4 кап длительностью 1 месяц, далее повторить анализ, если пришел в норму, то проф доза 1000 МЕ