Что вас беспокоит?
Недостаток витамина Д
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, по какой схеме поднимать витамин Д. По последнему анализу показатель 19.20 нг/мл.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Аквадетрим в дозе 7000 МЕ (14 капель) 1р/сут 2 месяца, затем 2000 МЕ (4 капли) 1р/сут длительно, после завтрака, желательно с продуктами, богатые полезными жирами.
Полина Викторовна, спасибо большое за ответ!
Татьяна, добрый вечер!
Согласно клиническим рекомендациям при уровне витамина Д менее 20нг/мл, вам показан прием витамина Д (лучше Вигантол или Детримакс масляные, так как витамин Д жирорастворимый) 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром после завтрака (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба).
Принимать в течение 2 месяцев с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Наталия Игоревна, спасибо большое за ответ!
Пожалуйста ??
Рада была вам помочь!
Похожие вопросы по теме
- 26 Марта 20218 ответов
- 6 Января 202212 ответов
- 27 Апреля 202320 ответов
- 1 Июля 202315 ответов