Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменился вкус воды
1 ответЗдравствуйте, пару дней как вода для меня стала невкусная, последний раз прям горьковатая. Год назад было такое. В чем причина?
Другие это тоже чувствуют?
Не могу заснуть
6 ответовМучает бессонница последний год. Не могу заснуть, иногда во время засыпания начинает сводить тело и сон пропадает. Иногда просто бессонница
Доброй ночи вам. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. Если 7-10баллов то это к психологу, более 10 лучше к психотерапевту. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью
Стоит ли идти к стоматологу?
1 ответЗдравствуйте, у ребенка 11 лет десна налезла на самый последний зуб слева снизу боли не испытывает, стоит идти к стоматологу?
Добрый день. Да, рекомендую обратиться к детскому стоматологу-хирургу очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать анализы Последний кал на бактериалогию был отрицательно не обнаружено. Снижены лактобактерии и бифидобактерии. Периодически диарея бывает и изжога
Здравствуйте! Титр не диагностический, это значит, что с ними вы не встречались
ВИЧ у мужа
1 ответЗдравствуйте у мужа обнаружили ВИЧ. Последний раз занимались сексом два месяца назад не предохранялись. У меня ни каких симптомов нет.
Ольга, здравствуйте! Если вы еще не обследовались на ВИЧ, вам нужно сдать кровь на ВИЧ методом ИФА 4 поколения, при отрицательном результате можно быть спокойной, так как прошло уже более 6 недель с момента последнего контакта.
Как можно избежать беременности, если акт произошел в последний день овуляции?В течении часа после полового акта Был принят простинор
Здравствуйте. Вы уже приняли эк, беременность исключена
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в левом колене
8 ответовРебенку 12 лет, скачка роста не было. Жалуется последний год на боли в левом колене( ноет Сделали снимок. Посмотрите пожалуйста
Здравствуйте, по снимкам убедительных данных как костно-травматическую или костно-деструктивную патологию нет. Синдром артралгии у ребенка требует комплексного дообследования: Если травмы небыло то первичное посещение педиатра. Нужно сдать анализы: 1. Общий анализ крови + СОЭ 2. Анализы на Ревмопробы, в первую очередь - РФ, СРБ, АСЛО. Инструментальные методы обследования (по показаниям определяет врач очно): МРТ сустава
Колоноскопия
1 ответЗдравствуйте! Меня интересует такой вопрос: скажите, как часто рекомендуется делать колоноскопию? Беспокоит геморрой. Последний раз делала колоноскопию полтора года назад.
Здравствуйте! Если на исследовании ни чего не выявлено, тогда от 2 до 5 лет промежуток можно делать. Чем старше тем чаще, после 65-70лет раз в 2 года рекомендовано делать.
Мне 47 лет. 5 лет принимаю КОК, последний год Ярина. Пропусков не было. Был прерванный половой акт. Какова вероятность беременности?
Здравствуйте, рисков нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрез стеклом
1 ответПорезался стеклом оконной рамы на улице. Есть ли вероятность заразиться столбняком? 25 лет, когда последний раз ставили прививку не знаю.
Здравствуйте. Порез стеклом действительно может быть потенциально опасен не только с точки зрения местного повреждения тканей, но и как фактор риска заражения столбняком. Само по себе стекло не является источником инфекции, но при уличной травме в рану могут попасть частицы земли, пыль или ржавчина, а именно в них чаще всего содержатся споры возбудителя столбняка. С учетом того, что возраст 25 лет и нет информации о последней вакцинации, иммунная защита от столбняка может быть снижена. Обычно считается, что защита после последней прививки сохраняется около 10 лет, но при загрязненной травме рекомендуют ревакцинацию уже после 5 лет. Если неизвестно, когда была сделана последняя доза, то риск заражения выше, и обычно в таких случаях проводят экстренную профилактику. Она включает введение анатоксина (вакцины) и в некоторых случаях — противостолбнячной сыворотки. Помимо этого, при ранах стеклом обычно рекомендуют тщательно промыть поврежденный участок, удалить возможные инородные тела, при необходимости наложить швы и назначить антисептическую обработку. Также может обсуждаться курс антибиотиков, если есть признаки глубокого или загрязненного повреждения. План действий может включать: обращение в ближайший травмпункт или хирургическое отделение для обработки раны, введение вакцины против столбняка (при отсутствии данных о предыдущей вакцинации), при глубокой или сильно загрязненной ране — обсуждение введения противостолбнячного иммуноглобулина, контроль за заживлением раны и признаками инфекции. Такое обращение лучше не откладывать, так как профилактика столбняка максимально эффективна именно в первые часы после травмы.