Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие половой жизни
9 ответовВ отношениях с молодым человеком 10 месяцев, 7 из них живем вместе. Нет половой жизни от слова совсем. В начале были попытки, были проблемы с возбуждением, не мог возбудиться. Стало получаться, но падал. Списывали все на стрессы, это было в самоизоляцию. Перестала приставать,...
В таком случае ему нужна диагностика. Обязательно полный гормональный фон, узи мочеполовой системы. Дальше будут доктора наплавлять. Проблема однозначно физиологическая.
Проблемы в жизни
1 ответЗдравствуйте,мне скоро 11 лет,я знаю маленькая,но,я хочу сдохнуть,у меня ничего не получается в жизни,меня травят в школе,на улице и дома,мне говорят что я "шлюха" "дочь шалавы" и тд. У меня почти нету друзей,я очень маленькая для психолога , педиатра ,мне очень нужна...
Соня здравствуй! Очень жаль что ты в таком положении и ситуации. Обратись к школьному психологу, кому-то из взрослых, кому можешь доверять! Вот список номеров посмотри какой подойдёт тебе, бесплатная психологическая помощь. https://www.b17.ru/blog/sbornik_kontaktov_besplatnoy_psihologicheskoy_pomoschi/?ysclid=mhd6mvlus0160226220
Ищу психолога в подходе ДБТ
1 ответПсихиатр порекомендовал терапию в подходе ДБТ, ищу сессии до 3000₽/час еженедельно и терапевта на постоянку. С прошлым занимались в КПТ в течение 3х лет, но сейчас хочу поменять. Проработка: тема с родителями, заново поиск себя и выгорание на старой профессии, иногда...
Доброго дня! Если будет необходимость специалиста в КПТ терапии (когнитивно поведенческая терапия), буду рада вам помочь. Т.к не совсем поняла, нужен ли вам специалист в кпт терапии или только дбт подход!? Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я София. В последнее время со мной стало происходить что-то странное. Меня будто подменили. Я начала бояться смерти, не просто на словах, а аж до тряски. Конечно, я понимаю, что этого не избежать, но мне мысль не дает покоя. Еще нахожусь в таком состоянии, как...
София, для того, чтобы уметь справлять с любой сложившейся ситуацией, нужно научиться видеть в самой себе опору и поддержку. Когда никого нет рядом, у Вас есть Вы. Только Вы знаете, через что Вы проходите, что испытываете, и с чем можете справиться. В Ваших силах научиться иметь внутренний стержень. Для этого нужно найти свои границы - это значит понимать, как с Вами можно поступать другим, а как нельзя. Уважать себя и свою выбор. У Вас немного нарушено чувство безопасности, это базовая потребность человека. К этому приводят либо отсутствующте родители, либо наоборот гиперопекающие. В обоих вариантах нет навыка взятия ответственности на себя, размытых личные границы и запутаны ценности. Вы можете обратиться с этими вопросами к школьному психологу для личной терапии.
Проблема в половой жизни
6 ответовДобрый вечер, появилась проблема в сексуальной жизни. На протяжении полу года при ПА, пропадает чувствительность. Резко пропадает и иногда резко появляется, и потом примерно через минуту-две, опять пропадает.
Елена здравствуйте я Вам рекомендую, прежде, чем обратиться к сексологу, сделать следующее: 1. Необходимо сдать гормоны: фолликулостмулирующий гормон, лютеинизирующий гормон, эстрадиол, тетостерон общий, дигидротестостерон, пролактин. На 3-5 день менструального цикла. 2. Гормон прогестерон на 12-24 день менструального цикла (если цикл 29-30 дней). 3. После сдачи посетить гинеколога-эндокринолога. 4. Сдать гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3,Т4, антитела к ТПО. 5. Сделать УЗИ-щитовидной железы. 6. Консультация эндокринолога по результатам исследований. И уже при исключении возможных нарушений обратиться к врачу-сексологу. На всякий случай предупрежу, что необходимо убрать мастурбацию.
Нет жизни
72 ответаЗдравствуйте,уважаемые врачи.пишу вам уже не знаю какой раз.7лет я пила паксил,без перерыва ,20мг.в апреле начались постоянные головокружения в вертикальном положении.я подумала что паксил перестал работать.нашла платного психиатра,который мне заменил паксил на рокону,7дней я...
Здравствуйте, Любовь. Не паникуйте. Пока идёт подбор препаратов. Антидепрессант не сразу начинает действовать, а вначале от него усиливается симптоматика и тревога, это нормально. Когда паксил отменили и начали новый антидепрессант - ухудшение состояния ожидаемо. А пока постепенно наращивание дозу антидепрессанта, ничего страшного, если иногда будут приступы, они со временем станут меньше и прекратятся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В чем ценность жизни?
1 ответс детства теряю себя,без капли адреналина. с подросткового возраста перестала ценить свою жизнь (но при этом уважаю себя),в плане поступков. не страшно что это может привести к летальному или неприятному исходу. в данный момент я все осознаю, но все это не проходит. есть...
У каждого своя ценность в жизни. Вы перечислили основные из них. Не копайтесь в прошлом что вы сделали или нет. Живите и стройте планы на будущее. Пока ваша ценность жизни в том чтобы завести семью и создать гармоничные отношения, как достигните этого, потом будет другая ценность.
Нет секса в семейной жизни
1 ответПочему посте 12лет брака нет секса....двое детей, две девочки. Муж страше на 10 лет. Мне 43...ему известно сколько. Да поправилась после родов. Ну и все равно было все. Вот этот год что просто его нет. Как быт??
Здравствуйте! Я вас очень понимаю и сочувствую. Вижу, что вы очень расстроены. Не волнуйтесь, секс существует даже после 50 лет брака. Набирать вес не стыдно. Многие мужчины предпочитают полных женщин, а не худышек. Самое главное — не позволить этому повлиять на вас психологически. Чтобы дать совет, вы должны знать причины и множество вопросов. Вы написали общий заголовок, без подробностей. Если хотите проводить сеансы и говорить подробно, у меня есть скидка 70% на онлайн-сессии, на дому и в частной клинике. Напишите в ответе, чтобы активировать скидку, и я активирую её для вас. Если я был вам полезен, пожалуйста, оставьте отзыв.
После большого стресса никак не могу вернуться к нормальной жизни. Тревога очень часто меня настигает, порой даже панические атаки,такие,что реально страшно за жизнь. Очень хочется радоваться жизни как раньше, получать удовольствие от нахождении дома, просмотра какого нибудь...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожно депрессивных состояний оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет половой жизни
17 ответовДобрый день ! Я Девушка 26 лет Нет желания вести половую жизнь, не возбуждаюсь, не мастурбирую, чувствую себя вяло. При половом акте есть боль жжение Подскажите что может быть Так же плохой иммунитет, тонзиллит хронический Постоянно болею
Нужно исключить дефицит ферритина. если он ниже 45, пропить препарат железа. если ферритин в норме - консультация психотерапевта.